Track and share your training!

Dailymile makes it easy to keep track of your workouts. Map your routes and share with a community of active people.

  • 6 miles
  • 00:55 time
  • 857 calories
  • 1 workouts
  • This Week time period


  1. RUN
    great Vrilissia and around the neig... 30 km 03:15 10:27 pace

    Beautifully done despite the wind and luck of water. Cheers everyone!!

  2. RUN
    great Επαρχιακος δρόμος Ξύλο κάστρο... 20 km 02:10 10:27 pace

    Αποχαιρετιστηριο πρωινό, απολαυστικό μεν αλλά και δύσκολο mixed long run με έντονες κλήσεις σε άσφαλτο και χώμα σε καταπράσινο με πυκνή βλάστηση τοπίο με πεύκα, λευκες, ελιές και πλατανια.

  3. RUN
    great Ρίζα προς Τρίκαλα και επιστ... 18 km 01:45 09:23 pace

    Πρωινό semilong στον επαρχιακο Ξύλο κάστρου Τρικάλων με συντροφιά την ανηψια μου, ένα νέο δυνατό και ταλαντούχο δρομικο αστεράκι!

  4. RUN
    good Xylokastro to Trikala and back 18 km 01:43 09:12 pace

    Πρωινό easy σε άσφαλτο με έντονες κλήσεις terrain πλησιάζοντας το βουνό. Διαδρομή που επαναλάβω εδώ και χρόνια που με αποζημιώνει για την πλούσια βλάστηση, την δροσιά της Ζηρειας, το μικροκλι... read more

  5. RUN
    great Mountain running 12 km 01:30 12:04 pace

    Εξερεύνηση δρομικών μονοπατιών με έντονες και απαιτητικές ανηφόρες στα πέριξ βουνά της περιοχής με καλούς φίλους.
    Exploring running paths on the surrounding mountains of my area, steepy with high e... read more

  6. RUN
    great Ξυλοκαστρο-Τρικαλα 16 km 01:30 09:03 pace

    Πρωινό απολαυστικό στα πατρια εδάφη!

  7. RUN
    great Υμηττός 20 km 02:00 09:39 pace

    Πρωινό απολαυστικό semi long στον αγαπημένο μου Υμηττό με καλή παρέα.!

    • Paul B.
      Paul B.

      Glad you enjoyed the breakfast and the company George and the run too I hope.

      about 1 month ago Like1 person