Site:
http://blog.noostromo.com
Miles:
2859 total / 371 in 2014
Goal:

Marathon de Strasbourg 2013. SaintéLyon 2013.

Nicolas M. ran: RS#303 - Séance d'end...

Track and share your training!

Dailymile makes it easy to keep track of your workouts. Map your routes and share with a community of active people.

  • 7 miles
  • 01:01 time
  • 08:43 pace
  • 805 calories
  •  
  •  
  • 0 ft climb
  • 0 max hr
  • 0 avg hr
    • Currently 3/5 Effort.
    effort 3/5
good RS#303 - EF sur les quais de Seine 11.24 km 01:01 08:43 pace

RS#303 - Séance d'endurance fondamentale. Je me ballade à nouveau sur les quais de Seine, en changeant de rive pour aller jusqu'à Bastille, puis retour par l'Île de la Cité, et découverte du Jardin des Plantes.
http://connect.garmin.com/activity/236649935

  • Francois D.
    Francois D.

    Ton entrainement va bien pour la SaintéLyon. En lisant ton post, ça me fait rêver à Paris que je n'ai jamais visité. Un jour...

    about 2 years ago Like

  • Vinvin20
    Vinvin20

    Plutot pas mal pour une sortie en plein Paris aux heures de pointe!

    about 2 years ago Like

  • Nicolas M.
    Nicolas M.

    c'est une façon assez sympa de visiter Paris je trouve. Je suis passé par des endroits que je ne connaissais pas, et d'autres où je n'avais pas mis les pieds depuis des (dizaines d')années ^^
    Et oui, par endroit, entre les piétons, les travaux et les feux, c'est du fartlek :)

    almost 2 years ago Like