Miles:
4180 total / 850 in 2014
Goal:

17 Kasim Avrasya Marathon

Track and share your training!

Dailymile makes it easy to keep track of your workouts. Map your routes and share with a community of active people.

  • 11 miles
  • 02:25 time
  • 670 calories
  • 2 workouts
  •  
  • This Week time period

Entries

  1. RUN
    Belgrat patikalar.. 12.27 km 01:40 13:06 pace

    Carsamba klasigi, Suna, Tanyar, Mesut, Ozgur ile kostuk.. Orman bol sulu, kaygan ve sogukk..:) yaprak tonlari sahanee..

    • Nejdet Y.
      Nejdet Y. Nice Job
      Nice Job:

      bende klasik kosular hep yanliz olur,Yasi...

      about 18 hours ago

  2. RUN
    Belgrat patikalarr.. 6 km 00:45 12:05 pace

    Mali ile patika kesiflerine devam..:)

  3. RUN
    Ayvad bendi.. 19.36 km 01:59 09:53 pace

    Mesut, Mali, Tanyar ile keyifli bir kosu yaptik.. Cesmelere guvenip matarasiz kosunca susuz kosmak beni yordu..:(

  4. RUN
    Belgrat patikalari.. 13.5 km 01:42 12:10 pace

    Suna, Hulya, Ilgaz, Mali ile saganak.altinda keyifli bir kosu yaptik. Bu sabah havanin sogudugunu hissettim..:)

  5. RUN
    Belgrat patikalar 8.34 km 00:59 11:24 pace

    Mali ile patika kesiflerine devam..

  6. RUN
    Belgrat patikalar 11.71 km 01:40 13:45 pace

    Mesut, Suna, Ozgur ile keyifli bir kosu yaptik.

  7. RUN
    good Belgrat patikalar.. 7.42 km 00:48 10:25 pace

    Mali ile patika kesiflerii..

  8. RUN
    good Belgrat 5 km 00:32 10:13 pace

    Recovery niyetine..

  9. RUN
    good Vodafone marathon 15 km 01:18 08:23 pace

    3 ay aradan sonra kosu sezonunu acmis bulunmaktayom..Ayak cok sorun cikarmadi ve bekledigimden iyi kostum..:)

  10. RUN
    Bakirkoy Devlet Hast.Parkuru.. 10.49 km 01:00 09:12 pace

    Mali ile yagis sonrasi mis kokulu parkurumuzda nemli zemşnde güzel bir kosu oldu..Son turdaki sağanakta serinletti..:)

  11. RUN
    good Belgrat 11.21 km 01:04 09:08 pace

    Ormanda Mali ile kosmak, dostlar ile karsilasmak, ramazan sessizligi pek guzell..:)

  12. RUN
    good Bakirkoy Devlet hast.parkuru.. 8.68 km 00:51 09:25 pace

    Mali ile kostuk..Trail parkurumun keyfine varamadim, nem bitirdi benii..:(

  13. RUN
    good Sahil yolu 9 km 00:51 09:04 pace

    Yine Nuri ile transit yoldayizz..Nuri cok korkuyo saat 06:00 olunca psikopat' in biri bizi ezer diyee...:) Bende diyorum ki 'ben seni korurum' :))

  14. RUN
    good Bakirkoy 12.23 km 01:10 09:13 pace

    Sabah 05:40 ' daTransit yolda dostlarla karsilasmak ne guzell..:)

    • Nejdet Y.
      Nejdet Y. Nice Job
      Nice Job:

      tüm dostlara selam Yasi,tebrikler....

      4 months ago

  15. RUN
    good 12 km 01:10 09:27 pace

    Nuri ile transit yolda devamm..

  16. RUN
    good Belgrat 5.72 km 00:43 12:07 pace

    Yegenlerim ile Nesette 1 tur donduk..

  17. RUN
    Sahil 11.66 km 01:07 09:15 pace

    Nuri ile transit yolu kapattik..:)

  18. RUN
    Enka 10.27 km 01:00 09:25 pace

    Enka' da elit atletler ile ayni pistte kosmak pek keyiflii..:)

  19. RUN
    Enka 10.65 km 01:00 09:08 pace

    Mali ile kostuk..Aksamlari enka pek keyiflii..:)

  20. RUN
    good Bakirkoy sahil.. 12 km 01:10 09:22 pace

    Nuri ile transit yolda haftaya baslangic..