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Entries

  1. RUN
    great Passeig 8.67 km 00:41 07:41 pace

    Confirmant el ritme de creuer lleugerament per sota dels 5m/km.

  2. RUN
    good Dosrius 27.61 km 03:08 10:57 pace

    +950m

  3. RUN
    great Passeig 8.68 km 00:41 07:36 pace

    Feia temps que no corria en pla, sembla que he guanyat velocitat.

    • Pep B.
      Pep B. Nice Job
      Nice Job:

      I encara tens més marge de millora! És un esport de constància i la millora costa de veure però n'hi ha!

      18 days ago

    • Roger T.
      Roger T.

      Si, vaig apretar una mica però em va costar molt menys aguantar aquest ritme que altres vegades.

      18 days ago Like1 person

  4. RUN
    alright Burriac - Argentona +720m 18.56 km 02:19 12:00 pace

    He sortit a les 12, excessiva calor, impossible tirar fort.

  5. RUN
    tired Corriols 13.98 km 01:30 10:20 pace

    +530m, caloraca.

  6. RUN
    good Corriols - Burriac 27.81 km 03:23 11:43 pace

    Buscant desnivell. 1060 D+

    • JoseOctopus
      JoseOctopus

      Deja de buscar desgraciado!!! Jajaja

      about 1 month ago Like1 person

    • Roger T.
      Roger T.

      Nah, que cuando pueda quiero apuntarme a alguna maratón de montaña y estoy harto que me mate el desnivel!

      about 1 month ago Like

    • Pep B.
      Pep B. Nice Job
      Nice Job:

      Has d'intentar fer un turó de l'home des del poble de Montseny. És seguir el GR.

      about 1 month ago

    • Roger T.
      Roger T.

      Molaria, però ja perdo com a mínim tot el matí, potser més endavant.

      about 1 month ago Like

  7. RUN
    good Corriols 15.48 km 01:32 09:35 pace

    A cremar estrès.

  8. RUN
    great Dosrius-Llavaneres 26 km 02:55 10:48 pace

    Sense calor molt millor.

  9. RUN
    blah Dosrius 26.86 km 03:06 11:10 pace

    La calor m'ha matat, i un ull de poll m'ha rematat. Els últims 10km malament.

  10. RUN
    great Corriols 15.92 km 01:44 10:27 pace

    Caloraca!

    Estrenant les Bare Access Trail, tot bé, com les Ascend però amb més sola.

  11. Shared Photo

    Sabatilles noves!

    • JoseOctopus
      JoseOctopus

      Cual son esas Roger? La nueva version de ascend glove?? Sensaciones??

      about 1 month ago Like

    • Roger T.
      Roger T.

      Son las Bare Access Trail, parece ser que las Ascend Glove han muerto, o al menos no hay modelo nuevo. Estas tienen mas suela, 15,5mm en total contra 10,5mm, y mas tacos, pero siguen siendo 0 drop. De momento diría que excepto la menor sensación de contacto con el suelo me siento casi igual que con las Ascend. También tienen más agarre, pero es que las otras estaban muy gastadas ya. Mi idea es ir a distancias más largas y en teoría las Bare Acces deberían ir mejor para eso, veremos!

      about 1 month ago Like

    • Jesus R.
      Jesus R.

      Hace poco estuve a un tris de pillarme el mismo modelo y el mismo color en amazon, mi numero estaba a 70€! Pero es que me salen las zapas por las orejas, tengo dos trail glove, unas mix master y unas bare access que no se rompen ni de coña.... Parece que me patrocina Merrell o algo. Estas nueva tienen una pintaza cojonuda, sobre todo por lo que comentas de alargar distancias.

      about 1 month ago Like

    • Roger T.
      Roger T.

      Si era un 44, son las mismas, 69€ en total con un descuento. También tenemos una colección importante de Merrells aquí. Habrá que montar un equipo y que nos patrocinen.

      about 1 month ago Like

  12. RUN
    good Corriols 19.03 km 02:23 12:04 pace

    Liant-me bosc a través. He vist un cabirol mascle avui, a veure si un dia em dona temps a fer una foto.

    • Pep B.
      Pep B. Nice Job
      Nice Job:

      Un dia anem amb la gossa, i ens trobarà de tot! Cabirols, conills, senglars ...

      about 1 month ago

    • Roger T.
      Roger T.

      A veure si quan tornes de la Transvulcania estàs prou fet caldo com perquè et pugui seguir el ritme.

      Em sembla que dec ser el primer del dia en passar per allà i per això em trobo més bèsties.

      about 1 month ago Like

    • Pep B.
      Pep B.

      A veure com torno xDD

      about 1 month ago Like

  13. RUN
    great Mitja Marató de la Marxa de S... 20.85 km 02:06 09:44 pace

    Tirant més fort del normal, volia baixar dels 7m/km i quasi baixo dels 6, és la meva MMP en mitja de muntanya de carrer.

  14. RUN
    good Burriac 16.78 km 01:57 11:14 pace

    A veure si m'arriben les sabatilles noves que la sola de les Ascend esta tan gastada que més que córrer als descensos baixo esquiant.

    • Jesus R.
      Jesus R.

      ¿Cuántos kms te han durado las ascend?

      2 months ago Like

    • Roger T.
      Roger T.

      1374 llevo y lo cierto es que si no te fijas se ven muy bien. Pero las suelas están muy desgastadas y hay algún agujero en el upper. Me he comprado unas Bare Access Trail que me tienen que llegar la semana que viene. La suela mas gorda debería irme mejor para tiradas largas, veremos.

      2 months ago Like

    • Pep B.
      Pep B.

      Amb bambes noves volaràs!!

      2 months ago Like

  15. RUN
    great Montalt 26.76 km 03:03 11:01 pace

    Ja arriba el calor, tocarà guardar els pantalons de dues capes.

    • Jesus R.
      Jesus R. Nice Job
      Nice Job:

      Palizones que te metes! Preparas algo?

      3 months ago

    • Roger T.
      Roger T.

      Qué va, me gustaría hacer algo mas largo de 42km pero no puedo prepararlo bien. Como solo salgo un día a la semana aprovecho para estar un buen rato.

      3 months ago Like

    • Pep B.
      Pep B.

      Jo et veig bé Roger!
      Quan tinguis un repte en ment només et caldrà fer algun entreno mes entre setmana per posar-te a punt!

      3 months ago Like

  16. RUN
    great Corriols 26.92 km 03:30 12:32 pace

    He vist 3 cabirols, 1 senglar i n conills, com si m'hagués colat a un capítol de la Heidi. Mitja més baixa del normal perquè he parat una estona a collir espàrrecs.

    • Pep B.
      Pep B. Nice Job
      Nice Job:

      Disfrutant de la muntanya ... com ha de ser!!!

      3 months ago

  17. RUN
    great Corriols/Pista 27.8 km 03:12 11:05 pace

    No he trobat el camí que buscava i m'he hagut de menjar bastanta pista.