Miles:
1381 total / 0 in 2018
Goal:

総走行距離40075キロ!!!

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Sin logged 1381 miles.

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  1. FIT
    ??? 107.49 km 02:18 02:03 pace

    ドライブ中: 15:21s, http://j.mp/Kf4pbk.

  2. VELO
    自転車 55.43 km 03:17 10.5mph pace

    55.43 km, 合計時間 3:59:08, 平均 16.87, 最速 42.68, 平均心拍数 139 bpm, 最大心拍数 168 bpm, 平均ペダルペース 0 rpm, 最高ペダルペース 97 rpm, 登り 1287 メートル, 降り 1286 メートル, 2591 カロリー, http://j.mp/JkwVX8.

  3. VELO
    局長コース 22.45 km 01:06 12.6mph pace

    22.45 km, 合計時間 1:13:19, 平均 20.32, 最速 47.01, 平均心拍数 151 bpm, 最大心拍数 182 bpm, 平均ペダルペース 63 rpm, 最高ペダルペース 115 rpm, 登り 314 メートル, 降り 330 メートル, 993 カロリー.

  4. VELO
    局長コース 22.31 km 01:09 12.0mph pace

    22.31 km, 合計時間 1:17:38, 平均 19.32, 最速 37.40, 平均心拍数 119 bpm, 最大心拍数 166 bpm, 平均ペダルペース 57 rpm, 最高ペダルペース 102 rpm, 登り 350 メートル, 降り 359 メートル, 701 カロリー.

  5. VELO
    局長コース 22.21 km 01:05 12.7mph pace

    22.21 km, 合計時間 1:10:38, 平均 20.50, 最速 46.43, 平均心拍数 141 bpm, 最大心拍数 182 bpm, 平均ペダルペース 63 rpm, 最高ペダルペース 122 rpm, 登り 133 メートル, 降り 127 メートル, 872 カロリー.

  6. VELO
    局長コース 22.23 km 01:10 11.9mph pace

    22.23 km, 合計時間 1:16:44, 平均 19.08, 最速 41.27, 平均心拍数 132 bpm, 最大心拍数 176 bpm, 平均ペダルペース 59 rpm, 最高ペダルペース 115 rpm, 登り 294 メートル, 降り 287 メートル, 849 カロリー.

  7. Shared Photo

    Recent weather is bad!!!

  8. VELO
    ミステリー 24.51 km 01:44 8.8mph pace

    24.51 km, 合計時間 1:51:24, 平均 14.13, 最速 39.39, 平均心拍数 120 bpm, 最大心拍数 161 bpm, 平均ペダルペース 45 rpm, 最高ペダルペース 98 rpm, 登り 350 メートル, 降り 357 メートル, 1077 カロリー.

  9. VELO
    自転車 20.72 km 01:30 8.6mph pace

    20.72 km, 合計時間 1:33:09, 平均 13.78, 最速 45.49, 平均心拍数 123 bpm, 最大心拍数 159 bpm, 平均ペダルペース 47 rpm, 最高ペダルペース 108 rpm, 登り 330 メートル, 降り 317 メートル, 970 カロリー.

  10. VELO
    Rehabili 11.79 km 00:37 12.0mph pace

    11.79 km, 合計時間 38:26, 平均 19.36, 最速 35.76, 平均心拍数 125 bpm, 最大心拍数 155 bpm, 平均ペダルペース 72 rpm, 最高ペダルペース 104 rpm, 登り 155 メートル, 降り 154 メートル, 404 カロリー.

  11. VELO
    Rehabili 11.78 km 00:37 11.9mph pace

    11.78 km.

  12. VELO
    Wahoo-Test 11.81 km 00:32 13.9mph pace

    11.81 km.

  13. VELO
    局長コース 24 km 01:16 11.8mph pace

    24.00 km.

  14. VELO
    局長コース 23.83 km 01:13 12.2mph pace

    23.83 km.

  15. VELO
    局長コース 23.98 km 01:12 12.5mph pace

    23.98 km.

  16. VELO
    自転車 27.37 km 01:00 17.0mph pace

    自転車中: 14:45s, http://j.mp/qjvlsS.

  17. VELO
    alright 自転車 13.57 km 00:43 11.7mph pace

    .

  18. VELO
    自転車 12.84 km 00:36 13.2mph pace

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  19. VELO
    alright 禁断のルート 19.95 km 01:14 10.0mph pace

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  20. VELO
    alright 禁断のルート 19.15 km 01:10 10.2mph pace

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