Track and share your training!

Dailymile makes it easy to keep track of your workouts. Map your routes and share with a community of active people.

  • 6 miles
  • 0:00 time
  • 686 calories
  • 1 workouts
  •  
  • This Week time period

Entries

  1. RUN
    good 10 km

    5 χιλ στο 4.28

  2. RUN
    good interval 10 km

    4χ5 λεπτά 14.2 -14.4 -14.6- 14.8

  3. RUN
    good τεμπο 12 km 01:00 08:02 pace

    8 χιλ τεμπο

  4. Shared Photo

  5. RUN
    good interval 11 km

    Διάδρομος 6x1000μ 14.4-14.6- 14.8- 15- 15.3 - 15.4 με 1.30 διάλειμμα

  6. RUN
    good 8 km

    Διάδρομος κλίση 2-5%

  7. RUN
    good 15 km

    Υμηττός. Μικρός γύρος

    • Lucy K.
      Lucy K.

      ΑΑΑΑ γιαυτό σε έχασα σήμερα

      about 1 month ago Like

  8. RUN
    good tempo 8 km

    6 χιλ στο 12.6

  9. RUN
    9 km

    12.2 με 12.6 ενναλαξ με κλίση 2%

  10. RUN
    good 12 km 01:00 08:02 pace

    Διάδρομος