Track and share your training!

Dailymile makes it easy to keep track of your workouts. Map your routes and share with a community of active people.

Micha logged 4971 miles.

Last workout 14 days ago. Help get them back on track!

  • 0 miles
  • 0:00 time
  • 0 calories
  • 0 workouts
  •  
  • This Week time period

Entries

  1. RUN
    Lunch Run 8 km 00:43 08:39 pace

    Bílovické pohádky

  2. RUN
    U Příbrami 13.92 km 01:25 09:47 pace

    ranní zamlžené příbramské lesy, zatímco auto bylo na ročním servisu. Su dost chcíplej a ke konci to už moc nešlo. Navíc mě stále trápí bolest na propadlé příčné klenbě levé nohy.

  3. RUN
    Afternoon Run 8.99 km 00:52 09:21 pace

    odpolední klasika na holubárně. Dost pomalej su.

  4. RUN
    Do lékárny 9.77 km 00:56 09:08 pace

    Adam chytl kašlík, tak jsem běžel sehnat nějakej sirupík. Aspoň jsem se podíval do turistického megacentra - vidět jednou stačí.

  5. RUN
    Zas ti psi... 9.84 km 00:55 08:58 pace

    Zas to bylo pocitově lepší běh, asi i proto, že bylo chladněji a vzal jsem si ledovou vodu :-) Zas mi pes změnil itinerář.

    • Rita S.
      Rita S.

      A jsou na Krétě nepřátelští? V Řecku, jak jsme byli, tak tam nejeden toulavych byla spousta, ale byli neteční....

      28 days ago Like

    • Micha P.
      Micha P.

      většinou hlídací na dlouhým řetězu, tak že mohli volně pobíhat po celé šíři cesty... Bojim bojim

      26 days ago Like

    • Rita S.
      Rita S.

      Nedivím se, pes na dohled dokáže rychle změnit mou trasu. Preju jen neškodné stekalisty!

      25 days ago Like

  6. RUN
    Zpropadení krétští psi 8.71 km 00:54 10:02 pace

    Pocitově trochu lepší, musel jsem změnit plán kvůli psům... Vzal jsem si vodu a míň se naobědval :-)

  7. RUN
    Po měsíci 5.5 km 00:33 09:34 pace

    Po měsíci bez běhu i kola, zato se spoustou jiných starostí... Málem jsem v tom řeckým vedru umřel. Co se ale divím... Jinak na běhání to tu (na Krétě) stejně moc dobrý není, a ani nebude 😋

  8. VELO
    Z lomu do práce 71.89 km 02:28 18.1mph pace

    Ráno na kole do práce. Pěkně to svištělo :-) Ve Zbraslavi jsem měl průměr 30,5 pak to trochu kleslo :-)

    • Renata K.
      Renata K.

      strašně rychlý!

      about 1 month ago Like

    • Rita S.
      Rita S. Great Performance
      Great Performance:

      Taková streka a rychlost po ránu? Bomba!

      about 1 month ago

    • Dusan K.
      Dusan K. Great Performance
      Great Performance:

      Hustý, na takovou dálku!

      about 1 month ago

    • Micha P.
      Micha P.

      díky, no, ono to na silničce fičí pěkně... Navíc už mám letos trochu naježděno a je to dost poznat :-)

      about 1 month ago Like1 person

  9. VELO
    Pro sladoled 5.69 km 00:18 11.9mph pace

    děda s Ani na koloběžce (strašne elektro stroj) a já na kole. Byla to rychlovka :-)

  10. RUN
    Rogoznica 13.66 km 01:23 09:45 pace

    Vyběhl jsem později, než jsem chtěl a bylo už dost vedro. Z počátku to dost drhlo, ale pak se to rozběhlo a já si zabíhal stále hlouběji do vnitrozemí oproti původnímu plánu...

  11. RUN
    Afternoon Run 10.76 km 01:28 13:05 pace

    Stejně jako loni. Jen jsem si to ze začátku trochu ulehčil a taky jsem dnes neměl velkej bàgl. Krásná cesta z Pece do Modráku.

  12. VELO
    K notáři a do hokny 10.48 km 00:33 12.0mph pace

    ranní zamlženou Prahou

  13. VELO
    Vyjížďka bez MS 98.36 km 03:27 17.7mph pace

    nečekal jsem, že se organizované vyjížďky znovu zúčastním tak rychle. Bylo míň lidí, za to se jelo ostřeji. V kopci v Podkozí od Kellnerova sídla jsem se ocitl v grupetu, ale pak se to zas spojilo ... read more

  14. RUN
    Do divoké Šárky 12.69 km 01:13 09:18 pace

    měl jsem v práci auto, tak jsem si popojel na jenerálku a udělal si příjemný pomalý vyklusávací kolečko před nebušice do divoké šárky. Překvapila mě téměř neustálá přítomnost velmi kvalitního asfal... read more