Lars K. ran: Ny løpetur på tærne. ...

Track and share your training!

Dailymile makes it easy to keep track of your workouts. Map your routes and share with a community of active people.

  • 4 miles
  • 00:46 time
  • 12:32 pace
  • 117 calories
  •  
  •  
  • 91 ft climb
  • 163 max hr
  • 137 avg hr
    • Currently 3/5 Effort.
    effort 3/5
good Rundt Mosvatnet 5.89 km 00:46 12:32 pace

Ny løpetur på tærne. Kjente det litt i kneet på slutten, men så slurvet jeg med min nye favorittteknikk, dette krever skjærpings. Uansett veldig fornøyd med å kunne fullføre så lang tur. Ellers holder jeg knapt 15 minutter.

BTW, Edge suger til å tracke løping.

http://connect.garmin.com/activity/194724458