Site:
http://blog.noostromo.com
Miles:
2859 total / 371 in 2014
Goal:

Marathon de Strasbourg 2013. SaintéLyon 2013.

Nicolas M. ran: RS#293 - Sortie longu...

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  • 14 miles
  • 02:10 time
  • 09:16 pace
  • 2241 calories
  •  
  •  
  • 3028 ft climb
  • 173 max hr
  • 144 avg hr
    • Currently 3/5 Effort.
    effort 3/5
good Sortie longue dans la forêt et le grand parc du château de Versailles 22.52 km 02:10 09:16 pace

RS#293 - Sortie longue du dimanche après une semaine vierge de course à pied. Départ de nuit dans la forêt vers Saint-Cyr. Une biche traverse gracieusement le chemin devant moi :) Le jour se lève dans la forêt. Traversée de Saint Cyr pour arrivée à la grille Royale, mais je trouve grille close. Je saurai qu'elle n'ouvre qu'à 9h… Demi-tour pour trouver la grille de Choisy ouverte et faire le tour du grand Parc. Retour par la pièce d'eau des Suisses. Belle ballade de 22km :)
http://connect.garmin.com/activity/225879030

  • Nicolas M.
    Nicolas M.

    pas vraiment pour la partie dans le parc. ce qui est nouveau c'est de commencer par la foret et d'entrer sur le coté du parc. Vu les heures de mes sorties, pas trop le choix, il faut commencer par la foret en attendant l'ouverture :)

    about 2 years ago Like1 person

  • Vinvin20
    Vinvin20 Nice Job
    Nice Job:

    Sympa ce grand tour du parc!
    C'est une premiere?

    about 2 years ago