Miles:
5445 total / 17 in 2016
Goal:

Copenhagen Marathon 18/5/2014

Track and share your training!

Dailymile makes it easy to keep track of your workouts. Map your routes and share with a community of active people.

  • 0 miles
  • 0:00 time
  • 0 calories
  • 0 workouts
  •  
  • This Week time period

Entries

  1. RUN
    Εθνικος Κηπος 6 km 00:30 08:07 pace

    Χθεσινοαπογευματινο!!!

  2. RUN
    Εθνικός Κήπος 5 km 00:24 07:50 pace

    Σήμερα με την δροσούλα ηταν σαφώς καλύτερα τα πράγματα!

    • Proedros
      Proedros

      ...τα πόδια να'ναι καλα και δεν σε σταματάει τίποτα! ;-))

      12 days ago Like4 people

  3. RUN
    Εθνικος Κηπος 5 km 00:26 08:17 pace

    Δευτερο τρεξιμο σερι, ερχεται το τελος.....

    • Anna V.
      Anna V.

      Έλα Παναγία μου! Σε λίγο να δεις που θα ποστάρει και ο Πάνσοφος!

      14 days ago Like9 people

    • Show 3 more comments...
    • Trexantiris K.
      Trexantiris K.

      ...να πας Σάμο διακοπές το καλοκαίρι, να τρέξεις στους χωματόδρομους εκεί, να πιεις κανά ουζάκι παραπάνω και θα ισιώσεις!

      14 days ago Like

    • 23
      23

      προσεχε το καλτσον σου να μη σκισεις καπνεμπορα

      14 days ago Like

  4. RUN
    Εθνικος κηπος 5 km 00:27 08:41 pace

    Χθεσινο στον κηπο παρεα με τον Λεωνιδα.
    Απο το Νοεμβριο ειχα να τρεξω πλακα πλακα!!!!

  5. RUN
    10.02 km 00:48 07:39 pace

    http://www.movescount.com/moves/move83176497

  6. RUN
  7. RUN
    10.22 km 00:49 07:43 pace

    http://www.movescount.com/moves/move82812834

    Συγχαρητήρια σε όλους που έτρεξαν την Κυριακή, ανεξαρτήτως αποτελέσματος!!!!

    Και την Ελίνα για τις ωραίες φωτογραφίες. :-))

  8. RUN
    Αγιος Δημητριος 10.07 km 00:46 07:17 pace

    http://www.movescount.com/moves/move82437965

    Καλό φόρτωμα και ξεκούραση σε όλους, θα τα πούμε την Κυριακή!!!

  9. RUN
    Ποδηλατόδρομος 9.21 km 00:44 07:37 pace

    http://www.movescount.com/moves/move82220210

    Σφιγμένος αρκέτα απο τα χθεσινά βάρη, αλλά βγήκε το μεροκάματο.

  10. RUN
    good Αγιος Δημητριος 8 km 00:36 07:19 pace

    http://www.movescount.com/moves/move82002184

  11. RUN
    Εθνικος Κηπος 9.57 km 00:46 07:39 pace

    Χθεσινο στον κηπο.

  12. RUN
    good Εθνικος Κηπος 12.03 km 00:59 07:54 pace

    http://www.movescount.com/moves/move81044498

    • Trexantiris K.
      Trexantiris K.

      ...κινείσαι σε ένα κομμάτι του κήπου (και μάλιστα με κάμποσες "κλειστές" στροφές) και όχι σε ολόκληρη την επιφάνειά του. Βολεύει αυτό;

      6 months ago Like

    • Proutsos
      Proutsos

      Παω σε μετρημενες διαδρομες συνηθως, γιατι το GPS χανει αρκετα στον κηπο.
      Σημερα βρηκα παρεα και πηγαμε την 1500αρα διαδρομη, εχει και δυαρα,οπως και 2500, αλλα εχουν εντονη ανηφορα και τις αποφευγω.

      6 months ago Like

    • Akamatos
      Akamatos

      Τι μετρημένες διαδρομές κι αρχιδιές, αυτά τα 'χουμε ξανακούσει. Μέχρι να έρθω να επιμετρήσω δεν πείθομαι για το λόγο που πας. Μήπως έχει τίποτα γκομενάκια που διαβάζουν Πάμπλο Νερούδα στα παγκάκια της κλειστής στροφής;

      6 months ago Like4 people

  13. RUN
    Καλλιθεα 8.27 km 00:44 08:33 pace

    http://www.movescount.com/moves/move80943631

    Χαλαρωμα μετα το γυμναστηριο, μαζι με Λεωνιδα.
    Καλο ΣΚ σε ολους.

  14. RUN
    blah Παρκο Καλλιθεας 8.29 km 00:41 08:01 pace

    http://www.movescount.com/moves/move80480351

    Αγγαρεια.....

  15. RUN
    good Παρκο Καλλιθεας 10 km 00:45 07:16 pace

    http://www.movescount.com/moves/move80290425

    Αρκετα καλυτερα σημερα.

    • Lucy K.
      Lucy K.

      Όλα θα γινουν και σε λίγο θα πετάς και πάλι.

      7 months ago Like

  16. RUN
    good Εθνικος Κηπος 9 km 00:43 07:38 pace

    Χθεσινό τρεξιματάκι στον κήπο.

    • Rocky
      Rocky

      εσυ τρεχεις και τα περιστερια πετανε!

      7 months ago Like1 person

    • Proutsos
      Proutsos

      Ποια περιστερια βρε Γιαννη, τιγκα στα μυγακια και στα κουνουπια ειναι ο Κηπος, με το που σταματησεις, δεχεσαι επιθεση!!!

      7 months ago Like

    • Rocky
      Rocky

      δεν σε προλαβαινουνε εσενα οι μυγες μετα τις 31/7!!!

      7 months ago Like

    • Proutsos
      Proutsos

      Τις προλαβαινω εγω ομως, σε καθε τρεξιμο εχω πανω μου καμμια 30αρια πτωματα.ΧΑΧΑ

      7 months ago Like3 people

  17. RUN
    good Εθνικος Κηπος 8 km 00:39 07:48 pace

    http://www.movescount.com/moves/move79943003

    • Satrapis
      Satrapis

      Αντε και συντομα στα 10.

      7 months ago Like

    • Proutsos
      Proutsos

      Σημερα θα εκανα γιατι πετυχα τον Κονταρατο στο τελος, αλλα δεν ειχα αλλο χρονο.

      7 months ago Like

    • Trexantiris K.
      Trexantiris K.

      ...βρε μια χαρά το πηγαίνεις!!!

      7 months ago Like

  18. RUN
    Αγιος Δημητριος 8.16 km 00:39 07:40 pace

    http://www.movescount.com/moves/move79743373

    Παρεα με Καλλιμαν.

    • Trexantiris K.
      Trexantiris K.

      ...αυτό μου θυμίζει το: "παρέα με τον Σουπερ-μαν, με τον σπαιντερ-μαν, αιρον-μαν, Αιβορ-μαν (ένας είναι ο Αιβορ)" κτλ κτλ... :D

      7 months ago Like1 person

  19. RUN
    Εθνικος Κηπος 8.07 km 00:39 07:40 pace