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Aucun, sinon d'apprécier les KM qui passent :)

Youan G. ran: Très cool ce soir. Co...

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  • 4 miles
  • 00:43 time
  • 09:42 pace
  • 603 calories
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  • 377 ft climb
  • 182 max hr
  • 167 avg hr
    • Currently 3/5 Effort.
    effort 3/5
great Around the 'hood 7.12 km 00:43 09:42 pace

Très cool ce soir. Confortable et agréable. Aucune douleur aux pieds, mis à part un petit inconfort au tendon d'Achilles gauche en début de parcours. Habituellement, ça dure un peu plus longtemps alors c'est très positif.

On dirait que la course, c'est comme le vélo, ça se perd pas. C'est fou à quel point ça revient vite. Vive la mémoire musculaire.

  • Claire
    Claire

    Yeah! La grande forme! Bravo Youan!

    over 2 years ago Like1 person

  • Francois D.
    Francois D.

    Bravo Youan ! C'est vrai que la course, ça se perd pas. Seulement la forme mais elle revient ! Dans ton cas, tu n'as probablement pas arrêté assez longtemps pour la perdre. Au contraire, ton repos a fait du bien. Tu en as la preuve maintenant.

    over 2 years ago Like1 person

  • Anne L.
    Anne L.

    Bravo Youan! :)

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  • Youan G.
    Youan G.

    @Francois Des paroles remplies de sagesse ;)

    over 2 years ago Like

  • Caroline A.
    Caroline A.

    Super, contente pour toi (et aussi de savoir que ça ne se perd pas!).

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  • Pierre-Alain S.
    Pierre-Alain S.

    Well done Youan... toi qui me traitait de marchand de vitesse... tu n'es pas très loin derrière, l'ami.

    over 2 years ago Like

  • Youan G.
    Youan G.

    @Pierre-Alain Au moins une bonne minute derrière, si ma mémoire est bonne :) Mais ça viendra, ça viendra. J'irai de rejoindre !

    over 2 years ago Like