Track and share your training!

Dailymile makes it easy to keep track of your workouts. Map your routes and share with a community of active people.

Thanassis logged 2835 miles.

Last workout about 5 years ago. Help get them back on track!

  • 0 miles
  • 0:00 time
  • 0 calories
  • 0 workouts
  •  
  • This Week time period

Entries

  1. RUN
    Γ.Χαλανδρίου 12.5 km 01:12 09:17 pace

    Ελεύθερο με λιγη παρέα .Αρκετές δικαιολογημένες απουσίες.Καλημέρα.

  2. RUN
    Γηπεδο Χαλανδρίου 13.1 km 01:15 09:15 pace

    Ελευθερο με τη γνωστη παρεα και 6Χ100 στο τελος.Καλημερα σ'ολους.

  3. RUN
    Γηπεδο χαλανδριου 11 km 01:03 09:14 pace

    Η αποθεραπεία συνεχίζεται μετα το μαραθώνιο του Σικάγου,εν μέσω σκέψεων για τον ανοιξιάτικο μαραθώνιο. Καλημέρα σ'όλους.

  4. RUN
    Chicago Marathon 42.2 km 03:43 08:29 pace

    Καλημέρα,δεν ξέρω απο που να αρχίσω για ενα μεγάλο αγώνα και μια μεγάλη εμπειρία.Αλλα δεν θέλω παλι να σας κουράσω με πολυλογία. Λοιπόν συνοπτικά.
    Μια ομάδα απο δεκα άτομα φύγαμε στις 3/10 απο την ... read more

    • Thanasis L
      Thanasis L

      Φοβερός συνονόματε! Πολύ καλή επίδοση και εμπειρία ζωής! Πάντα τέτοια!!

      over 5 years ago Like

    • Show 16 more comments...
    • Doc Alex S.
      Doc Alex S. Congrats
      Congrats:

      Τυχερός που έζησες τέτοιον αγώνα από κοντά.Πραγματικά σε ζηλεύω!

      over 5 years ago

    • Katojohn
      Katojohn Congrats
      Congrats:

      ΜΠΡΑΒΟ ΘΑΝΑΣΗ !!! μια χαρά επίδωση, αλλά ακόμη καλύτερη η εμπειρία του να συμμετέχεις σε ένα τέτοιο αγώνα !! Πάντα τέτοια !!!

      about 5 years ago

  5. RUN
    Υμηττός 19.6 km 02:06 10:21 pace

    Medium-long στις ανηφοροκατηφόρες του Υμηττού με καλή παρέα. Καλημέρα

  6. RUN
    Γηπεδο Χαλανδριου 13 km 01:12 08:56 pace

    Ελευθερο με τη γνωστή καλή παρέα .Καλημέρα

    • Aristeidis
      Aristeidis

      Καλη μερα Θαναση καλα τα λες για την αδελφοποιηση...

      over 5 years ago Like

    • Show 7 more comments...
    • George S.
      George S.

      kalimera Thanasi apo Londino, epistrefo tin tetarti, ta parka edo gemata kosmo pou trexoun, idanikes synthikes me drosia kai vroxoyla, xairetismoys sta paidia!

      over 5 years ago Like

    • Thanassis T.
      Thanassis T.

      Καλα να περνας Γιώργο, εμεις εχουμε λειώσει στη ζέστη.

      over 5 years ago Like

  7. RUN
    14 km

    7 χλμ ελευθερο με την εξαιρετική παρέα ,6χλμ κοντα στο γαλακτικο στα 27,45 αποθεραπεία. Δυσκολη η αρχή στο πρόγραμμα των 18 βδομάδων ,ευτυχώς ο καιρός προς το παρόν δροσερός. Καλημέρα

  8. RUN
    Γηπεδο Χαλανδρίου 14 km 01:18 08:59 pace

    Ελευθερο με 8Χ100 ανοίγματα στο τέλος. Μεγάλη παρέα και αρκετή κουβέντα.
    Καλημέρα

    • Slar
      Slar

      Καλημέρα Θανάση

      over 5 years ago Like

    • Show 9 more comments...
    • Panagiota D.
      Panagiota D.

      οπ!καλησπέρα Θανάση!καλά είσαστε?χα!εξαιρετική προπόνηση!!!να φανταστώ ότι ήταν όοοοολα τα καλά παιδιά????

      over 5 years ago Like

    • George S.
      George S.

      αυριο Θανάση θα φέρω και την camera, μήπως και μας βάλουν σε κανένα δρομικό εξώφυλο, καλό απόγευμα!

      over 5 years ago Like

  9. RUN
    Γηπεδο Χαλανδριου 15.6 km

    Ελευθερο 7χλμ, 6χλμ 27,42 κοντα στο γαλακτικό κατώφλι,2.6χλμ αποθεραπεία. Καλημέρα.

  10. RUN
    12 km 01:07 09:00 pace

    Ελευθερο με τη καλή παρέα.Καλημέρα

  11. RUN
    14.5 km 01:23 09:12 pace

    Ελευθερο με μεγάλη και καλή παρέα και πολυ κουβέντα.Καλημέρα.

    • Panagiota D.
      Panagiota D.

      καλημέρα Θανάση!πολύ ωραίο το ελεύθερο...και αν έγινε με την κλασική παρέα...θα ήταν σούπερ απολαυστικό!

      over 5 years ago Like

    • Show 8 more comments...
    • Lucy K.
      Lucy K.

      καλημέρα Θανάση!!!

      over 5 years ago Like

    • Proedros
      Proedros

      ... γεια σου Θανάση.... ωραίο το 15ρι... ;-)

      over 5 years ago Like

  12. RUN
    Αλσος Συγγρού 15 km

    Σήμερα ξεκίνησα περιοδο ενδυνάμωσης με 6χλμ ελευθερο, 9Χ300 ανηφόρες στο 80-90ΜΚΣ και 4χλμ αποθεραπεία. Πολυ ευχάριστη προπόνηση στις 6.30 το πρωί στο αλσος. Καλημέρα

    • Thanasis L
      Thanasis L

      Kαι πολυ δυνατη!!Καλημερα;)

      over 5 years ago Like

    • Show 12 more comments...
    • Pansofos
      Pansofos

      Μπράβο Θανάση !!! Δυνατή προπόνηση !!! Ελπίζω να είσαι καλά φίλε !!!

      over 5 years ago Like

    • George S.
      George S.

      καλημέρα Θανάση, σήμερα λόγω βροχής δεν βγήκα, θα σου τηλ. για το αυριανό!

      over 5 years ago Like

  13. RUN
    Γηπεδο Χαλανδρίου 13.1 km 01:13 08:55 pace

    Οπως ειπε και ο Γιάννης αμα εχεις καλή παρέα και εχει ανάψει η κουβέντα δεν σου κάνει καρδιά να σταματήσεις. Καλημέρα.

  14. RUN
    Γηπεδο Χαλανδρίου 12.5 km 01:13 09:22 pace

    Ελευθερο με τη καλή παρέα και ποικιλία στη κουβέντα. Καλημέρα

  15. RUN
    Γηπεδο Χαλανδρίου 12.5 km 01:13 09:22 pace

    Τα χαλαρα κουβεντιαστά συνεχίζονται με τη γνωστή καλή παρέα. Καλημέρα

    • Loukas C.
      Loukas C.

      Καλημερα Θαναση...και απο μακρυα :-)) (πως λεμε και απο κοντα...ε ετσι... και απο μακρυα)

      over 5 years ago Like

    • Show 6 more comments...
    • Vice
      Vice

      Γειά σου ρε Θανάσαρε!

      over 5 years ago Like1 person

    • George S.
      George S.

      καλημέρα Θανάση, δεν βλεπω πολύ δραστηριότητα τα πρωινά, θα πρέπει να τους μαζέψουμε λίγο διότι κάποιοι παρασύρονται σε αλλότρια!!!

      over 5 years ago Like

  16. RUN
    Γήπεδο Χαλανδρίου 10.5 km 01:02 09:31 pace

    Συνεχίζεται και για αυτη τη βδομάδα το χαλαρό τρέξιμο με τη καλή παρέα και αρκετή κουβέντα. Καλημέρα.

  17. RUN
    Γηπεδο Χαλανδρίου 7.5 km 00:41 08:41 pace

    Χαλαρώματα με καλή παρεα ,κουβέντα και αρκετο γέλιο. Καλημέρα .

  18. RUN
    Μεσσήνη Μαραθώνιος 42.5 km 03:43 08:27 pace

    Θα ειμαι ισως ο τελευταίος που θα ποστάρει για το μαραθώνιο της Μεσσήνης.Για αυτο δεν θα μακρηγορήσω ,άλλωστε αρεκετοί τον εχουν τρέξει. Θα σταθώ στη προσπάθεια που εγινε φέτος για αναβάθμηση που ε... read more

    • Dimitris T.
      Dimitris T.

      Συγχαρητήρια Θανάση! Καλή ξεκούραση τώρα και ... βούρ για τα επόμενα...;-)

      almost 6 years ago Like1 person

    • Show 31 more comments...
    • Akamatos
      Akamatos Congrats
      Congrats:

      Συγχαρητήρια Θανάση, το PB δεν είναι μικρό πράγμα υπό τέτοιες συνθήκες...

      almost 6 years ago

    • Aristeidis
      Aristeidis Congrats
      Congrats:

      Συγχαρητηρια Θαναση για τον αγωνα και τον χρονο σου αν και πιστευω οτι μπορεις να πας και ποιο γρηγορα...

      almost 6 years ago

  19. RUN
    Γηπεδο Χαλανδρίου 10.5 km 01:03 09:39 pace

    Ελευθερο με κουβεντούλα και μυοσκελετικός έλεγχος. Ξεκινάω ψυχολογική προετοιμασία διαβάζοντας η "ΕΛΛΑΔΑ ΤΩΝ ΔΑΝΕΙΩΝ ΚΑΙ ΧΡΕΟΚΟΠΕΙΩΝ".Καλησπέρα

    • Pavlos
      Pavlos

      Μια χαρά Θανάση, τελείωσες, πάμε για εκκίνηση, "..τα άλλα τι τα θες τι τα διαβάζεις..!"Πάμε μια βόλτα στον Βόσπορο να ανέβει η ψυχολογία!

      almost 6 years ago Like1 person

    • Show 4 more comments...
    • Katojohn
      Katojohn

      Kalispera Thanasi !!!

      almost 6 years ago Like

    • Theofanopoulos K.
      Theofanopoulos K.

      Με τέτοια ψυχολογική προετοιμασία ¨χάλια¨ θα τα πάμε .....χαχαχαχα
      Καλό απόγευμα

      almost 6 years ago Like2 people

  20. RUN
    Γηπεδο Χαλανδρίου 16.6 km

    6χλμ προθερμανση,3Χ1600 στα 6:55-6:50 με 50% jogging ,αποθεραπεία 4.5χλμ. Θαυμασιος καιρός αν και ηρθε καθυστερημένα στη περίοδο του tapering.Καλημέρα.