- 996 Friends View All
-
- Motivations View All
- 1179 Photos View All
- 15 Races View All
- 153 Routes View All
- Miles:
- 4701 total / 945 in 2012
- Goal:
to Breath ! ΑLEXANDER THE GREAT MARATHON 1st April 20112-Kentavros Ultra Trail 67km May 6, 2012- Olympus Mythical Trail 100km July 7th, 2012
Pavlos-Ptpme ran: http://connect.garmin...
Track and share your training!
Dailymile makes it easy to keep track of your workouts. Map your routes and share with a community of active people.
- 7 miles
- 01:04 time
- 08:34 pace
- 876 calories
- details
OAKA easy run,
12
km
01:04
08:34 pace
http://connect.garmin.com/activity/149364395 OAKA stadium easy run / core workout/ strides/ recovery run/,. I'm not at my best , I still can not comment on your posting, but i read them all, soon I'll be with you., have a nice week,. Δεν είμαι στα καλύτερα μου και δεν μπορώ ακόμα να σχολιάσω και να σας ποστάρω, σας διαβάζω όμως όλους, να είστε όλοι υγιείς !
Εμείς σε σκεφτομαστε και σ' αγαπάμε και δεν κομπλάρουμε να το δηλώσουμε κιόλας friend....with you always..
4 months ago • Like • 7 people
brokar δε μασαμε!!!
4 months ago • Like • 2 people
Έλα ρε φίλε, σε παίρνω τηλέφωνο να δω αν είχες κάποιο θέμα χθες
4 months ago • Like • 1 person
Έλα να ανεβαίνουμε σιγά σιγά!
4 months ago • Like • 2 people
....δεν πειράζει Παύλο.... εσύ να είσαι καλά και τα ποσταρίσματα μη σε νοιάζουν! @.... όπως τα λένε τα κορίτσια και ο Στέλιος..... ;-)
4 months ago • Like • 1 person
Θες να κοψω τις φλεβες μου για σενα??να καταπιω μπετουγιες?? να φαω αγκιναρες(μπλιαχ)??? πες μου τι θες να κανω..θα το κανω..ΝΑΙ βρε αγορι μου σε αγαπαμε..
4 months ago • Like • 4 people
μια χαρα ειναι οι αγκινάρες!!!
4 months ago • Like • 2 people
Ναι συμφωνω..οταν δεν τις τρωω εγω μια χαρα ειναι..
4 months ago • Like • 2 people
κωλομπαράκι βάλε ένα γκολ ...
4 months ago • Like • 4 people
εσύ να είσαι καλά και άσε τα άλλα!! φιλιά!
4 months ago • Like • 1 person
φιλιά coach!
4 months ago • Like • 1 person
Εισαι δυναμη Παυλο και τιμη μου που με διαβαζεις!
4 months ago • Like • 2 people
Σ΄αγαπάμε φίλε, είμαστε όλοι κοντά σου. Όλα θα τα βρούμε, θα έρθει η ρημάδα η άνοιξη πού θα πάει...
4 months ago • Like • 4 people
Όπως τα λέει η Άντζελα...σε σκεφτόμαστε, σε αγαπάμε..σε περιμένουμε...υγεία φίλε! Θα τα λύσουμε όλα τα άλλα...
4 months ago • Like • 4 people
Σε αγαπάμε πολύ ΡΕΕΕΕΕΕΕ!!!!! (Ελπίζω να μην σε στεναχωρήσαμε παραπάνω χθες με την πλάκα μας)
4 months ago
Excellent run!!
4 months ago • Like • 1 person
Good work, Buddy!
4 months ago • Like • 1 person
Nα σαι καλα Παυλο και ας μην ποσταρεις.
4 months ago • Like • 1 person
Καλημερα Παύλο . Καλο κουράγιο και ευχομαι να δουμε λιγο φώς στη ακρη του τούνελ.
4 months ago • Like • 1 person
Καλημέρα Παυλάκο, νάχουμε την υγειά μας και να σκεφτόμαστε θετικά....και τα άλλα θα έρθουν σιγά - σιγά, μην νομίζεις όλοι βιώνουμε τον χαμό.....
4 months ago • Like • 1 person
It all works together.
3 months ago • Like