- Site:
- http://blog.noostromo.com
- Miles:
- 2265 total / 0 in 2013
- Goal:
Marathon de Paris & SaintéLyon 2012
Nicolas M. ran: RS#303 - Séance d'end...
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- 7 miles
- 01:01 time
- 08:43 pace
- 805 calories
- details
good
RS#303 - EF sur les quais de Seine
11.24
km
01:01
08:43 pace
RS#303 - Séance d'endurance fondamentale. Je me ballade à nouveau sur les quais de Seine, en changeant de rive pour aller jusqu'à Bastille, puis retour par l'Île de la Cité, et découverte du Jardin des Plantes.
http://connect.garmin.com/activity/236649935
Ton entrainement va bien pour la SaintéLyon. En lisant ton post, ça me fait rêver à Paris que je n'ai jamais visité. Un jour...
7 months ago • Like
Plutot pas mal pour une sortie en plein Paris aux heures de pointe!
7 months ago • Like
c'est une façon assez sympa de visiter Paris je trouve. Je suis passé par des endroits que je ne connaissais pas, et d'autres où je n'avais pas mis les pieds depuis des (dizaines d')années ^^
Et oui, par endroit, entre les piétons, les travaux et les feux, c'est du fartlek :)
7 months ago • Like