- Site:
- http://www.giao.fr
- Miles:
- 3158 total / 209 in 2012
- Goal:
Win the 5 points to the UTMB, complete the Grand Raid (162 Km, 9K D+) Run faster : 42' for a 10 K, 1h35' for a half, 3h45' for a marathon 2012 miles in 2012 !
Wall of Motivation (245)
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You're an InspirationPour récupérer tu as fait autre 15 bornee!? comme tu fais? ;) on a workout
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I'll Beat You :)Congratz ;) on a workout
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CongratsTa feignasse? Tu rigoles ou quoi? Un trail...sur neige en plus, ça n'a rien à... read more
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You're an InspirationGiao y était alors que mêmes les marcassins n'osaient pas sortir on a workout
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You're an InspirationBravo Giao, ça va fuser demain on a workout
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Nice JobBeau travail !! Tu termines tes fractionnés en beauté ! on a workout
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You're an Inspiration9,99 kms à ton GARMIN ??? mais tu as abandonné à moins de 10 metres de l'arri... read more
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You're an InspirationEt là, je vois que tu as couru 80km cette semaine et que tu termines avec une... read more
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CongratsSuperbes sensations !! Ca j'adore ! J'ai hâte de retrouver ce dont tu parles ... read more
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Great Performancebravo ! on a workout
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Nice JobOui, ça tu peux dire ouf !!! :) on a workout
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You're an Inspiration2 fois 12 répét ! tu vas devenir master toi aussi ! on a workout
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CongratsBravo Giao pour l'allure, beau chrono on a workout
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Great PerformancePas mal. Felicitations on a workout
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Great PerformanceSuper chrono, et sympa de t'avoir rencontre ce matin!! on a workout
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CongratsBravo ! Il s'agit de la 1ère course de l'année et tu la termines avec un très... read more
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Nice JobBelle reconnaissance. Bravo Giao on a workout
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Nice JobDe rien et avec plaisir :)) Beau travail sur ces fractionnés!!! Nos allures s... read more
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Nice JobTrès belle allure on a workout
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You're an InspirationDans le sens des aiguille d'une montre ??? moi qui pensait que ta Garmin... n... read more
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CongratsUn peu tard... mais felicitations!!! Absolument incroyable :) on a workout
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You're an InspirationNice job :) on a workout
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Nice Job
Très fort. on a workout
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Nice JobBravo Champion, rien ne t'arrête. Tu es vraiment un winner :-) on a workout
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Nice JobZ'êtes tous des malades, va ;-) Ceci dit, j'ai fait presque pareil en distan... read more
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CongratsHappy Birthday!!!!!!!!!!!! :) on a workout
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Congratsbravo! Tu n'arrete jamais! Un super chrono en plus, felicitations! on a workout
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You're an Inspiration5 marathons, 1 ultra,1 100 bornes, j'en oublie, saison de folie ! on a workout
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You're an InspirationPas mal de tout :) on a workout
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Nice JobLes douleurs ont disparu ? on a workout
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Nice JobBravo Giao pour cette deuxième session dans la journée on a workout
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Nice JobPlaisir de revenir et de tous vous revoir. Bon travail Giao on a workout
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Great PerformanceExcellent job! on a workout
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Great PerformanceTrès belle allure, joli travail on a workout
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Great Performance
Trop cool comme course, bravo. on a workout
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I'll Beat You :)Bien joué super Giao :) on a workout
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CongratsSuper chrono, felicitations!! on a workout
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CongratsWhaou!!! En super forme giao malgré toutes ces épreuves que tu as enchainées ... read more
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Nice JobBravo mon ami, c'est fabuleux après tes enchaînements. Toutes mes félicitatio... read more
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Great Performance
Superbe course. Bravo. on a workout
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Nice JobBelle perf ! Surtout en récup des 100 km de Millau... Insatiable le Giao ! on a workout
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Great PerformanceGreat run,Pm on a workout
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Good LuckBRILLIANT!!! Huge congratulations! A great run in miserable wet conditions, w... read more
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Nice JobUne vraie machine à courir ce Giao, attiré par les compét' on a workout
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You're an InspirationAlors là, tu m'impressionnes !!! 1 semaine après Millau, tu nous balances du ... read more
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CongratsEnorme!!! on a workout
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Nice JobEncore bravo on a workout
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Nice JobIMPRESSIONANT ! Vraiment bluffé par tant de volonté ... Comment tu te sens ?... read more

