Pavel Tomek ran: Dnes to teda bylo vyd...

Track and share your training!

Dailymile makes it easy to keep track of your workouts. Map your routes and share with a community of active people.

  • 7 miles
  • 00:56 time
  • 08:14 pace
  • 714 calories
  •  
  •  
  • 0 ft climb
  • 0 max hr
  • 0 avg hr
    • Currently /5 Effort.
    effort /5
TEC Líšeň 10.85 km 00:56 08:14 pace

Dnes to teda bylo vydřený. Jen díky tomu, že se ze mne stal (ehm:-) skutečný mistr závodní taktiky jsem nezkolaboval. Od začátku těžký nohy, blbě se dýchalo. I na nižší tepovku to byla dřina jak sviň.
Po půlce tradičně lepší, na téhle trati je to tak ale vždycky. I tak jsem furt čekal, že příštích 300 metrů bude mých posledních. Kopec na konci jsem ale vyběhl ale překvapivě dobře, takže jsem přežil i tenhle závod. Dokonce v druhém nejlepším čase, co jsem tu dokázal. Líšeň je ale divná, jednou je to o 200 metrů delší, podruhé kratší. Nicméně i podle tempa jsem to tu prostě dal dneska dobře, ty pocity k tomu ale chybí.

  • Matej K.
    Matej K. Nice Job
    Nice Job:

    Dobrá práce. Musíme se někdy zkoordinovat ať se potkáme! :-)

    20 days ago

  • Dusan K.
    Dusan K. Nice Job
    Nice Job:

    Závod je nejlepší trénink! Pěkně jsi to dal! :-)

    20 days ago

  • Jana Z.
    Jana Z.

    Priste se tam snad vydam taky! A treba ani nebudou takove silene klimaticke podminky

    20 days ago Like