Site:
http://about.me/elka
Miles:
4725 total / 0 in 2017
Goal:

Desítka pod 48 je doma. Tak co dál? Zkusíme letos 2016 kilometrů, když loni nevyšlo 2015?

Libor K ran: Hornická desítka. Lon...

Track and share your training!

Dailymile makes it easy to keep track of your workouts. Map your routes and share with a community of active people.

  • 6 miles
  • 00:47 time
  • 07:31 pace
  • 633 calories
  •  
  •  
  • 250 ft climb
  • 0 max hr
  • 0 avg hr
    • Currently /5 Effort.
    effort /5
great Hornická desítka 10 km 00:47 07:31 pace

Hornická desítka. Loni 47 a něco, letos 46 a nějaké drobné. Zatím nejrychlejší desítka vůbec. Zajímalo by mě, za kolik bych ji zaběhl, kdybych trénoval.

Na pátém kilometru mě předběhl Kuba Zemaník (o kolo). Nechápu, jak může běžet tak rychle.

V tombole jsem vyhrál flašku Balantinky. Tak na zdraví :-)

  • Dusan K.
    Dusan K. Congrats
    Congrats:

    Libore, tak doufám, že tě ta flaška bude motivovat k pokusu zjistit, jak by to dopadlo, kdybys trénoval. :))) Jinak na beztréninkovej režim moc pěkný tempíčko a gratuluju k osobáku! :)

    9 months ago

  • Pavel T.
    Pavel T.

    Nechapu.NECHAPU! Taky trochu zavidim, ale hlavne gratuluji. Super čas.

    9 months ago Like2 people

  • Dacanka
    Dacanka Congrats
    Congrats:

    Hezky! A opravdu neběháš nebo to jen nepíšeš?

    9 months ago