Track and share your training!

Dailymile makes it easy to keep track of your workouts. Map your routes and share with a community of active people.

Dilek logged 543 miles.

Last workout over 4 years ago. Help get them back on track!

  • 0 miles
  • 0:00 time
  • 0 calories
  • 0 workouts
  •  
  • This Week time period

Entries

  1. RUN
    Sahil 7 km 00:46 10:34 pace

    Uzub bir aradan sonra sahil,guzel oldu.

  2. http://www.unlimitedacademy.org/ultramarathontr/ 60k ya kayıt oldum heyecan şimdiden bastı,güzelcene çalışmak lazım.hadi bakalım :)

  3. RUN
    Tasdelen 45 km 07:31 16:07 pace

    İznik'de ilk kez kostuğum 42km mesafesinden sonra hedef Cekmeköy Ultra Maratondu acıkcası aradakı zaman aralığının hazırlanmak acısından kısa olması,kosuda yeni olmam bunların hepsi beni düsün... read more

    • Dilek O.
      Dilek O.

      @Esmacığım guzel sozlerın ıcın cok tesekkur ederim :)

      over 4 years ago Like1 person

    • Dilek O.
      Dilek O.

      Tesekkurler @Kerem :)

      over 4 years ago Like

    • Esma
      Esma

      Dilekcim muhteşemsin tebrikler! 7 saat ormanda mücadele etmek ne demek ya? Gerçekten bravo o kupayı tek bayan olduğun için değil tek olduğun için aldın ;)

      over 4 years ago Like

  4. RUN
    Atasehir 5 km 00:38 12:13 pace

    Kaldırımlar,trafik ışıkları..pöff :(

    • Kadir P.
      Kadir P.

      sahile sahile..

      over 4 years ago Like

    • Cem G.
      Cem G. Nice Job
      Nice Job:

      çok germe bünyeyi, eğlenmeye bak ;)

      over 4 years ago

    • Celil
      Celil Nice Job
      Nice Job:

      Maalesef :)

      over 4 years ago

  5. Shared Photo

    Bugunku kosudan Belgrad Geyik Parkuru

  6. RUN
    Belgrad Geyik Parkuru+Karışık 19 km 02:58 15:04 pace

    2 hafta aradan sonra bacaklar şok oldu :))

  7. Isimizi ciddi yapalim dedik :) gec kalmis bir kontrol oldu ama kardiyolojiye gorundum ekg eko hepsini cektirdim yarin ormana atarim kapagi :))

    • Kadir P.
      Kadir P.

      Afferim... raporlar tam bir değerlendirilsin ben de bir yazı paylaşacağım.. çok ihmal ediyoruz çok..

      over 4 years ago Like1 person

  8. RUN
    Atasehir 5 km 00:42 13:31 pace

    İznik'den sonraki ilk kosum.Notr Dame de Paris,Noah(görsel şölen),Lars Von Trier Nymphomaniac derken cok iyi dinlendim :))Bugun de Game Of Thrones dan sonra asıl oyunumuz olan Diriliş :)) e ge... read more

  9. İcimdeki seytan her nekadar her gun durtsede cik kos diye soyledim kendisine dinlendirelim biras :) antrenman programlarina bakiyorum bir taraftan da...gunaydin..

  10. RUN
    İznik Ultra 41.3 km 06:16 14:39 pace

    İznik dağ marathonuna katıldım.İlk marathonum oldu ve bu mesafeyi deneyimlemiş oldum.Organizasyon harikaydı.Basta Caner Odabaşoğlu olmak üzere ekipte görev alan tüm arkadaşlara tesekkür ederim.Kosu... read more

    • Dilek O.
      Dilek O.

      @serkan,@ceren,@saliha cok tesekkur ederim sizleri de ayrı ayrı kutluyorum.@ceren evet bayağı heyecanlıydım,trailler cok guzel oluyor, o manzarada kosmak beni ayrı motive ediyor ,sıradaki hedef istiklal yolu oradaki manzarayada kosmalı :)

      over 4 years ago Like

    • Show 9 more comments...
    • Sibel Y.
      Sibel Y. You're an Inspiration
      You're an Inspiration:

      Dilek müthişsin. Gönülden kutluyorum seni!

      over 4 years ago

    • Celil
      Celil Congrats
      Congrats:

      Tebrikler :)

      over 4 years ago