Hana
Šárka plná pankáčů, co se Třema sestrama slaví na Džbáně 28 let. Je to tu každej rok a i když to dělá hroznej bordel, je mi to sympatický.
- Site:
- http://www.boatbehind.cz + navystavu.wordpress.com
- Miles:
- 1629 total / 236 in 2013
- Goal:
To feel good.
Track and share your training!
Dailymile makes it easy to keep track of your workouts. Map your routes and share with a community of active people.
Entries
-
RUN
good Šárka 7 km 00:44 10:00 pace
-
RUN
good Šárka - Liboc - Šárka 9.1 km 00:58 10:15 pace
Já nechci jít nahoru/já chci radši dolů/ovečky se pasou/ukážou mi ocásky. Na tuhle zhruba pětatřicet let starou dětskou básničku z Mateřídoušky jsem si vzpomněla, když jsem běžela pod šáreckejma sk... read more
-
Great Performance:
Kvalitní trénink! Šárka mi přijde jako magické místo. Když tam jezdím na kole, jede to někdy do kopce skoro samo, ale z kopce potom třeba vůbec. Takové věci se tam někdy dějou, takže se nemůžeme potom ničemu divit.
2 days ago
-
-
RUN
great Šárka - Liboc - Šárka 8.2 km 00:48 09:25 pace
Včera jsem celý den stála v dešti na zřícenině hradu Šelmberk a hlídala bojovku, pak vydatnej večírek až do čtvrt na čtyři. Mátožná cesta domů, ale když jsem pak viděla/četla, jak tady kamarádi fan... read more
-
FIT
great Ladronka 00:50
Přijemných 17 km na bruslích. Pořád mě překvapuje, kolik lidí včetně úplných začátečníků nenosí chrániče. Poprvé v životě jsem viděla jet osobu na longboardu. Dosud jsem měla pocit, že je to jen do... read more
-
You're an Inspiration:
Jo to seš ty, ta v tom brnění!
10 days ago
-
Na brusle nevylezu bez chranicu a helmy. Nechapu ostatni. Jednou sebou tak svacila, ze kdybych nemela na palici helmu, nevim nevim..
10 days ago • Like
-
-
RUN
alright Šárka 6.5 km 00:39 09:39 pace
Záblesky lepších časů na zemi i na nebi, ale lehkost, kterou jsem cítila před půlmaratonem, je pořád někde v čudu. Tak snad bude brzy zase hej (počkej). Jinak v Šárce je teď nádherně, srnky, zajíci... read more
-
Feel Better:
Predpulmaratonskou lehkost jsem taky jeste nenabyla. Tak at se rychle vrati!!!
11 days ago
-
Feel Better:
Však ono se to vrátí. To celkem normální pozávodní stav...
11 days ago
-
-
RUN
blah svatojansky ujezd 6 km 00:40 10:43 pace
Porad je to dost zoufaly, nemuzu poradne dejchat a k tomu tuhy nohy, este ze je to tu tak hezky.
-
Feel Better:
nepršelo tam? furt alergie?
14 days ago
-
Feel Better:
Tak to máš úplně stejný problémy jako já. Tuhý nohy mám skoro pořád a alergii si v době květu břízy taky užívám :-)
14 days ago
-
Kacko ja uz nevim, prelejva se mi kasel a ryma, uz 14 dni je to stejny a ja uz nepoznam, co je nachlazeni a co alergie. Ale ma to uplne stejnej prubeh jak loni na jare po pulmaratonu, takze asi alergie. A ani v hlave mi to nak nejde zlomit.
14 days ago • Like
-
-
RUN
alright Sárka - Nebušice - Šárka 8 km 00:51 10:15 pace
Kde jsou ty časy, kdy byly plné klasy. Funím jak lokomotiva poháněná xyzalem. Radši jít za prvomájovou zábavou. A taky že jdu.
-
RUN
alright Šárka 5.2 km 00:30 09:17 pace
Minulý týden mě úplně rozložila rýma a kašel, obojí pravděpodobně alergického původu. Dnes to sice není o moc lepší, ale sedm dní bez běhání mi už přišlo moc, a tak jsem vyběhla aspoň na tzv. okruh... read more
-
Nice Job:
Na to, že je to prý okruh pro lenochy, taks byla pěkně rychlej lenoch.
19 days ago
- Show 4 more comments...
-
Feel Better:
Fuj, alergie, taky se nám doma objevila u malého. Ať už je to pryč!
19 days ago
-
Děkuju za podporu. Ještě mám asi malinko natrénováno ze zimy, ale rychle to taje.
19 days ago • Like
-
- RUN
-
RUN
great Šárka - Liboc - Šárka 8.1 km 00:54 10:43 pace
Večerní vyhlídkový běh. Cestou jsem potkala zajíce a dvě stáda srnek, kterak se klidně popásaly na palouku. Divoká Šárka je takhle na večer úplně tichá. Zatím na pohodu, jak říkáme my, mladí, ale a... read more
-
To běhání v Šárce ti závidím. Já tam běhal hrozně rád.
A co se alergenů týká, tak v Praze obecně je to pohoda. Oproti tomu, co lítá u nás skoro na horách...about 1 month ago • Like
-
Nice Job:
Tu přírodu a zvířátka... jak já vám to závidím... V Ostravě člověk potká tak naštvaného yorkšíra.
about 1 month ago
-
Já byl vždycky silnej alergik (dostal jsem na to kdysi i modrou) ale během studií v Praze (právě ve Vokovicích) jsem se skoro vyléčil. Co jsem se vrátil z Prahy k nám, tak si 5-6 dní zjara prosmrkám a jinak v pohodě. A běhání mi na to vždycky pomůže!
about 1 month ago • Like
-
-
RUN
good Šárka - Nebušice - Šárka 9.5 km 00:58 09:49 pace
Poprvé v krátkým rukávu (když o tom tak přemýšlím, nebylo to letos nějak výrazně později než loni). Cestou jsem potkala spoustu běžců v čele s orienťákem Eskymákem, skupinu holek se severskými hole... read more
-
Nice Job:
teplý večery nalehko, voňavej jarní vzduch, to je obrovskej luxus! ...a ty hole, to je zhůvěřilost největší ;-)))
about 1 month ago
-
No ja prave myslela, ze ty hole pouzivaj "na sport" jen duchodci"
about 1 month ago • Like
-
-
RUN
good Vokovice - Holešovice 7.5 km 00:45 09:37 pace
Vzdálenost odhaduju. Déšť, vítr, auta, prach, everything but a treadmill! Výběh místo procházky, jaro je vzduchu, vyhlížím první pořádnou alergii.
-
You're Funny:
Sakra to je ale tempo a vzdálenost. To by se ani Keňani nechytali :-)
about 1 month ago
- Show 2 more comments...
-
no ono je to myslím jedno, bere mi to obojí, teď jsem se spíš překlikla.
about 1 month ago • Like
-
Great Performance:
Konečně z pásu venku!
about 1 month ago
-
-
RUN
alright WorldClass 6 km 00:36 09:39 pace
Pasova otrava, uz se tesim, ze od vikendu zacne zas venkovni sezona, nez me prepadnou zive kvety.
-
RUN
great Pražský půlmaraton 21.1 km 02:02 09:16 pace
Osobák z říše snů. Děkuju moc dailymile Ondrovi, že mi včas ukázal, jak pořádně makat (od loňskýho roku jsem se zlepšila o 13 minut a od předloňskýho o 23 minut). Skvělej závod od začátku do konce,... read more
-
Great Performance:
Gratuluju!
about 1 month ago
- Show 15 more comments...
-
Congrats:
No ten report vyznívá hodně dobře. Gratuluju k velkému zlepšení i ke skvělému trenérovi!
about 1 month ago
-
-
RUN
great WorldClass 10 km 01:00 09:39 pace
Nove sportovni kossy sedi I hrajou fantasticky, zaroven budou fungovat jako kryt na usi. Playlist na prvni hodinu vyladen dobre, hlava posloucha, nohy se snazi, nic neboli. V sobotu pome na to. Tes... read more
-
Já mám dilema, jestli brát něco do uší, nebo ne. Přece jen je to přes dvě hodiny, ale zase lidi, atmosféra a tak...
about 1 month ago • Like
-
Pěkně poladěno! Tak ať vše v sobotu dopadne podle představ! (nedávno jedna běžkyně, co provozuje maratonskou turistiku vyprávěla, že na spoustě takto masových běhů v zahraničí jsou sluchátka absolutně zakázána, kvůli bezpečnosti běžců (jak těch se sluchátky, tak hlavně těch kolem nich;)
-
- RUN
-
RUN
good WorldClass 6.98 km 00:40 09:13 pace
Na autipilota, ale ten se docela nadrel. Po dlouhy dobe muzika, presne na 40 minut, opakuju se, kdyz rikam, ze Bratislava City od Medu je skvela deska.
-
RUN
good WorldClass 10 km 00:58 09:21 pace
Tak jsem se bala, jak na tom po ty "vysokohorsky priprave" a jedenactihodinovym rizeni budu, a on je to kontrolovanej osobacek na desitku. No prosim.
-
Congrats:
Tak je jasné, že Hervis/2 M si půjdeš jen tak užít. Žádné stresy :-)
about 1 month ago
- Show 3 more comments...
-
Congrats:
Moc pěkný tempo. Skoro jsi bítla můj aktuální rekord na desitku :-)
about 1 month ago
-
-
RUN
good Alpe D' Huez 6 km 00:38 10:16 pace
Nic moc, nohy za sebou po tom lyzovani taham jak holinky na provazku.
-
Lyžování samo o sobě je těžkej workout na nohy, takže to moc nepřeháněj. Nebo snad chceš ten Hervis vyhrát? :-)
about 1 month ago • Like
-
Loading people...
Punkovej běh!! Super
about 7 hours ago
Hani, dala! Pojď určtě na podzim, trasa je nádherná, však to tam dobře znáš. Já dnes byla velkej looser a taky na mě v cíli nemuseli čekat, někteří doběhli i hodiny po mně;) A gratuluju k nákupu, však ona se ta trika unosí;) a dobrý trenýrky, to je základ letního tréninku, tak ať dělají radost.
about 5 hours ago • Like
To byly běhací trika :-) Já je docela propotím, takže o jejich využití nemám obav. A ten podzim beru za svůj. Konec konců, vidím to na rok výzev. A jak jinak začít trénovat na maraton 2014 než doma, na šutru? Kousek od místa startu jsem se narodila.
about 5 hours ago • Like