Miles:
1753 total / 570 in 2013
Goal:

5k - Sub 18:30 (19:00) 10k - 39:30 (40:54) 1/2 - 1h29 (1h30.59) Full - 3h05 (3h14) 2015: 1/2 IronMan 2018: IronMan

Friends (45)

  • Peneloperae

    Peneloperae

    QC, CA, To swim, cycle and run the rest of my life. Completing my 30th tri and my 10th HM in 2013. Oh and to make it around the world once....ETA 11 years or so :)

  • Lisanne G.

    Lisanne G.

    , 1-3000km de vélo 2-3500km de course 3-Ironman Cozumel a complété 4-8 marathons 5-upgrader mon statut de Marathons Maniacs 6-Voyager-courir,avoir 40ans top shape

  • Nelson F.

    Nelson F.

    Candiac, QC, 2012: 5km-17:36LAF, 10km-36:56Granby, 21km-1h22:38 OKA, Marathon 3h00:45 Ottawa. 2013: Mar. Boston & 70.3 Tremblant. 2014: Marathon de NY et IRONMAN!

  • Stephane C.

    Stephane C.

    Montréal, QC,

  • Martin M.

    Martin M.

    Rimouski, QC, Keep loosing weight... only 6 lbs to go

  • Louise-Anne P.

    Louise-Anne P.

    Laval, QC, Un kilomètre à la fois...

  • Guillaume B.

    Guillaume B.

    Quebec City, QC, -marathon Ottawa et Québec 2013 sous les 3h45 -demi-ironman été 2014

  • Richard H.

    Richard H.

    Montréal, QC, 3h05 BQ Ottawa 2013 • 2h55 Montreal 2013 • 2h45 NYC Qualif 2014 • sub-3h barefoot 42k • 5k swims@1:30/100m • sub 9h20 Kona Ironman Qualif 2015 • onsight 5.12s

  • Sonia S.

    Sonia S.

    Chambly, QC,

  • Pierre L.

    Pierre L.

    Saint Lambert, QC, 100 marathons à vie (15 à date) sans blessure majeure, vivre en santé à 100 ans et... réussir le Vermont 100 de 2013 sous les 20 heures.

  • Helene T.

    Helene T.

    Montreal, QC, Second half-marathon in Ottawa May 2013 (goal: sub 2h); 1st sprint tri in June 2013 (goal TBD); first marathon in Montréal Sept. 2013 (goal: sub 4h). :)

  • Eva N.

    Eva N.

    Laval, QC,

  • Elise G.

    Elise G.

    Verdun, QC, sourire même quand ça fait mal : au marathon de Boston, lors du MRSQ 50k, du 50k de la chute du diable, du demi d'Ottawa et de toutes les autres folies de 2013

  • Caroline M.

    Caroline M.

    Mirabel, QC,

  • Anouk D.
  • Anouk G.

    Anouk G.

    Montreal, QC, 2013: M'entraîner avec Étudiants dans la Course, faire mon premier marathon et quelques courses en sentier

  • Philippe B.

    Philippe B.

    Saguenay, QC,

  • Philippe F.

    Philippe F.

    Montreal, QC, Demi-Marathon Tremblant et Granby en 2013. Premier marathon à Ottawa en 2014

  • Sylvie V.

    Sylvie V.

    Bromont, QC, Triathlon Joliette ( préparation pour Tremblant) 23 Juin: 70.3 Tremblant Triathlon de Lac Delage Triathlon Olympique Magog Triathlon Olympique Montreal

  • Josee 4590 P.

    Josee 4590 P.

    Ottawa, ON, Defi 2013, Commencer à faire des marathons et le demi en 1H55.

  • Patrick F.

    Patrick F.

    Montreal, QC, Marathon de Montréal 3:10 Demi marathon printanier <1:30 10km printanier < 40:00 5km printanier < 19:30 70.3 Tremblant < 5:00 Avoir beaucoup de fun !

  • Alain R.

    Alain R.

    Saint Constant, QC, Je suis maintenant inscrit officiellement à mon tout premier Marathon à Montréal (22-09-2013) et je vise un temps de 4h00. facebook : sourire1973@hotmail.com

  • Gabrielle C.

    Gabrielle C.

    , Le demi d'Ottawa en 2 heures cette année, le full l'an prochain!

  • Catherine L.

    Catherine L.

    Saint Bruno De Montarville, QC, Demi-marathon en 2013 et Marathon 2014

  • Stephanie R.

    Stephanie R.

    Montreal, QC,