Site:
http://par.wiger.net
Miles:
776 total / 23 in 2012
Goal:

5 km (Vinterkarusellen) under 20 och milen under 40 innan 40! SKALL gå! :)

Wall of Motivation (77)

  1. Torbjorn W.
      Good Luck

    Wigrar som simhoppar!? Det är nåt som inte stämmer här... :) on a workout

     
  2. Gaute S.
      Great Performance

    Ja nå begynner det å bli bra volum. Du er i ferd med å ta opp tråden igjen, k... read more

     
  3. André V.
      Nice Job

    Måtte inn for å sjekke hvordan i all verden du hadde logget 35 km siste uke. ... read more

     
  4. Torbjorn W.
      Great Performance

    En halvmara den dagen m.a.o. on a workout

     
  5. Torbjorn W.
      Nice Job

    Oj! :) Å baksidan mår idag, hur? on a workout

     
  6. Torbjorn W.
      You're Funny

    Inte räkna!? Vi andra måste ju veta om vi ska fnysa eller jubla! Fast dina un... read more

     
  7. Torbjorn W.
      Nice Job

    Kul pass! Militärhopp??? on a workout

     
  8. Torbjorn W.
      Nice Job

    Tack, tack! Sitter här och velar om jag ska ta efter dig och skapa mig ett lå... read more

     
  9. Karl Morten B.
      Great Performance

    Herlig å se dette Pär. Kanskje du slenger deg med på Løpskarusellen neste run... read more

     
  10. André V.
      Nice Job

    rundt storelungeren er omtrent akkurat 3 km. Er du med? ;-) on a workout

     
  11. Erik B.
      Nice Job

    Vi får prøve å komme oss under 11.00 innen nyttår Pär! Knut O. på Nordea vil ... read more

     
  12. Gaute S.
      Nice Job

    Fantastisk tempo, vil kalle dette bordeline fantomish også.! on a workout

     
  13. André V.
      You're an Inspiration

    Tøffe mål, men jeg er redd du greier det. Så har vi andre noe å strekke oss e... read more

     
  14. Gaute S.
      You're an Inspiration

    Dette er mest en kommentar til dine BHAGs : Respect! on a workout

     
  15. Tormod S.
      Nice Job

    Det er inte sjukt, bara typisk .... on a workout

     
  16. Karl Morten B.
      You're an Inspiration

    B-R-A! Nå er du virkelig igang :-) Før frokost også. Sjøl orker jeg knapt å l... read more

     
  17. André V.
      Nice Job

    løping er nesten alltid raskere enn kollektivtransport. Føles mye bedre gjør ... read more

     
  18. Karl Morten B.
      Great Performance

    Fantastisk bra Pär! Dette må jo bety at fysioterapeut Arild er fornøyd med de... read more

     
  19. Rune S.
      Nice Job

    Du ble observert :-) on a workout

     
  20. Karl Morten B.
      Nice Job

    Veldig bra gamle kompis :-) Nå er du godt igang. Ser at du har funnet en fin ... read more

     
  21. Karl Morten B.
      You're an Inspiration

    Imponert! on a workout

     
  22. André V.
      Great Performance

    fortsatt klarer vi ikke holde følge med deg... on a workout

     
  23. Gaute S.
      Great Performance

    Steike! on a workout

     
  24. Tormod S.
      Nice Job

    Det var skremmende fort ! Husk å ta det litt lugnt også, for din egen og for... read more

     
  25. Karl Morten B.
      Nice Job

    Jippi! Dette var kjekt å se :-) Vi gleder oss allerede til å gå tur med dere... read more

     
  26. André V.
      Nice Job

    Godt å høre :-) on a workout

     
  27. Gaute S.
      Nice Job

    Pluss motivasjon (attach motivation funker ikke på app'en.?) on a workout

     
  28. Rune S.
      Nice Job

    Ahh.. Veldig bra unge mann :-) Velkommen tilbake!! on a workout

     
  29. Karl Morten B.
      You're Funny

    Ja, skal bli herlig å få dere hjem igjen. on a workout

     
  30. Rune S.
      Get Better

    Snart hjemme i "trygge" hender snart nå :-) Jeg skal få deg fit for fight in ... read more

     
  31. Karl Morten B.
      Post a workout!

    I miss following your training!

     
  32. Karl Morten B.
      Post a workout!

    I miss following your training! Tenker jo på deg vet du.. Håper virkelig at d... read more

     
  33. Rune S.
      You're an Inspiration

    jada... bra jobbet lillegutt... Kjekt å se at du kan løpe litt igjen. Om enn ... read more

     
  34. André V.
      You're Funny

    pur ondskap å skrive sånt som dette... on a workout

     
  35. Karl Morten B.
      Post a workout!

    I miss following your training!

     
  36. André V.
      Get Better

    Du blir bra. Du må det! on a workout

     
  37. Vermund V.
      You're an Inspiration

    Fantastisk innstilling, Pär! Håper virkelig at det løsner snart og at kroppen... read more

     
  38. André V.
      You're an Inspiration

    Fantastisk! Det blir sommer her også en gang, det blir det! on a workout

     
  39. Rune S.
      Great Performance

    Go girl!!! :-) on a workout

     
  40. Gaute S.
      Nice Job

    Pluss i margen for oppfinnsomhet! on a workout

     
  41. André V.
      Nice Job

    Stå på :-) on a workout

     
  42. Karl Morten B.
      Nice Job

    Du er et forbilde! Det jeg mener er at du har en vinnerholdning når du finner... read more

     
  43. Karl Morten B.
      Post a workout!

    I miss following your training!

     
  44. Frode N.
      You're Funny

    Wow, ved 4 x 50 + 1 x 30 pushups så velger du "Tired" (nest dårligste score p... read more

     
  45. Karl Morten B.
      Get Better

    Svømming er jo kongetrening. Du holder formen veldig bra vedlike hvis du kan ... read more

     
  46. Lisbeth
      Get Better

    Håper det ordner seg. Jeg heier på deg :-) on a workout

     
  47. Karl Morten B.
      Get Better

    Kjære Pär. Jeg vil bare ønske deg riktig god bedring. Men er det sånn at alt ... read more

     
  48. André V.
      Get Better

    Viktig å få profesjonell hjelp nå ja. Men det ordner seg helt sikkert, du har... read more

     
  49. Gaute S.
      Good Luck

    Stilig, Pär- Du bygger deg opp mot triathlon nå ser jeg!? on a workout

     
  50. André V.
      Nice Job

    Og han er på veien igjen! :-) on a workout