Track and share your training!

Dailymile makes it easy to keep track of your workouts. Map your routes and share with a community of active people.

  • 11 miles
  • 01:00 time
  • 1259 calories
  • 2 workouts
  •  
  • This Week time period

Entries

  1. RUN
    good ΜΑΡΑΘΩΝΙΟΣ 42.2 km 04:14 09:41 pace

    Πάει και ο 10ος!

  2. RUN
    good 14 km

    Υμηττος

  3. RUN
    good interval 11 km

    6x1000μ στο 14

  4. RUN
    good Tempo 8 km

    6 Χιλ στο 4.30

  5. RUN
    good interval 11 km

    5χ1000μ με 2 λεπτα διάλειμμα 13.8

  6. RUN
    30 km 03:08 10:05 pace

    Υμηττός

  7. RUN
    good tempo 12 km

    10χιλ στο 4.50

  8. RUN
    alright 22 km 02:12 09:39 pace

    Υμηττός

  9. RUN
    good 30 km 03:02 09:45 pace

    Υμηττός

    • Proedros
      Proedros

      .... μια χαρά σε βρίσκω Νίκο...η συνέπεια επιβραβεύεται προφανώς!

      about 1 month ago Like

    • Rigelian
      Rigelian

      Ωραίος!

      about 1 month ago Like

  10. RUN
    good tempo 8 km

    7 χιλ στο 4.45