David Morency ran: Et de 2! 2 fois (6x30...

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  • 5 miles
  • 00:41 time
  • 08:42 pace
  • 587 calories
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  • 1512 ft climb
  • 169 max hr
  • 151 avg hr
    • Currently 4/5 Effort.
    effort 4/5
good Au soleil sur les Plaines 7.57 km 00:41 08:42 pace

Et de 2! 2 fois (6x30sec sprint/30sec)1m30. Le premier sur le plat de l'anneau des plaines, le second, sur une pente ascendante. Il faisait chaud!