Track and share your training!

Dailymile makes it easy to keep track of your workouts. Map your routes and share with a community of active people.

Haluk logged 4048 miles.

Last workout about 1 month ago. Help get them back on track!

  • 0 miles
  • 0:00 time
  • 0 calories
  • 0 workouts
  •  
  • This Week time period

Entries

  1. RUN
    Upuzun 45 km 05:29 11:45 pace

    Hayatımın en uzun antrenmanını yaptım kosuya 15:00'te basladim 20:30 da bitirdim. Ortalama pace 7:13 son 6 k hava kararınca yusuf yusuf 6 pace çıkmış.

  2. RUN
    Tarsus 21.1 km 01:46 08:05 pace

    Tarsus Yarı maratonunda 909 erkek sporcu içinde 270. oldum. İlk 10 km'yi 49 dakikada bitirebildim anormal bir sıcak ve kupkuru bir hava, vücudumda da bi haller vardı koşmadan önce ve yarış sır... read more

  3. RUN
    1000 km

    İlk 3 ay toplam koşu mesafesi istatistiksel amaçlıdır.

  4. RUN
    great Geyik Parkuru-Belgrad 28 km 03:03 10:31 pace

    Bugün baltagirmemiş Belgrad Ormanları 28 km'lik dev çamur yarışına sahne oldu :) Nam-ı diğer Geyikkoşusu'nu 3 saat 03 dakikada bitirdim ve yaş kategorimde 1.oldum :)

  5. RUN
    good Neşet 25 km 02:26 09:23 pace

    Neşet'te Muharrem ile keyifli bir koşu oldu. Artık pazar günleri orman koşucularla dolup dolup taşmaya başladı ne güzel :)

    • Gurhan A.
      Gurhan A. Nice Job
      Nice Job:

      Tebrikler Haluk, haftaya hep beraber oradayız...

      4 months ago

    • Alptekin B.
      Alptekin B. Nice Job
      Nice Job:

      Öyle yol dar geliyor artık, koşarken kalabalıktan sıkıştığın oluyor.

      4 months ago

  6. RUN
  7. RUN
    great 3. Adana Kurtuluş Yarı Maratonu 21.1 km 01:38 07:28 pace

    KAÇUV yararına koştuğum 2013 yılının ilk yarışında PB geldi...
    1:49:49 olan YM derecemi 1:37 ile 12 dakika iyileştirdim. Yarış detaylarını yakında blogumda yayınlayacağım.

    • Bekir O.
      Bekir O. Great Performance
      Great Performance:

      süperrrr derece

      5 months ago

    • Show 21 more comments...
    • Gurhan A.
      Gurhan A. Great Performance
      Great Performance:

      Tebrikler Haluk, iyi derece gelmiş. O kadar bakındım ama göremedim seni...

      5 months ago

    • Haluk A.
      Haluk A.

      Gürhancım arasaydın ya ben senin de katılacağını bilmiyordum. Yazık olmuş biz çıkışta Erhan'larla rakı-kebap partisi yaptık keşke sen de olsaydın.

      5 months ago Like

  8. RUN
    800 km

    Kasım ve aralık koşu toplamı istatistik amaçlıdır.

  9. Sevgili Arkadaşlar,

    Bu sene peşinde KOŞTUĞUNUZ tüm hayalleriniz gerçekleşsin
    KOŞA KOŞA herşeyin üstesinden gelin.
    Hayatınız KOŞULARINIZ gibi aksın ve size huzur, sağlık mutluluk getirsin.

    2013&#... read more

  10. RUN
    Neşet 10 km 01:00 09:39 pace

    2012'nin son antrenmanları.... koşa koşa bu sene de bitti.

  11. RUN
    good Tarabya-Bebek-Tarabya 25 km 02:34 09:54 pace

    Alper ve Elena ile Tarabya sahile indik. Saat 06:30'da koşmaya başladık. Bebek'e kadar oldukça sıcak hafif rüzgarlı bir havada harika bir manzara eşliğinde ama yine oltacılardan kaçarak 1... read more

  12. http://kosukolik.wordpress.com/2012/12/29/3-adana-kurtulus-yarimaratonu/

    • Haluk A.
      Haluk A.

      Yeni yılık ilk koşusunda…

      6 Ocak’ta…
      Bu kez Adana YARIMARATONU’NDA
      21.1 k boyunca
      ADIMLARIMI
      KAÇUV’a bağış toplamak için atacağım. Kanserli çocuklarımıza ve onların ailelerine sakin ve huzurlu bir ortam sağlamak için harekete geçen KAÇUV Kanserli Çocuklara Umut Vakfı’na bağışlarınızla siz de bir çocuğa umut olmak için;

      http://kacuv.org.31-207-80-66.fildns.com/sayfa/bireysel-form.asp

      Açıklama Alanına: Haluk Akalın-Kendi Adınız ve soyadınız-KAÇUV yazınız.

      Yeni yılınız kutlu olsun. :)

      5 months ago Like

  13. RUN
    great Enka 6 km

    400 metre interval çalışması.
    Enka saat 11:00 de harikaydı. Yarı güneşli bir hava ve çok sevdiğim pist.

  14. RUN
    Neşet 11 km 01:06 09:39 pace

    Buzzzz...

  15. RUN
    great Belgrad 16 km 01:40 10:03 pace

    Bol oksijen, avlanan hayvanların ağlamaları, güneşli bir hava, mud race'i aratmayan yollar. İşte büyülü Belgrad Ormanı....

  16. RUN
    great Belgrad Ormanı 25 km 02:30 09:39 pace

    Yağmur çamur farketmez... Ormanda koşmak başka şeye benzemez..

  17. RUN
    good AA Koşusu Neşet 6 km 00:28 07:30 pace

    Yorgunluk ve gece yolculuğu üstüne 6 k koşusu ağır yağmur altında ama zevkli geçti....

  18. RUN
    Enka 6.4 km

    8*800 metre interval