Im Außenbecken kachelklatschend gegen tiefstehende Sonne zwischen Senioren rumgeschwommen.
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Hamburg Marathon 2010
Entries
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Nico
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goodSenioren-Slalom 1000 m -
Nico
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goodSierichstrasse, Bellevue, Lei... 4.81 km 00:30 10:02 pace
Nach der Arbeit im Sommer ist es gut gefüllt an der Alster, aber der Lauf war trotzdem prima.
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Nico
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Sierichstrasse, Bellevue, Lei... 4.81 km 00:31 10:22 pace
schöner Lauf, Wade hat gehalten, Luft war schwülwarm, Alster wundervoll wie immer.
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Nico
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alrightSierichstrasse, Bellevue, Lei... 4.81 km 00:32 10:42 pace
Die Alster am Morgen ist einfach wunderschön. Der Lauf war okay.
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Nico
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goodKleine Runde am Leinpfad 3.57 km 00:20 09:01 pace
So langsam komme ich wieder in die Gänge, stelle aber zur großen Freude fest, daß die Kombination von New Balance 760 und meinen Aktiv-Einlagen dafür sorgen, daß ich bislang keinerlei Probleme... read more
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Nico
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goodKleine Runde am Leinpfad 3.57 km 00:20 09:01 pace
Die Luft heute morgen war ekelig schwül, obwohl nur im die 20 °C, aber ansonsten war der Lauf prima, keinerlei Zwicken in der Wade.
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Nico
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alrightKleine Runde am Leinpfad 3.57 km 00:20 09:01 pace
ein kurzer lauf am morgendlichen sonnigen sonntag. das müsste ich echt mal wieder öfter machen...
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Nico
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Kleine Runde am Leinpfad 3.57 km
angenehmer kurzer Lauf am Morgen, ich muss dringend wieder mehr laufen.
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Nico
Heute morgen bei meiner Runde durch Washington.
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Nico
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greatSightseeing-Lauf durch Washin... 9.57 km 01:25 14:17 pace
Diese Route ist sicherliche eine der ultimativen Poser-Routen, aber es ist schon toll, morgen um 6:15 loszulaufen durch ein Washington, D.C., das noch sehr ruhig wirkt und langsam erwacht. Vom Hote... read more
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