Track and share your training!

Dailymile makes it easy to keep track of your workouts. Map your routes and share with a community of active people.

  • 13 miles
  • 0:00 time
  • 1441 calories
  • 3 workouts
  •  
  • This Week time period

Entries

  1. RUN
  2. RUN
    Ke stánku 8 km

    Málokdy se mi nechce, ale tentokrát jsem byla už fakt hodně unavená a radši bych šla spát, ale zvítězil rozum. Tělo je na běhání zvyklé a dlouhou neběhací pauzou bych ho asi spíš zmátla. Tak jsem... read more

  3. VELO
    Cyklovíkend Písek- III. 77 km

    Štekeň, Sudoměř a ČB. S plnými batohy na zádech žádná hitparáda.

  4. VELO
    Cyklovíkend Písek- II. 77 km

    Orlík, Zvíkov. Odteď nesnášíme lesní cesty a milujeme asfalt!!

  5. RUN
    Písek 11 km

    Kolem řeky, boží! (Bolavá achilovka už tak boží není, ale nešlo odolat)

  6. RUN
    Stezka 15 km

    6x5min tempo, nejlehčí (a zároveň nejrychlejší), co jsem poslední dobou tempo dala. Asi už jsem konečně odpočatá po půlmaratonu...a tělo se konečně dostává do formy- o dva týdny později :-D Při výk... read more

  7. RUN
    Ke stánku 8 km

    Jen na rozhýbání nohou po dámičkování v podpatkách; údržba. Přitom bylo tak krásně zataženo a liduprázdno, škoda, že jsem se necítila na víc.

  8. VELO
    ČV-ČB 54 km

    Z práce pohodově, krásně se myslelo (to umím, jen když nemakám). Pršce v zádech jsem krásně ujela, vypočteno na minuty :) Nejdůležitější bylo namazat se slunečním krémem :-D

  9. RUN
    Stezka 11 km

    Pěkně na pohodu, zpátky s F.

  10. VELO
    ČB-BO-ČB 37 km

    Na osmou na zkoušku, odpo zpět

  11. VELO
    Kolem Třeboně 53 km

    Že jsem netrefila Rožmberk, mě už ani nepřekvapuje :-D Když já si tak užívám ježdění bez mapy... Aspoň jsem dala Dunajovickou horu, nejvyšší bod třeboňské pánve...chechtala jsem se celou cestu &quo... read more

  12. RUN
    Trailtour Kluk 12 km

    Bože, já jsem fakt lempl a zabloudím úplně všude :-D Po dlouhé době zas trochu do kopce ♥ Nenechala jsem se zblbnout a (bez výčitek!!) v klidu jsem je vyšla.

  13. RUN
    Stezka 14 km

    Nohy (i tělo) už konečně celkem OK, juchů! :) Test nového batohu s vakem na vodu...vysála jsem asi tak pět kapek :-D Musím blíž prozkoumat mechanismus, zřejmě není tak intuitivní, jak jsem myslela ;)

  14. RUN
    Stezka 6 km

    Šlo to ztuha, tak jsem to nehrotila a brzo otočila. Uf, uf, únava doléhá ale moc pěkně! Tradiční koloběh: jsem přetažená, nemám chuť jíst, nemůžu spát, jsem přetažená. Ale odpočinu a bude to dobrý :)

  15. VELO
  16. RUN
    1/2 ČB 21 km 01:49 08:22 pace

    Celému průběhu ani času nemám co vytknout, naprosto přesně odráží přípravu. Po 15. km už bylo znát, že nemám tolik naběháno. Průměrná tepovka 165...to normálně nemívám ani jako maximální :)

    Cítím ... read more

    • Dacanka
      Dacanka Congrats
      Congrats:

      To je ale parádní výsledek! Málem jsem zápis přehlídla. Pod 1:50 už by to trochu bolet mělo :-)

      19 days ago

    • Jana P.
      Jana P.

      Děkuju! :) Pořád se (hloupě) porovnám s gazelami, pro které je cokoli nad pět výklus...

      17 days ago Like

    • Jindra M.
      Jindra M. Congrats
      Congrats:

      Též jsem si zápisku všiml až teď. Gratuluji k výbornému výsledku! A neboj, i gazely někdy bolí nohy :-)

      17 days ago

  17. RUN
    Kolem rybníku 3 km

    Rozběhání před sobotou. Hodně mě bolí holeně (z řízení), leduju a mažu, co to dá. To je k ... Snad mě to nebude zítra limitovat. Jinak nohy už odpočaté.

  18. RUN
    Stezka 5 km

    Pomalý výklus, nohy pořád tuhoš, snad už trošku lepší