Site:
http://www.kiricis.com
Miles:
4953 total / 346 in 2018
Goal:

Avrasya Marathon 42k iznikUltra 46k Cappadocia Ultra 36k

Track and share your training!

Dailymile makes it easy to keep track of your workouts. Map your routes and share with a community of active people.

  • 6 miles
  • 01:15 time
  • 974 calories
  • 1 workouts
  •  
  • This Week time period

Entries

  1. RUN
    good 5 km 00:32 10:11 pace

    Eker I Run 2018

  2. RUN
    good 4 km 00:29 11:43 pace

    Emre ve Eser ile nostalji jog'u..🏃‍♂️

  3. RUN
    good 6.8 km 00:58 13:44 pace

    AA İzmir çaylaklar ile..

  4. RUN
    good 5 km 00:34 10:54 pace

    Günler sonra 1 2 deneme..

  5. RUN
    good 6 km 00:42 11:16 pace

    Fıtı fıtı..🏃

  6. RUN
    good 6 km 00:39 10:34 pace

    Emre ile fıtı fıtı..🏃

  7. RUN
    good 30.1 km

    Geçen haftanın toplamı

  8. RUN
    good 5 km 00:34 10:57 pace

    Ufak ufak..🏃

  9. RUN
    good 5.53 km 00:47 13:43 pace

    Adım Adım İzmir Çaylaklar antrenmanı..🏃

  10. RUN
    good 7 km 00:56 12:52 pace

    Cumhure ile muhabbet jog'u..🏃

  11. RUN
    good 7.5 km 00:55 11:47 pace

    Mösyö Eser ile tıngır mıngır..🏃

  12. RUN
    good 6.7 km 00:51 12:10 pace

    Cumhure ve Eser ile sakin sakin..🏃

  13. RUN
    good 7 km 00:52 12:03 pace

    Cumhure, İskender ve Aslı ile haftanın açılışı..🏃

  14. RUN
    good 10 km 01:09 11:01 pace

    Emre ile sabah jog'u..🏃

  15. RUN
    good 5.55 km 00:47 13:41 pace

    Adım Adım İzmir Çaylaklar Antrenmanı..🏃

  16. RUN
    good 6.1 km 00:43 11:13 pace

    Pazartesi koşusu; Cumhure, Emre ve İskender ile..🏃

  17. RUN
    good 4.1 km 00:36 14:13 pace

    Zeytin bağları arasından Kaz dağlarına tırmanış..🏃🤘

  18. RUN
    good 7.2 km 00:48 10:42 pace

    Pazar sabah sahil turu..🏃

  19. FIT
    good 7.5 km 01:00 12:52 pace

    Macfit akşamı: elliptik ve jog