J'aimerais bien avoir tout le temps les jambes marquées comme ça! on a workout

C'est vrai 1 seconde ça changé tout ;-) mais très beau retour sur 10km et trè... read more

Excellent chrono sur un parcours difficile :) on a workout

Bravo, Philippe ! Très belle reprise sur une distance impitoyable... on a workout

très beau retour au 10km, bravo!! on a workout

Bonne course Philippe ! on a workout

Il paraît que nous avons des ressources cachées. Moi les miennes elles sont v... read more

Tu es malade depuis combien de temps? Perso, j'ai mis trois semaines à récupé... read more

Wahou 22km à j+11, j'aimerais pouvoir en faire de même mais je sens que mes c... read more

C'est assez impressionnant ce rythme! on a workout

Bravo, Philippe. Malgré ton coup de moins bien , tu nous sors quand même un c... read more

Je sais ton potentiel mais ça reste une immense perf Philippe. Tu les feras s... read more

Je suis comme toi, j'ai galéré sur les 10 dernier. Mais tu fait quand même un... read more

Bravo Philippe, 3h06 reste un très bon chrono. on a workout

Bravo Philippe! on a workout

Hâte de lire ton CR. Bravo pour ce chrono en tout cas. on a workout

t'as pu reprendre l'AM derrière ? C'est gonflé ou t'as juste rayé le vernis ? on a workout

Aie, j'espère rien de grave, il faut quand même faire attention car on n'est ... read more

You're a rockstar. Keep those miles coming!

Bon super séance à j-14 en binôme. Je pense que tu es au top de la préparatio... read more

3x20' à l'alluredontonneditpaslenom ? On dirait qu'il n'y'a pas que les adios... read more

Trop facile pour toi. Très très belle SL à une rythme impressionnant sur une ... read more

35 bornes à 4'25"/km... Une paille, quoi ;) on a workout

Bravo Philippe! on a workout

pouah ça envoi ! on a workout

Grosse séance ! Bravo ! on a workout

Toujours aussi impressionnant, il y en n'a encore des SL comme ça avant le MDP? on a workout

Philippe le champion, c'est comme cela que 'lon progresse, félicitation pour ... read more

purée c'est clair. c'est flippant le boulot que vous faites tous les 2 ! ça ... read more

You're a rockstar. Keep those miles coming!

Mon allure sur 10 km, bravo Philippe !!! on a workout

Hier j'étais tellement dans ma bulle que je ne me souvient pas si je me suis ... read more

Tu es juste ... impresionnant ! Bravo pour ce chrono venu d'un autre monde po... read more

Mois je ne dit qu'une seule chose: MAGNIFIQUE. on a workout

Bravo, super temps! on a workout

belle seance, ca promet bien pour dimanche! on a workout

Ca monte en puissance. on a workout

Belle sortie Philippe !!! surtout avec ces conditions !

J'ai hâte de voir ton temps au marathon. Tu vas nous causer des surprises. Br... read more

Super SL et super semaine pour toi. Tu as l'air d'être en forme. Ça doit être... read more

Super allure malgré la fatigue générale.

Tu as failli te refaire une semi sans nous, la "black list". C'est quoi ces m... read more

Ça revient, je suis content. on a workout

Après ces deux dernières semaines il ne fallait pas croire au miracle... Mai... read more

Un beau 10km en bas de 40. C'est solide. on a workout

Ouais c'est vrai un temps de chiens ! on a workout

C'est bon ça !!!! on a workout

bien sage Achile, bien sage... on a workout

Si julien dit que ça marche alors... on a workout

ça marche ces pansements ? j'y crois moi ! on a workout