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Mathes G. ran: Motivation toujours p...
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- 4 miles
- 00:28 time
- 07:27 pace
- 304 calories
- details
5.94
km
00:28
07:27 pace
Motivation toujours pas présente ! si ça continue, une grosse décision m'attend :
MDP oui ou non
allez lache rien! tu étais vraiment bien parti pour faire quelque chose accroche toi à ça. Tu en tireras une grande fieretée !
about 1 year ago
Allez courage Mathes.. + facile à dire qu'a faire car on est pas à ta place ms si tu persévere un peu il y a des chances pour que ça revienne !
about 1 year ago
Essayes déjà de renouer avec de bonnes sensations.. Peu être quelques petits runs sans contrainte par exemple. Sans chrono ou plan d'entrainement.. sans pression quoi !
Juste le plaisir de courir pour se sentir bien et te vider l'esprit. Si tu y arrives il sera encore temps après de réadapter ton plan si besoin..
about 1 year ago • Like
J'ai bien pensé à toi ce soir, car j'ai aussi les meme sympthomes....:(
Masi pour le MDP, tu y sera j'en suis sûr. Tu n'as pas trop besoin d'entrainement, alors, tu le feras pour le plaisir et d'ici là tu l'aura retrouver le plaisir de courir!!!
about 1 year ago • Like
Pas de stress avec l'entrainement l’important est de prendre du plaisir ...
about 1 year ago • Like