Miles:
5515 total / 454 in 2018
Goal:

.... ρεπό με λίγο τρέξιμο ενδιάμεσα, για να σπάει η μονοτονία! ;-)

Wall of Motivation (382)

  1. Tom
      Post a workout!

    I miss following your training!

     
  2. Tom
      Post a workout!

    I miss following your training!

     
  3. Errikos G.
      Congrats

    Ωραίος!!!! on a workout

     
  4. Ivorman F.
      Congrats

    !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! on a workout

     
  5. George P.
      Nice Job

    http://www.dailymile.com/people/yianax/entries/37301369# on a workout

     
  6. Thanasis L
      You're an Inspiration

    Προεδραρα! on a workout

     
  7. Trexantiris K.
      Nice Job

    ...οπότε μυϊκά οι προσαρμογές έχουν επιτευχθεί (για την πιο άνετη αίσθηση ανα... read more

     
  8. Aggela
      Great Performance

    Πολύ καλός!!!Να αρχίσω να ανησυχώ;; :-P on a workout

     
  9. Trexantiris K.
      Great Performance

    ... on a workout

     
  10. Lucy K.
      Great Performance

    Σου απονέμω και Προεδρικό παράσημο!! on a workout

     
  11. Anna V.
      Congrats

    Αφού πήρες άφεση αμαρτιών και παράσημο από τον Ντοκ, εμείς τι άλλο να πούμε; on a workout

     
  12. George F.
      Congrats

    ΜΠΡΑΒΟ!!! Γιαννη. on a workout

     
  13. Doc Alex S.
      Nice Job

    (Συν)Χρέπι ΜΟΥ on a workout

     
  14. Elina
      You're an Inspiration

    Πρόεδρε δε θα μας προδώσεις τώρα;; on a workout

     
  15. Thanasis L
      You're an Inspiration

    Γιαννάρα!! on a workout

     
  16. Aristeidis
      Nice Job

    ...Αψογος...εμεις εδω στον ωρωπο το εχουμε ριξει στα ρεπο!!!:):) on a workout

     
  17. Aggela
      I'll Beat You :)

    Έτσι, για το ξεκάρφωμα! :-P on a workout

     
  18. Errikos G.
      Great Performance

    Έξοχος ο εξοχότατος!! on a workout

     
  19. Akamatos
      Congrats

    Είπαμε, άσε τα σάπια, ανετίλα σε είδα... on a workout

     
  20. Elina
      Nice Job

    Ήσουν τόσο ανετίλας που δε σε βλέπω καλά από εδώ και πέρα. Κάποιος θα σφίξει ... read more

     
  21. Trexantiris K.
      Congrats

    ... on a workout

     
  22. Aggela
      Congrats

    Πρόεδρε αν έχω τέτοιους εχθρούς, τί να τους κάνω τους φίλους??? :-P on a workout

     
  23. Manos Ms
      Congrats

    Εξαιρετικός Γιάννη, μπράβο! Τουλάχιστον βρεθήκαμε χθες... on a workout

     
  24. Manos Ms
      Great Performance

    ! on a workout

     
  25. Trexantiris K.
      Nice Job

    ...αν βάλεις και τα ρεπό που σου αναλογούν...δε θα έχεις και "κάθοδο"...παρά ... read more

     
  26. Doc Alex S.
      Great Performance

    Μπράβο Προεδρούλη μου! on a workout

     
  27. Lucy K.
      You're an Inspiration

    Αστερι μου, εσυ! on a workout

     
  28. Satrapis
      Congrats

    Nice run yiannis !!! on a workout

     
  29. Satrapis
      Congrats

    Oυαααου !!! on a workout

     
  30. Loukas C.
      Nice Job

    αυτο για την προπονηση !! on a workout

     
  31. Trexantiris K.
      Nice Job

    !!! Το 'σκισες κανονικά!!! on a workout

     
  32. Thanasis L
      Nice Job

    Αγριεψες εσυ!:))) on a workout

     
  33. George A.
      Nice Job

    Μπράβο Γιάννη,πολύ καλά σου βγήκε το 10ρι!! on a workout

     
  34. Tom
      Post a workout!

    I miss following your training!

     
  35. Tom
      Post a workout!

    I miss following your training!

     
  36. Tom
      Post a workout!

    I miss following your training!

     
  37. George A.
      Post a workout!

    I miss following your training!

     
  38. Tom
      Post a workout!

    I miss following your training!

     
  39. Trexantiris K.
      Congrats

    ...χρόνος εξαιρετικός!!! on a workout

     
  40. Thanasis L
      Congrats

    Ολα τελεια Γιάνναρε!! on a workout

     
  41. Jorge B.
      Nice Job

    Μπραβο Γιαννη!!!Επιτελους ξανα πολυ καλα νεα!!! on a workout

     
  42. Doc Alex S.
      Nice Job

    Αυτό είναι το καλύτερο δώρο της ημέρας. Μπράβο χρέπι μου (και σβέλτο) on a workout

     
  43. Thanasis L
      You're an Inspiration

    :) on a workout

     
  44. George A.
      Get Better

    τιποτα αλλο?? on a workout

     
  45. Tom
      Post a workout!

    I miss following your training!

     
  46. Tom
      Post a workout!

    I miss following your training!

     
  47. Tom
      Post a workout!

    I miss following your training!

     
  48. Angel
      Nice Job

    Μπράβο Γιάννη! on a workout

     
  49. Satrapis
      Nice Job

    1600αρι με 4.03 !!! on a workout

     
  50. Ioanna R.
      You're Funny

    Εεεεεεπ! Εσύ ολόκληρος πρόεδρος και να κλέβεις;! on a workout