Kadir K ran: Parkurda kar koşusumu...

Track and share your training!

Dailymile makes it easy to keep track of your workouts. Map your routes and share with a community of active people.

Sign Up
  • 6 miles
  • 01:13 time
  • 13:03 pace
  • 1296 calories
  •  
  •  
  • 162 ft climb
  • 175 max hr
  • 160 avg hr
    • Currently /5 Effort.
    effort /5
 
Staticmap?size=150x150&sensor=false&path=weight:2|color:0x0000ff|enc:mbnyfkqvpd%7b%60auanxhiridnvb%7cj%7ejparh_fyiupu%7bkeq%40qahyhini%60nrbxjrjjabhueygcqndygpgqa  
Hacegan ormanı 9 km 01:13 13:03 pace

Parkurda kar koşusumu desem yürüyüşmü desem bilmiyorum.
Avg Speed
8:18 min/km
Max Speed
3:39 min/km
Calories
848 kcal
Altitude
152 m / 198 m
Elevation
95 m ↑ / 104 m ↓

4 months ago

Gear
Weather
Calories
1296
  • Burc F
    Burc F Nice Job
    Burc F Nice Job:

    Güzel olmuş.

    4 months ago

  • Erkal H.
    Erkal H. Nice Job
    Erkal H. Nice Job:

    orman candir, nerede bu hacegan?

    4 months ago

  • Cemalettin B.
    Cemalettin B. Nice Job
    Cemalettin B. Nice Job:

    Koşmuş gibi efor sarfetmişindir ama... Kar, buza mı döndü yoksa?.
    @erkal, Salı akşamı yokuş çalışmasını orada yapabilirim.. gel götüreyim. :)

    4 months ago

  • Kadir K.
    Kadir K.
    Kadir K.

    Kosu parkuru tamamen karla kapliydi,ama bizden once kosan ve bisiklete binen olmus.alt kisimlara eriyen kar sularindan dolayi girilemiyordu,bizde araziden kostuk.

    4 months ago • Like