Site:
http://www.yogavespor.com
Miles:
10422 total / 1534 in 2016
Goal:

AVRASYA 2011 8/ANTALYA 2011 10K/Bozcaada 2012 10K / Eymir2012 YM / Sakız2012 10K/ Avrasya 2012 42K / İznik ULTRA 42K Dağ Marathon

Track and share your training!

Dailymile makes it easy to keep track of your workouts. Map your routes and share with a community of active people.

  • 33 miles
  • 08:45 time
  • 5434 calories
  • 8 workouts
  •  
  • This Week time period

Entries

  1. RUN
    15.3 km 01:44 10:56 pace

    Sasali Bisiklet Yolu.Ertuğrul'la.Aman tanrım sanki bahar...Balikcida yoga.Barinakta kahvaltı.Namaste.🙏🙏

  2. FIT
    01:00

    Ögrencilerle.

  3. RUN
    12 km 01:20 10:43 pace

    Sasali Bisiklet Yolu.Ertuğrul'la..Arada arttırmalar.Balikcida yoga🙏

  4. RUN
    11 km 01:09 10:05 pace

    Sasali Bisiklet Yolu
    .Ertugrul'la..Balikcida yoga esnetmeler.

  5. FIT
    01:00

    Öğrencilerle.🙏🙏🙏🙏

  6. FIT
    01:00

    Öğrencilerle.🙏🙏🙏🙏🙏

  7. RUN
    8 km 00:52 10:27 pace

    Sasali Bisiklet Yolu..Ertuğrul'la.Hava harika.

  8. RUN
    6 km 00:40 10:43 pace

    Sahil.Aralarda artirmalar.Balikcida yoga runner pozlar...Gun tamam.

  9. RUN
    11 km 01:14 10:49 pace

    Pazar antrenmanı.Fuar 6 tur.Ertuğrul'la.Hafta mutlu mesut biter.🙏

  10. RUN
    6.1 km 00:38 10:01 pace

    Ustalarla koştuk.Ben 6k dan döndüm.Nejdet Yergök,Bülent Araç,İskender ve Hakan...Sonra Balıkçida Kahvaltı...Yapimda ve yayinda emegi gecen herkese teşekkür.Süperdi.Namaste.🙏🙏🙏🙏

  11. FIT
    01:00

    Sports.

  12. RUN
    9.54 km 01:04 10:47 pace

    Sahil.Ertugrul'la kostuk.Soğukmu?..Yok canım..

  13. RUN
    14.5 km 01:40 11:05 pace

    Pazar Antrenmanı.Ertuğrul'la kostuk.Bisiklet yolunda.Sonra yoga runner pozlar.Hafta mutlu,mesut biter.

  14. FIT
    01:00

    Ögrencilerle .Gün tamam.Namaste.🙏

  15. RUN
    10 km 01:09 11:06 pace

    Aksamustu Ertugrul'la kostuk.Bisiklet yolunda.Çift antrenman oldu bugün.

  16. walk
    12 km 01:40 13:24 pace

    Sabah yürüyüşü...Oğlum'la.

  17. RUN
    6.1 km 00:39 10:17 pace

    Bisiklet yolu.Ertuğrul'la.Hava yine harika.

  18. RUN
    11 km 01:14 10:49 pace

    Sasali tarafi.Arada artirmalar.Bu havalar kacmaz.

  19. RUN
    6 km 00:41 10:59 pace

    Mavisehir sahil.Sonrasinda yoga.

  20. RUN
    10 km 01:14 11:54 pace

    Fuarda Ertuğrul'la.Araya grip girince İstanbul sonrası ilk antrenman.