Track and share your training!

Dailymile makes it easy to keep track of your workouts. Map your routes and share with a community of active people.

  • 7 miles
  • 00:54 time
  • 701 calories
  • 1 workouts
  •  
  • This Week time period

Entries

  1. RUN
    great Svinov - Hošťálkovice - Třebo... 10.55 km 00:54 08:18 pace

    Chčije a chčije. Takže opět další běh v dešti :-) Ze začátku jsem si připadal jako prkno a běželo se mi nějak ztěžka. Zalitoval jsem jogurtu a zákusku, který jsem před tím sežral, ale nakonec se to... read more

  2. RUN
    great Polanka kolem rybníků 16.2 km 01:27 08:38 pace

    V plánu byla Lysá, ale to počasí mě ráno odradilo. Podle webky nebylo nahoře ani vidět a s mým štěstím bych se tam tak akorát ztratil :D Dvě hoďky jsem si tedy ještě přispal a pak se vydal tady v o... read more

    • Libor K.
      Libor K. You're an Inspiration
      You're an Inspiration:

      Jak se říká "Těžko na cvičišti - na závodě jako když najdeš". Nebo tak nějak :-)

      3 days ago

    • Jan K.
      Jan K.

      Jj, ale pořád doufám, že na Hrbu pršet nebude :)

      3 days ago Like1 person

    • Michal
      Michal

      Nebudeeee.... :-D

      about 13 hours ago Like

  3. Nemáte někdo zkušenosti s tímhle http://www.decathlon.cz/opasek-na-smartphone-cerny-id_8297581.html? Je to k něčemu, nebo úplně na houby, plandá to nebo jinak omezuje? Mám teď 5" mobil a občas... read more

    • Michal
      Michal

      To by mě taky zajímalo. Protože tu mojí 5+ palcovou hajtru taky nikde nedám a na delší běhy by se mobil i hodil. Teďka zbytečně musím tahat batoh...

      4 days ago Like

  4. RUN
    great Polanka kolem Odry 14.5 km 01:21 08:57 pace

    Byla by škoda běžet jen těch 10, co jsem původně zamýšlel. Šlo to skoro samo a klidně by se vešlo i více, ale zase jsem to nechtěl přehánět. Za víkend se toho dá stihnout ještě dost :-) Jinak dnesk... read more

  5. RUN
    great Podél Odry po hrázi 7.7 km 00:42 08:50 pace

    Největší hnus je ten stav, kdy člověk je a vlastně není nemocný. Týden mě bolelo v krku, ale v podstatě jsem nepocítil, že by mi něco bylo. Poté bolest v krku přešla v kašel, ale furt jako dobrý. J... read more

  6. RUN
    alright Podél Odry po hrázi 7.7 km 00:47 09:53 pace

    Není teď nějak čas běhat. Dneska jsem musel makat na baráku a tak už jsem vybíhal docela pozdě večer. Vracel jsem se už za tmy. Neměl sílu ani chuť to nějak hrotit, takže pěkně v poklidu.

  7. RUN
    alright Jistebník a zpět 21.8 km 01:58 08:42 pace

    Trápil jsem se. Vůbec mi to nesedlo. A mohlo být ještě hůř. Vůbec jsem nevěděl, co si obléct a připadalo mi, že tam je fakt kosa a vítr. Už jsem stál venku ve větrovce, když jsem si uvědomil, že za... read more

    • Petr
      Petr Nice Job
      Nice Job:

      Ale pěkně, pěkně, občas potrápit je třeba. ;-) Mezi těma rybníkama to musí být super tam, závist. (Je kolem té vody víc hmyzu nebo bys ani neřekl?)

      26 days ago

    • Jan K.
      Jan K.

      Jj, člověk si pak aspoň více užije ty povedené běhy :) Kolem rybníků to je fajn. Někdy vás tam vezmu. Domluvíme se. Hmyz tam dneska vůbec nebyl, asi byla na ně kosa a taky asi večer to bude hroší. Kolem Odry to bývá větší hnus, tam jsou takové ty roje malých mušek, takže většinou nějakou do oka přibereš :D

      26 days ago Like1 person

  8. RUN
    good Svinov - Hošťálkovice - Třebo... 10.55 km 00:52 07:58 pace

    Nebyl moc čas a nějak jsem nestíhal. Venku docela kosa, po předchozích téměř letních dnech.

  9. RUN
    great Polanka kolem rybníků 15.39 km 01:18 08:10 pace

    Dneska mi přišlo všechno tak krásné. Byl jsem tou přírodou úplně nadšený :-) Nebojte, ničeho jsem si nešlehl :D Prostě asi to je už běžecké postižení.

  10. RUN
    great Travný - Visalaje - Lysá 24.7 km 03:51 15:01 pace

    Dneska to vyšlo na 1*. Tým, počasí, trasa, zábava, prostě parádní trek v pěti lidech. Sranda byla naše zacházka (4-7 km na mapě), kdy jsme málem skončili na Morávce, ale naštěstí jsme potkali borce... read more

  11. RUN
    good Podél Odry po hrázi 7.7 km 00:41 08:27 pace

    Jako po té středeční Lysé jsem zase zjistil, že jsou na nohách ještě nějaké další svaly, které asi moc nepoužívám. Takže chodím už druhý den jak postřelená srna. Ale jak se říká, čím ses pokazil, t... read more

  12. RUN
    great Lysá hora 10.56 km 01:23 12:38 pace

    Dneska jsem se přidal k akci "Středa, Lysá je třeba." Good to bylo :-) Nahoře za 56:30, pro mě poprvé pod hodinu :-) Dolů super seběh.

  13. RUN
    alright Svinov k Odře - dlouhá 5.88 km 00:30 08:11 pace

    Naposledy jsem jedl oběd kolem jedné hodiny. Podle toho taky vypadal ten běh. Vyběhl jsem pozdě, byl jsem slabý a tak ještě, že jsem to zvolil jen krátce. Jdu se nažrat!

  14. RUN
    great RUNGO Razovite pěty - 10 Km 10 km 00:43 06:51 pace

    Včera jsem to už nestihl postnout, takže až teď. Když to zhodnotím celkově, tak super závod, velký díky patří pořadatelům, líbila se mi trasa a atmosféra kolem. Na zlepšení mého osobáčku to bohužel... read more

  15. RUN
    great Podél Odry po hrázi 7.7 km 00:39 08:02 pace

    To musí nějak špatně měřit nebo co. Vždyť jsem to jen vyklusával, přece nebudu blázen, aby to nějak pálil, když je zítra závod. Tak uvidíme, jak to poběží :)

  16. RUN
    great Přes Důlky do Rezavky 12.7 km 01:05 08:10 pace

    Po cestě jsem si rozmyslel trasu a řekl jsem si, že to vezmu zpátky přes Rezavku namísto podél Odry. A neudělal jsem chybu. Rezavka je v tuto dobu strašně krásné místo. V lese je doslova zelený kob... read more

    • Petr
      Petr Great Performance
      Great Performance:

      Sympaticky!!! :-) A teď už zvolni, pošetři se, ať ti nechodíme fandit zbytečně!! ;-)

      about 1 month ago

  17. RUN
    great Podél Odry po hrázi 7.7 km 00:37 07:47 pace

    Dlouho jsem přemýšlel jestli se mi ještě chce jít běhat. Nakonec super běh. Viděl jsem 6 srnek kousek ode mě a ještě jsem to docela slušně pálil :) Akorát to oblečení jsem nevychytal. Čekal jsem, ž... read more

  18. RUN
    great Přes Důlky 10 km 00:56 08:58 pace

    Na Velikonoce jsem měl naplánovány delší běhy a myslel jsem si kolik toho nenaběhám, ale rýmečka řekla NE a bylo po srandě. Takže konečně dneska se to povedlo a na rozběhnutí jsem si dal poklidnou ... read more

  19. RUN
    great Poruba - Hl. Třída - Opavská ... 12.4 km 01:00 07:50 pace

    Jedeme bomby. Na závěr ještě 3x Sokolka :)

  20. RUN
    great Polanka kolem Odry 13.71 km 01:12 08:25 pace

    Počasí se dneska pokazilo a po včerejším asi litru vypitého vína, jsem si nebyl jistý jestli se mi chce. Šel jsem a chybu neudělal. Běželo se mi hodně dobře, bavilo mě to a i přes to počasí jsem si... read more