Montse
Es oficial: después de 8 meses con lesión, ¡regreso a las pistas de atletismo!
- Site:
- http://retomaraton.wordpress.com/montse/
- Miles:
- 91 total / 0 in 2013
- Goal:
Half Marathon
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Montse logged 91 miles.
Last workout over 1 year ago. Help get them back on track!
Entries
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RUN
great Pista El Sope 6 km 10:00
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Mi soundtrack de hoy para correr ¡¡Hakuna Matata!! :D
http://www.youtube.com/watch?v=La7k379IyL4&feature=fvwp&NR=1 -
Mi soundtrack de hoy para correr ¡¡Hakuna Matata!! :D
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RUN
good Viveros oh la la 6 km 00:39 10:27 pace
En el chal con mi amigo Gerry ni me supieron los kms. Mañana me desayuno 8 :)
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RUN
great Viveros, 10 vueltas 21 km 02:38 12:06 pace
Para haber estado lesionada 2 meses, me sentí genial en mi entrenamiento de distancia rumbo a Mty 32k. Con toda la pila y actitú del mundo. Allá nos vemos!
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Woooorales! ja! qué bien, yo a penas salgo para mis 5 del martes :P. A echarle ganas!
over 2 years ago • Like
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Get Better:
muy bien! ten cuidado, poco a poco...
over 2 years ago
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RUN
great ¡Ya recordé mi contraseña de ... 6.3 km
De vuelta a entrenar en Viveros con el tendón aún un poco inflamado, pero con tenis nuevos (patrocinados por Araiz =D) y con mucha actitud y ganas de recuperar la condición perdida. Ahí la llevamos... read more
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great Viveros 6 vueltas 12 km 01:23 11:07 pace
Los 4 km que le debía a Lau de ayer en La Pila (x mi torcedura); más los 8 km que les debía de hoy a mis queridos Reto Maratón (x lo de mi abuelita)...¡adelante equipo! =D
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Nice Job:
Ole!
almost 3 years ago
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great Viveros, 4 vueltas 8.8 km 01:00 10:53 pace
Amé mis vueltas. Tempranito, relajado, con muchas ganas.
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good Viveros, 4 vueltas 8 km
"1, 2, 3...¡qué pedazo de mujer!...Eeeera un bikini a lunares, amarillo, diminuto, justo justo...♪♪♪" Les manejé la onda vintaCH en mi soundtrack para el entrenamiento de hoy en Viveros. ... read more
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Nice Job:
Muy bien Montse... La música ayuda un montón... pero la verdad, me ha dado flojera ponerme a seleccionar música y dejo que mi iPod haga la elección, pero a veces se pasa... Ja!
almost 3 years ago
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blah Pista de corredores del depor... 6 km 00:41 11:05 pace
Hoy corrí a las 6 pm en la pista para corredores del deportivo; y descubí dos cosas: 1.Definitivamente prefiero correr en la mañana; y 2.Me siento como hamster cuando corro en la caminadora o en un... read more
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great 12 vueltas, pista arcilla, Bo... 10.63 km 01:15 11:18 pace
Me traumó no completar los 12k del domingo por las intensas subidas, pero hasta creen que lo iba a dejar así. Hoy me levanté con toda la determinación del mundo, y pedí la revancha. Fui al Bosque d... read more
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Great Performance:
Enhorabuena!!!
almost 3 years ago
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Good! Atte. Vader! :D
almost 3 years ago • Like
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Gracias Vader :)
almost 3 years ago • Like
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good 7 km 00:48 11:04 pace
Ayer me tumbaron, pero hoy no iba a permitir que nuevamente los cólicos echaran a perder mi entrenamiento. Corrí lento y no fueron los 8k que yo quería para hoy, pero por lo menos me demostré que e... read more
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ayyy mujer que debes cuidarte! Si no estas preparando por una carerra, tranquila, descansa y ya. Si hay algo pendiente y pronto, entiendo. He salido de correr unas veces sentiendo fatal y lo raro es que no se notan tanto aveces - espero que sientes mejor pronto!
almost 3 years ago • Like
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Wow, pues mucho éxito en ambas; y ojalá que un día que vengas a la Cd de México, podamos correr juntas :)
almost 3 years ago • Like
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Gracias, y suerte a ti tambien! Me encanta correr un medio maraton, la distancia es perfecto para entrenar sin costar mucho tiempo libre y bastante largo para sentirse super orgullosa cuando lo cumples. Me encantaria correr contigo en Mexico, me encanta la cuidad y quizas...quien sabe? :-)
almost 3 years ago • Like
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Ésta se perfila fuertemente para ser mi nueva 'Power Song', o rola de motivación...¿apoco no los pone de buen humor y con ganas de bailar?
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great Del Caballito a la Diana y de... 12 km
¿Qué puedo decir del entrenamiento de hoy? Sólo dos cosas: 1.GRACIAS TOTALES al maravilloso grupo que se armó. Espero verlos cada domingo, querido equipo ^_^ ; y 2.Benditodios que mañana descanso :)
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Felicidades!!! Vi a Arais, ella regresaba de Chapultepec, yo subía... y a ti, si no me equivoco, te vi en la Diana... traías tu playera, cierto? SUERTE....
almost 3 years ago • Like
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Así es, ambas traíamos nuestra playera de entrenamiento. Qué padre que nos viste, espero que un día te animes a entrenar con nosotras! :)
almost 3 years ago • Like
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good 3 vueltas a Viveros 6.6 km 00:42 10:14 pace
Después de haber estado enclaustrada en casa por gripa y mi dolor de muela. Hoy desperté con toda la pila del mundo y me sentí muy bieen.
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¿Qué sintieron al deshacerse de su primer par de tennis para correr, sí aquellos que vieron su transformación de ser un couch potato a hacer unos 10k bastante decentes? Aquí les comparto mi experie... read more
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No los he tirado, y más bien como que no me simpatizan mucho... yo era una neófita en cuanto a tenis cuando corrí mis primeros 10k, no eran los indicados, son pesadossss....
almost 3 years ago • Like
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:S Te entiendo, como que uno cuando empieza a correr no tiene tanta consciencia de lo importante que es elegir un buen modelo, pero aprendes y ia te tomas el tiempo para escoger unos que te acomoden bien.
almost 3 years ago • Like
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Foto del corredor guapo que seguí como stalker hasta que me dejó muy, pero MUY atrás...
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jaja qué penita amiga, cada quién sus motivaciones xD
almost 3 years ago • Like
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Hola Brigit! Don't worry I think you're brave. Dare to speak in other languages is not always easy. But don't worry, it's ok ;)
S´, tienes razón, Chapultepec es hermoso, y correr allí te ayuda a un buen entrenamiento porque hay subidas, y eso te ayuda a agarrar mucha fuerza en las piernas. Entonces dónde vives ahora?almost 3 years ago • Like
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Soy de Ohio en los EEUU, viajaba mucho a Mexico cuando era mas joven. Me encantaba. Bueno, entreno en senderos con colinas y estoy de acuerdo contigo, me ha ayudado tener piernas fuertes para las carerras.
almost 3 years ago • Like
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Super!
over 1 year ago