- Site:
- http://about.me/elka
- Miles:
- 403 total / 192 in 2012
- Goal:
44 let/85 kg - děs! Posledních 15 let jen počítač. Obout se a jen tak vyběhnout. Momentální cíl? 10 km pod hodinu splněno! Teď zaběhnout stejně Olomouc.
Libor K ran: Po dvou dnech volna z...
Dailymile makes it easy to keep track of your workouts. Map your routes and share with a community of active people.
- 7 miles
- 01:15 time
- 10:55 pace
- 974 calories
- details
Po dvou dnech volna způsobených páteční akcí z práce "Oslavme konec roku pivem a jeden dva Jamesony to ještě vylepší!" jsem dnes vyrazil testnout nové Tchibo tepláky. Bohužel hned po doběhu na cyklostezku začalo pršet se sněhem a psychika šla do háje. Zkusil jsem nový okruh s tím, že po jednom kole jdu domů, jenže ono přestalo pršet. Tak jsem dal další kolo a pak už to bylo jen lepší a lepší. Rychlost sice pod psa, ale tak pohodový běh, že jsem si při čtvrtém kole zažil chvilkový okamžik, že ne chůze, ale běh je ten přirozený pohyb, kterým bych se měl většinu života pohybovat.
Dneska jsem měl po dlouhé době pocit, že bych mohl běhat dokola klidně celou noc. Po pátém kole jsem měl chuť běžet dál, ale déšť ze začátku se dostal pod triko a začala mi být zima. Příště zkusím sedm.


To je paráda, Libore! Palec nahoru, že jsi to nevzdal. Trochu deště a sněhu, ale no tak!;)
5 months ago