- Site:
- http://ritim.wordpress.com/
- Miles:
- 4924 total / 691 in 2012
- Goal:
18:59 5k; 39:59 10k; 1:29:59 HM; 3:14:59 M
Wall of Motivation (1476)
-
Great PerformanceSüper on a workout
-
Nice JobCok guzel hareket olmus, en sevdigimden. on a workout
-
Great Performance400 tempolari cok iyi :) on a workout
-
Nice Jobsen sohbetle gidiyosun bu hızda yahu, 169 max ile @4:19, darısı başımıza. on a workout
-
Nice JobGüzel olmuş on a workout
-
You're an Inspirationbazen takımdan ayrı düz koşu yapmak da iyidir Mert. İnsanı dinlendirir. Ayağı... read more
-
Nice Jobgüzel olmuş ... on a workout
-
You're an InspirationBende istiyorum, koştum geldim 1:46 :) on a workout
-
Nice JobHelal :) on a workout
-
Nice JobEvet son 3 gun iyi toparlamissin :) En kotu haftan boyle olsun. on a workout
-
You're FunnyYari maratonlari kendin mi organize ediyorsun Mert.... on a workout
-
Nice JobÇayırova niyetine koşmuşsun gibi :D on a workout
-
Nice Jobwelcome back boss on a workout
-
Feel Bettersaglam dogrulttun hakkaten :) on a workout
-
Nice JobYokuslara vursaydin kendini, cayirova misali :) on a workout
-
Nice Jobcesit katmiyor musun araya, hep sabit hizda mi? on a workout
-
Nice Jobabi sen de mersedessin artık...150bpm 4:51 pace...yuh...yuh...tık tık tık maş... read more
-
Nice JobYağmur altında koşmak hiç koşamamaktan iyidir. Köütü günleri geride bırakıp a... read more
-
Nice JobHoşgeldin Mert! on a workout
-
You're an InspirationYagmur guzeldir guzel. 3 yada 4 sen once Avrasyada tum kosuyu yagmur altinda ... read more
-
Nice JobHavadan yana pek sansın yok ama guzel kosu olmus :) on a workout
-
Nice JobO güzelim bahar yağmuru altında koşmak ne güzeldir ama :) çok severim yaz yağ... read more
-
Great PerformanceHız cok iyi be üstad bravo on a workout
-
Nice JobBravo Mert :) gene iyi kosu olmus on a workout
-
Nice Jobbu bahaneyle sende güzel bir tur atmisin Mert tebrikler.... on a workout
-
Nice JobGüzel olmuş Mert tebrikler ! on a workout
-
Nice Jobstandart hızında gitmişsin yine :) on a workout
-
Get BetterMert bilmiyordum. Babana acil şifalar. SAna da çok gemiş olsun ucuz atlatmış... read more
-
Get BetterBu sıralar kötü şans üzerinizde. Umarım bu son olur. Tekrar geçmiş olsun. on a workout
-
Get BetterMert babandaki gelişmeler çok sevindirici. Umarım daha da hızlanarak en kısa ... read more
-
Get Betterhem babana hem de sana tekrar cok gecmis olsun. on a workout
-
Feel BetterAcil şifalar Mert. Sana da geçmiş olsun. Bir nazar var üstünüzde:( on a workout
-
Get BetterGeçmiş olsun Mert on a workout
-
Get BetterGeçmiş olsun Mert! Ucuz atlattığına sevindim. on a workout
-
Feel BetterGecmis olsun. Babanin durumunun iyiye gitmesine cok sevindim. on a workout
-
Great Performanceçok iyi pace. on a workout
-
Nice JobTebrikler! Umarım seneye Bozcaada'da da aynı performansı gösterirsin :) on a workout
-
Nice JobTebrikler Mert, babanin durumu da daha iyidir insallah on a workout
-
You're an Inspirationbu moral bozuklugunda birazda rahatlamak icin yapilan bir kosu olmus sanirim.... read more
-
Nice JobBunye alismis, bu tempoda rahat tabii :) on a workout
-
Nice Jobgorunmuyosun ama tempo hala ayni on a workout
-
Great PerformanceBiter yakında Mert. Tembel adam böyle mi koşar:) on a workout
-
Nice JobMert artık ben onunla barışmaya ve yaşamaya karar verdim, savaş açmam işe ya... read more
-
Nice JobBelli ki bitirmek icin ilk adımı atmıssın :) on a workout
-
Great PerformanceBravo... sub 20. 5.09 yazacağına 5 yazaydın da 20'yi indireydin... Neyse bi d... read more
-
Great PerformanceCok nefis derece. Mayis ayina guzel giris. on a workout
-
Nice Jobbunada tebrikler tabi, bunlar olmasa öncekide olmazdı sanırım on a workout
-
Great Performancetebrikler Mert on a workout
-
Great Performanceooo yeea, super, sen uzun mesafeci degilmisin ya inmemen lazim buralara :D on a workout
-
Great PerformanceÇok iyi.. on a workout

