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  • 217 miles
  • 11:02 time
  • 7498 calories
  • 3 workouts
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  • This Week time period

Entries

  1. VELO
    good Schleck GF 157.05 km 04:13 23.1mph pace

    erste Gruppe bis ins Ziel gefahren!

  2. VELO
    alright Mittags Training 58.5 km 02:03 17.8mph pace

    ein Tag vor Rennen,

  3. VELO
    Training Strasse 134.97 km 05:10 16.2mph pace

    nach Ruppertshain schon habeich keine Beine mehr

  4. VELO
    alright Mittagstraining 63.01 km 02:15 17.4mph pace

    Neu RD, Kette, Zuge für RD

  5. VELO
    alright Training part 2 mit R3 101.28 km 03:30 18.0mph pace

    mit Gokiso 38mm GD2

  6. VELO
    injured Training 36.93 km 01:31 15.1mph pace

    RD kaputt
    my bike was big Problem

  7. VELO
    alright Training STrasse 93.74 km 03:25 17.0mph pace

    RD Problem in Hofheim

  8. VELO
    good LM-Hessen Senioren2 41.2 km 01:05 23.6mph pace

    Platz5/ 4 in Hessen

  9. VELO
    good Rund um Düren Senioren2.3 64.71 km 01:46 22.7mph pace

    Platz 10.

  10. VELO
    blah Mittags Training Rund um Feldi 65.4 km 02:24 17.0mph pace

    Hinten Panne

  11. VELO
    tired Überherren C-Klasse 56.67 km 01:32 22.9mph pace

    in 4 te Runde in Berg leider konnte ich nicht mit fahren, nach Ziel Linie Rennen aus