Michal Cemper walked: ujistil jsem se v tom...

Track and share your training!

Dailymile makes it easy to keep track of your workouts. Map your routes and share with a community of active people.

Sign Up
  • 5 miles
  • 01:30 time
  • 18:57 pace
  • 355 calories
  •  
  •  
  • 0 ft climb
  • 0 max hr
  • 0 avg hr
    • Currently /5 Effort.
    effort /5
 
Staticmap?size=150x150&sensor=false&path=weight:2|color:0x0000ff|enc:mpsohmm%7c_bqahh%3fn%7bel%40oabefi%40kbq%40%7baaaubkbgggeydoagbiwcfce%7d%40kgkbmd%7d%40ga%60xgalywdjtcivb%40kc%7emcbngqg%60tuetmcetkocnincoibeukteumpgatbbogjc_nbiwb%40vdktfamyfaaxld%7c%40jgjbbe%7c%40vcgfbhxdnafgfetbjbza%60ajbp%40dfh%40naczem%40%3fopaih  
blah tři bubny a zpět 7.64 km 01:30 18:57 pace

ujistil jsem se v tom, že rozhodně nejsem běžec. kolo rockz! každopádně jsem chtěl běžet, ale po prvním kilometru se to proměnilo spíše v indiánský běh. chvíli chůze, chvíli běh. poslední kilometr TAM jsem pouze šel. zpět se běželo (!!!) o poznání lépe, měl jsem vítr v zádech.

about 1 year ago

Weather
Calories
355