Miles:
1657 total / 0 in 2017
Goal:

jezdit na kole a behat, proste tocit klikama a davat nohy pred sebe a dekovat za kazdy den, ktery jsem tu navic

Pidibi rode: smer krtiny hodinu ta...

Track and share your training!

Dailymile makes it easy to keep track of your workouts. Map your routes and share with a community of active people.

  • 28 miles
  • 01:52 time
  • 14.8 pace
  • 3524 calories
  •  
  •  
  • 6758 ft climb
  • 166 max hr
  • 148 avg hr
    • Currently /5 Effort.
    effort /5
great smer krtiny 44.47 km 01:52 14.8mph pace

smer krtiny hodinu tam a pak se otocit (na odbocce na blansko cca). tepovka drzela jak pribyta, naporosto super pocit, jet pri HR150 cca 27km/h a kdyz zacnou bolet nohy driv nez vyleti tepovka. proste DOKONALY, dekuji vsem co do me ryli, ze ji mam moc vysokou
HR 149/166
CAD 74

  • Ondra
    Ondra

    To je pekny ze uz si davas takovyhle delsi trenose!

    over 5 years ago Like

  • Pidibi
    Pidibi

    no zatim je cas, tak to de, ale zacnu stavet barak tak to pude asi do kopru
    jinak nejvic super je ze se ty treninky tak rychle projevuji a adaptuju se tak dobre

    over 5 years ago Like

  • Pidibi
    Pidibi

    barak uz stoji, kupuju hrubou a co pude dodelam sam, je to taky sport :) usetrim mega a bude to poradne a nebo muzu nadavat jen sobe :)
    kadenci by to chtelo asi zlepsit, ale to jsem se rozhodl neresit, to prijde samo

    over 5 years ago Like

  • Honza T.
    Honza T. Nice Job
    Nice Job:

    Já jsem do tebe sice neryl, ale souhlasím, že takové ty výkony na hranici aerobní zóny jsou nejpříjemnější. Jen tak dál!

    over 5 years ago

  • Slavek R.
    Slavek R. Congrats
    Congrats:

    Parádní aj ta kadence. Barák nech stavět zedníky, nahraj do nějaké smyčky řvaní typu "Makejte pořádně", pouštěj jim to a máš na sport času dost.

    over 5 years ago