Track and share your training!

Dailymile makes it easy to keep track of your workouts. Map your routes and share with a community of active people.

Zdenek logged 5065 miles.

Last workout over 2 years ago. Help get them back on track!

  • 0 miles
  • 0:00 time
  • 0 calories
  • 0 workouts
  •  
  • This Week time period

Entries

  1. VELO
    Jizerky2 40 km

    Dneska další 2 držky. Mé druhé jméno - Wolwerin.

    • Dusan K.
      Dusan K.

      Nechceš radši zase běhat? :)

      over 2 years ago Like

    • Denisa
      Denisa

      Chtěla jsem si brát kolo na trasu. No, po těchto zážitcích nevím, nevím.

      over 2 years ago Like

  2. VELO
    good Jizerky 62 km

    Smedava, Jizerka, Předěl, Hejnice, Ferdinandov, Hřebínek, Bedřichov a z Josefáče už jsme se nechal nahoru odvézt. Došlo mi...
    Po cestě jsme hodil na kamenech slusnou hubu pres riditka s pádem na s... read more

    • Dusan K.
      Dusan K.

      Vylekat kost se zdá bejt úspěšnou taktikou. :)

      over 2 years ago Like

    • Marek S.
      Marek S.

      Do soboty bych už žádný riskantnější podniky, Bezďo, nepodnikal!

      over 2 years ago Like

  3. RUN
    alright 10km! 10 km 59:55

    Po letech zase 10km

    • Denisa
      Denisa

      Včera kolo, dneska běh. Trochu ses do toho teď opřel. Jinak vítám Tě zase tady a o víkendu naviděnou!

      over 2 years ago Like2 people

    • Show 7 more comments...
    • Zdenek B.
      Zdenek B.

      Renca: je to deprimující .-)

      over 2 years ago Like

    • Dusan K.
      Dusan K.

      No hele, asi ten plánovanej společnej výběh nezvládnu, sorry. Ale co ten týden po JUTu, nebudeš ještě v Jizerkách? To mohu kdykoliv. Rád bych s tebou pokecal. :)

      over 2 years ago Like

  4. Protože ne všichni jste na FB a na JUTu jste byli,...tak ať se to k vám taky dostane.
    Jsem dneska po ránu pyšnej :-)
    /pusťte si to v HD, přímo na Vimeu/

  5. VELO
    great do Babický školy na pivo a oběd 41 km

    a dofounknout gumu

  6. RUN
    good 4 km

    zregenerováno. spíš se hodí říct, neumřel jsem. minulý týden, byl nejhorším týdnem mého života.

  7. RUN
    great pozávodní povinnost 6.2 km 00:39 09:59 pace

    protože jsem po závodě pil pivo a protože se to prý má, tak jsem si šel dneska ve čtyřicítce zaběhat. no příjemný to 2x nebylo, ale ještě že teče studená voda

    • Denisa
      Denisa

      ve kterém potoce jsi skončil dneska! 😜

      over 3 years ago Like

    • Zdenek B.
      Zdenek B.

      než jsem vyběhl, nechal jsem napouštět studenou vodou na zahradě dětský bazének. jednoduše - dobrej nápad .)

      over 3 years ago Like1 person

  8. RUN
    great Salomon trail walking cup 49 km 08:02 15:49 pace

    Docela dost zážitků mi tahle akce přinesla.
    Hlavní, na těchhle dlouhejch závodech, je pro mě ale ta společenská rovina.
    V tom mám jasno. Proč se ale před tim musim zničit, na to jsem nepřišel.
    ... read more

    • Dusan K.
      Dusan K. Congrats
      Congrats:

      Pozitivní je, žes to dožužlal. A taky si nemusíš měnit profilovku, vypadá velmi aktuálně. :-)
      Gratuluju!

      over 3 years ago

    • Show 11 more comments...
    • Dusan K.
      Dusan K.

      Já nebyl našedivělej po JUTu, já jsem našedivělej standardně. :-)

      over 3 years ago Like1 person

    • Jan P.
      Jan P.

      Zdendo, palec nahoru. Jinak den po závodě jsem byl taky takovej "přehřátej", ale horečka snad nebyla. Každopádně se z toho doteď sbírám - jen není moc kde si od vedra odpočinout :-(

      over 3 years ago Like

  9. RUN
    great trenink na STRC 6.5 km

    posledni tyden pred zavodem, to musim dohonit....Když pujdu 3x denne

    • Renata K.
      Renata K.

      Chacha, taky mam tenhle poslední možný týden trénunkový. Příští už musíme ty nabité síly kumulovat odpočinkem😊

      over 3 years ago Like

    • Zdenek B.
      Zdenek B.

      Jo takže já špatně počítám. Mám ještě 9dnů!

      over 3 years ago Like

    • Renata K.
      Renata K.

      takže bude stačit dvoufázově:)

      over 3 years ago Like2 people

  10. jak jedete na STRC do Špindlu? Kde tam budete bydlet? Rezervuju ubytovani na vikend, prida se nekdo?

  11. RUN
    kolem baráku 10 km

    nemoh sem najit trenky, tričko a ani pas na telefon, takze jsem ho asi půlhodinu hledal, nez mi došlo ze muzu běžet i bez toho

  12. RUN
    Mariansky schody - Jizerka 11.5 km

    komplet odznaceno. Fyzicka chybi. Za 3 týdny Strc. Nooooo...

  13. VELO
    good odznačení druhý půlky na kole 37 km

    trosku se to kolo v malým štolpichu pronese

    • Michael W.
      Michael W.

      To věřím. I bez kola to byl nejhoší kopec :-)

      over 3 years ago Like

    • Show 3 more comments...
    • Kristyna
      Kristyna You're Funny
      You're Funny:

      jeee Lenko tak to je hezke cist....!!diky moc...znacit trat se mi zdalo letos fakt nevdecny....
      Bezdo...myslel jsi na me? :)))

      over 3 years ago

    • Zdenek B.
      Zdenek B.

      Lenka R. díky, opět udělám maximum, aby to za rok bylo lepší než teď :) To samý samozřejmě čekám od Hájenky, takže na brigádu nebudeš muset :)

      over 3 years ago Like2 people

  14. RUN
    good odznačení na mariánský schody 15 km

    plán byl doběhnout na Jizerku, ale trvalo mi to snad 3hodiny, tak jsem to zabalil dřív

  15. RUN
    great Průzkum Jizerky 29 km

    Hájenka, Polední kameny, Frýdlantské cimbuří, Hejnice, Ořešník, Štolpich, Bílá smrt, Černá hora, Rozmezí a zpět. Super

  16. FIT
    great

    Kentauros
    6serii
    2x20m HH Lunge walk
    10xhigh knees
    2x20 sprawl frogs
    10xhigh knees
    +25 high jumps

  17. FIT
    good Aphrodita, včera 00:23

    novej PB, o 2 minuty
    50/50/50 angličáků/dřepů/lehsedů
    40/40/40
    30/30/30
    20/20/20
    10/10/10

  18. RUN
    good včera 6.5 km 00:30 07:25 pace

    furt, jsme zrychloval, ale to bude asi tim, ze jsem nemoh zpomalit /ale pauzy byly, to zas né že ne/

    • Jitka J.
      Jitka J. You're Funny
      You're Funny:

      Někdo ti vyměnil fotku a dal ti tam nějakýho krasavce inteligentního ;-) ;-) (mimochodem, prosím tě, na JUT hůlky ano/ne? Mám je shánět a učit se s nima běhat nebo je to zbytečný?)

      over 3 years ago

    • Zdenek B.
      Zdenek B.

      našel jsem oblibu, v postování fotek, kde vypadám dobře :-)
      hůlky bych si osobně nebral. a ty zas tak stará taky nejseš...

      over 3 years ago Like1 person

  19. VELO
    zajet bika 22 km

    vcera