Track and share your training!

Dailymile makes it easy to keep track of your workouts. Map your routes and share with a community of active people.

  • 6 miles
  • 00:50 time
  • 649 calories
  • 1 workouts
  •  
  • This Week time period

Entries

  1. RUN
    alright Přemyšov - Janová - Sibiř - 2 9.28 km 00:50 08:43 pace

    Vůbec se mi dneska nechtělo, ale pak se udělalo venku docela krásně a tak jsem si řekl, že by to mohlo být fajn. Běh stál celkem za houby, bylo to takové upracované a chyběla lehkost, ale bylo fakt... read more

  2. RUN
    great Podél Odry po hrázi 7.7 km 00:40 08:15 pace

    Nejlepší běhy jsou ty, které končí přímo v hospodě. To se mi dneska povedlo a zakotvil jsem na 3,5 pivka :D Jinak po delším odpočinku to neběželo špatně :)

    Btw: Největší radost mám dneska z hydrov... read more

  3. RUN
    great Olomoucký půlmaraton 2015 21.1 km 01:35 07:13 pace

    Včera to bylo mega boží! Byl jsem tady poprvé a fakt jsem si to užil. Parádní atmosféra, ideální počasí a osobáček k tomu :) Původně jsem to chtěl dát po 1:40, někde kolem 1:37, nakonec je z toho k... read more

  4. RUN
    alright Přemyšov - Janová - Sibiř - 2 9.28 km 00:49 08:30 pace

    To jsou přesně takový ty běhy, těsně před věším závodem. Prostě, tělo se z toho chce stůj co stůj vykroutit a jako myslí si, že mě oblafne tím, že mě bude srát při běhu. Dneska mě to teda vůbec neb... read more

  5. RUN
    great Podél Odry - Polanka - Rezavka 13.9 km 01:05 07:29 pace

    Bylo dusno jako sviňa, ale nějak mi to běželo. Tak jsem běžel. Na 9. jsem se zase trochu ztratil. V tomto směru mi tam ta jedna odbočka dělá problém :D

  6. RUN
    alright Polanka kolem rybníků 15.39 km 01:21 08:28 pace

    Bylo to slabší a moc to nešlo. Měl jsem chutě na lepší čásek, ale tělo řeklo ne. Tak ne no.

  7. RUN
    great Přemyšov - Janová - Sibiř - 2 9.28 km 00:51 08:45 pace

    Dneska se mi běželo hodně dobře. Super teplota, jemný vítr, venku už nikdo nebyl, prostě ideál :)

  8. RUN
    great Lysá hora 10 km 02:00 19:18 pace

    To tak jdu nahoru a proti mě někdo běží v dresu našeho Kubánkova. Tak si říkám, to už ty naše dresy začali vyrábět sériově nebo co? A pak jsem poznal Ječmena :D To je reprezent :D Jinak dneska spíš... read more

    • Petr
      Petr Nice Job
      Nice Job:

      Tak to je dobrý!! ;-D

      24 days ago

  9. RUN
    great Jistebník - kolečko 22.57 km 01:51 07:55 pace

    Chtěl jsem zjisti dvě věci. Běh v horkém dni a pozdní čas 19h. Něco podobného mě čeká v Olomouci. Ze začátku jsem byl takový unavený, ale později se to rozběhlo a nebylo to vůbec špatné. Much ale b... read more

    • Petr
      Petr Great Performance
      Great Performance:

      Tyjo, tohle jsem přehlíd. Kvalitka!! :-)

      19 days ago

    • Jan K.
      Jan K.

      Lol :D

      18 days ago Like

  10. VELO
    great Do práce 5 km 00:17 11.0mph pace

    Konečně jsem se odhodlal. Den předem všechno připravil a ráno vyjel. Bylo to super, až na to, že se mi během 8 hodin v práci vypustilo zadní kolo :D Domů jsem jel tramvají :D

    • Petr
      Petr You're Funny
      You're Funny:

      !!!

      26 days ago

    • Michal
      Michal You're Funny
      You're Funny:

      :-D

      26 days ago

  11. RUN
    great Svinov - Hošťálkovice - Třebo... 10.55 km 00:50 07:38 pace

    Zpoza Hrbu na mě rázem vykoukla Olomouc a je třeba se činit. Jak vidno sobotní regenerace pětipivem zabrala dobře a nic mě nebolelo. Navíc jsem nějaký naspídovaný, tak jsem to dneska trochu rozběhl... read more

  12. RUN
    great Valašský Hrb 2015 (asc. 1077m) 30 km 02:54 09:19 pace

    Včera se to všechno tak nějak hezky povedlo :-) Závod jsem rozběhl docela dobře a s rozumem. Moudré bylo držet se první hodinu Ondry a nikam se nehnat. Poté jsme trochu zrychlili, ale to už jsem po... read more

    • Lida F.
      Lida F. Great Performance
      Great Performance:

      Gratulace! Tak to je nadhera v tom terenu!

      30 days ago

    • Show 4 more comments...
    • Petr
      Petr Great Performance
      Great Performance:

      Taky se přidávám ke gratulacím ještě jednou!! :-)

      29 days ago

    • Michal
      Michal Great Performance
      Great Performance:

      Taky gratuluji. Super výkon :-)

      29 days ago

  13. RUN
    great Podél Odry po hrázi 7.7 km 00:40 08:20 pace

    Vytřepat nohy před zítřejším Hrbem :-)

  14. RUN
    good Přemyšov - Janová - Sibiř - 2 9.28 km 00:49 08:33 pace

    Celkem kosa a navíc jsem byl dneska nějaký těžkotonážní. Asi únava.

  15. RUN
    great Svinov - Hošťálkovice - Třebo... 10.55 km 00:54 08:18 pace

    Chčije a chčije. Takže opět další běh v dešti :-) Ze začátku jsem si připadal jako prkno a běželo se mi nějak ztěžka. Zalitoval jsem jogurtu a zákusku, který jsem před tím sežral, ale nakonec se to... read more

  16. RUN
    great Polanka kolem rybníků 16.2 km 01:27 08:38 pace

    V plánu byla Lysá, ale to počasí mě ráno odradilo. Podle webky nebylo nahoře ani vidět a s mým štěstím bych se tam tak akorát ztratil :D Dvě hoďky jsem si tedy ještě přispal a pak se vydal tady v o... read more

    • Libor K.
      Libor K. You're an Inspiration
      You're an Inspiration:

      Jak se říká "Těžko na cvičišti - na závodě jako když najdeš". Nebo tak nějak :-)

      about 1 month ago

    • Jan K.
      Jan K.

      Jj, ale pořád doufám, že na Hrbu pršet nebude :)

      about 1 month ago Like1 person

    • Michal
      Michal

      Nebudeeee.... :-D

      about 1 month ago Like

  17. Nemáte někdo zkušenosti s tímhle http://www.decathlon.cz/opasek-na-smartphone-cerny-id_8297581.html? Je to k něčemu, nebo úplně na houby, plandá to nebo jinak omezuje? Mám teď 5" mobil a občas... read more

    • Michal
      Michal

      To by mě taky zajímalo. Protože tu mojí 5+ palcovou hajtru taky nikde nedám a na delší běhy by se mobil i hodil. Teďka zbytečně musím tahat batoh...

      about 1 month ago Like

  18. RUN
    great Polanka kolem Odry 14.5 km 01:21 08:57 pace

    Byla by škoda běžet jen těch 10, co jsem původně zamýšlel. Šlo to skoro samo a klidně by se vešlo i více, ale zase jsem to nechtěl přehánět. Za víkend se toho dá stihnout ještě dost :-) Jinak dnesk... read more

  19. RUN
    great Podél Odry po hrázi 7.7 km 00:42 08:50 pace

    Největší hnus je ten stav, kdy člověk je a vlastně není nemocný. Týden mě bolelo v krku, ale v podstatě jsem nepocítil, že by mi něco bylo. Poté bolest v krku přešla v kašel, ale furt jako dobrý. J... read more

  20. RUN
    alright Podél Odry po hrázi 7.7 km 00:47 09:53 pace

    Není teď nějak čas běhat. Dneska jsem musel makat na baráku a tak už jsem vybíhal docela pozdě večer. Vracel jsem se už za tmy. Neměl sílu ani chuť to nějak hrotit, takže pěkně v poklidu.