Track and share your training!

Dailymile makes it easy to keep track of your workouts. Map your routes and share with a community of active people.

Sign Up

Christer logged 581 miles.

Last workout over 1 year ago. Help get them back on track!

  • 0 miles
  • 0:00 time
  • 0 calories
  • 0 workouts
  •  
  • This Week time period

Entries

  1. Christer H.'s Photo Christer
    RUN
    good Rautind 1.44 km 00:21 23:51 pace

    Gikk lamme pappa. Fint høst vær.

    over 1 year ago   
  2. Christer H.'s Photo Christer
    RUN
    alright Rautind 1.44 km 00:22 25:07 pace

    Tur nr. 9. Tyngre enn i går. Bedre tid. I see progress.

    over 1 year ago   
  3. Christer H.'s Photo Christer
    RUN
    good Rautind 1.44 km 00:23 25:46 pace

    Tungt. Første turen i høst.

    over 1 year ago   
  4. Christer H.'s Photo Christer
    RUN
    good Tunnelen Åga 5.02 km 00:36 11:32 pace

    Rolig jogg til tunnelen. 4x intervall tilbake ca 2-3 min.

    over 1 year ago   
  5. Christer H.'s Photo Christer
    RUN
    blah Tunnelen Åga 5.02 km 00:33 10:29 pace

    Veldig tungt. Første kondisjonstrening i sommer. Hush!

    over 1 year ago   
  6. Christer H.'s Photo Christer
    RUN
    good Flostrand Nord-Sjona 8 km 00:59 11:52 pace

    Sprang til Nord-Sjona og tilbake sammen med Veronica. Pess regn og storm tilbake. Friskt! 18.07.

    over 1 year ago
  7. Christer H.'s Photo Christer
    VELO
    good Tunnelen 5.78 km 00:46 4.7mph pace

    Jogg til tunnelen og tilbake. Sammen med Veronica.

    over 1 year ago   
  8. Christer H.'s Photo Christer
    RUN
    good Rautind 2 3.77 km 00:19 08:13 pace

    100% opp på rautind. Sprang ca halvveis. 21:20 hjemmefra.

    over 1 year ago   
  9. Christer H.'s Photo Christer
    walk
    good Sautua Flostrand 3.32 km

    Gikk en tur til Sautuva lamme Veronica. Vi såg en elg. Fint vær.

    over 1 year ago   
  10. Christer H.'s Photo Christer
    VELO
    good Rautind 2 3.77 km 00:22 6.5mph pace

    Første virkelige hardkjøringa denne sommeren på Rautind. Blaut og vått hele veien. 19:24,8 fra starten av skogsløypa. Tungt. Styrketrening som avsluttning.

    over 1 year ago   
  11. Christer H.'s Photo Christer
    VELO
    good Sykkel til jobb 8.88 km 00:30 11.0mph pace

    Overskyet og ikke regn noen av veiene. Mye vind hjem.

    over 1 year ago