Tim
今天比較晚起來跑......
然後.....不知道為什麼......一次比一次乏力...
不知道是不是我對一般道路比較沒有那麼大的穩定性......（倒）
會不會下次我跑一圈就不行了......（汗）
- Miles:
- 1207 total / 16 in 2012
- Goal:
10/30 高美溼地半馬（21K） 11/20舒跑盃10K
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Tim logged 1207 miles.
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alright 2012/02/04 家裡附近的公園兩圈 慘 3 km
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alright 2012/02/01 家裡附近的公園兩圈 二月的第一個早上好吃力 4 km
昨天休息一次之後，今天就又出去跑了，不過不知道是怎樣，感覺這次跑得很喘...
我是不是有一般道路恐懼症啊？（昏倒）
要特地到學校操場跑嗎？算了.....我還是乖乖跑公園.......XD -
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alright 2012/01/30 家裡附近的公園兩圈 早起真棒！ 4 km
今天又早起出來跑步了，還是一樣去公園繞兩圈～
早上跑其實很不錯，但我實在很怕被狗吠，尤其是天空還＂按咪摸＂的時候（現在凌晨六點都還是一片黑暗ＸＤ）...
看來下次如果要早起跑，可能要晚一些了... -
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good 2012/01/29 家裡附近的公園兩圈 好久沒跑... 4 km
各位好阿.......好久不見了.....新年快樂啊！ＸＤＤ
已經有半個月沒跑步了....
今天特別早起出來跑步，穿上之前老媽買給我的新鞋，適應應該沒問題....
然後跑了這趟之後我才覺得，其實也不一定要跑到海邊去（雖然海邊景色比較漂亮），繞公園繞個幾圈其實也不錯啦！ＸＤ -
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alright 01/03 育才北路/雙十路口～中山路/豐南街口 10.3 km
明天or後天晚上就要離開台中了......
所以今天早上09:45左右出去跑步，這個天氣實在是太棒了，就想說乾脆出來跑不一樣的路線，於是原本是規畫了「體育場～豐原火車站」的路線，但跑到潭雅神自行車道附近時問別人，結果那個人跟我說騎車到豐原火車站大約要20分鐘，從這跑到那可能要一小時...
原本還不死心的想繼續跑下去，後來想想還是不要再跑下去好了....所以才在豐南街那裡結束並搭公車回程...... read more -
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alright 12/27 中技操場慢跑 連跑操場也被狗吠 5 km
今天去跑操場，結果跑了一下之後就被一隻狗吠，好不容易離開之後下一圈又遇到它吠，結果就這樣子中斷了一小段時間....
不知道是不是太在意那隻狗，3K就負荷不了休息了....
走了一圈之後突然又想湊成5K，所以就又去把剩下的2K給他跑完...能在台中跑步已經剩沒幾次囉！要把握跑的機會ＸＤＤ
預計下周四就會離開台中了....（因為僅延畢半年） -
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真佩服各位天氣這麼冷還出去跑步，甚至還參加路跑.........|||
這幾天這樣的低溫真的讓我不大想跑.....|||
已經連續兩天（12/23、12/24）沒跑了，乾脆繼續裝死好了....（被巴） -
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alright 12/21 中技操場慢跑 真是意外 6 km
今天不知道為什麼，整個就是懶洋洋的，完全沒有想跑的慾望，跑的時候還想著說今天跑3K就好了。
不過後面不知怎麼的開始越跑越順，又加上很久沒看到的馬尾正妹也出來準備要跑，於是士氣突然高昂，就這樣子從預定的3K變成6K！
結論：也許我真的很需要一個能刺激我的人！？ -
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Nice Job:
一天沒跑應該還好吧~三天沒跑就真的頓頓的
about 1 month ago
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ㄟ醫生怎麼說?
about 1 month ago • Like
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醫生?
about 1 month ago • Like
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alright 12/17 中技操場慢跑 冷天跑步 5 km
最近幾乎每天都很冷啊！
不過原本以前都是一到冷天，我就都縮起來不想跑，現在不知道為什麼又開始敢跑了...
跑完的感覺真的很讚，這種天氣穿長袖長褲還是會流汗呢！
重要的是還能讓自己取暖，這才是最棒的阿阿阿阿～ -
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alright 12/16 中技操場慢跑 運動會沒我的份ＸＤ 5 km
今天是學校的運動會，不過因為我是延畢的，所以根本沒我的份～ＸＤ
然後聽系上老師說延畢還是可以報個人項目...不知道是不是真的...
不過不管是不是真的都來不及了....（崩潰）
下午五點多來跑步時運動會早就已經結束了，場上沒太多人的感覺真好～＞＜
不過...風吹得好冷........ -
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alright 12/15 大坑6.7.9.10步道 又是爬步道時間 6 km
其實天氣不算很冷，所以就薄長袖衣+有點厚的外套+短褲出門爬步道，然後在爬時會熱就把外套放到袋子裡去了～
這次去爬感覺蠻多人的，然後每次看到九號步道的虱目魚丸湯都好想買一碗來喝喝看...XD -
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tired 12/12 中技操場慢跑 崩潰～～ 3 km
喔......又回去台南好幾天，結果又快一個星期沒跑....
然後加上今天又長袖衣褲這樣跑....
我現在覺得穿長褲真的好難跑阿.......|||
現在在考慮明天要穿長褲還短褲.....有夠難抉擇的......||| -
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alright 12/06 中技操場慢跑 回溫了 6 km
我們學校升科大的第六天....其實很沒真實感.....我還是中技叫習慣了.....
晚上看完無緣參加的運動會預賽之後就下場跑步，跑到後面整個很喘....撐到6K算是今天的極限吧？哈哈～（p.s.今天早上十點左右自己一個人搭公車去新社花海，下午三點左右才回來.....）
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alright 12/03 台中鐵道周邊道路慢跑 跑去烏日～ 8.6 km
今天用跑的跑去烏日了，之前就有這樣的想法，只是直到現在才這樣玩～
從育才北路與雙十路二段交叉口開始→雙十路二段→台中火車站（對面）→大慶火車站（前站）→烏日火車站（後面）
原本有想繼續跑到新烏日站，不過因為想在烏日站附近逛逛，所以之後去新烏日站是用走的過去～ＸＤ -
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alright 12/1 中技操場慢跑 升科大的第一天！？ 7 km
（12/02早上補PO）
聽說12/1是台中技術學院改成台中科技大學的第一天....
然後我只能說今天真的是他OX的冷....冷到需要穿外套了.....
不過因為在跑之前有走路+熱身的關係，所以能變熱一些，不然頂著寒風跑老實講還蠻恐怖的... -
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alright 11/30 中技操場慢跑 總算正常的跑了一次 6 km
最近不是沒跑就是很難跑得順....
今天操場上有好多人在準備運動會的接力....
不過這次很稀奇的沒被影響到，雖然還是很容易分心，但隨著自己的心意跑還蠻不賴的！
是說...沒了目標還真的更容易去想東想西....這是要我再去立下下個目標嗎？（昏倒）
跑海邊好ㄝ!~~可是跑完頭髮會不會乾八八的呀?~~
15 days ago
應該是不會啦.....
我比較在意的反而是滿身都是沙.....|||
（我說的海邊是指我家附近路程約2k的「鯤喜灣自行車道」）
15 days ago • Like