Track and share your training!

Dailymile makes it easy to keep track of your workouts. Map your routes and share with a community of active people.

  • 0 miles
  • 0:00 time
  • 0 calories
  • 0 workouts
  •  
  • This Week time period

Entries

  1. RUN
    good Přemyšov - Janová - Svinov 7.07 km 00:38 08:39 pace

    Pohodový běh sice vypadá trochu jinak, ale celkem to šlo. Když jsem vybíhal, tak malinko začínalo pršet, pak to bylo dobré a ke konci se už rozpršelo. Teď už leje pořádně. Pěkně jsem to stihl :)

  2. RUN
    great Svinov - Poruba 5.7 km 00:31 08:51 pace

    Na pohodu. Počasí jak na jaře, tak snad to ještě pár dní vydrží.

  3. RUN
    great Svinov - Poruba 5.7 km 00:31 08:46 pace

    Jo, dneska to bylo fajn :)

  4. RUN
    good Svinov - Poruba 5.7 km 00:32 09:08 pace

    Musím zase začít pořádně běhat. Dneska jsem snad položil dobrý základ. A k tomu bylo také krásně teplo.

  5. RUN
    great Podzimní Kubánkov 2014 15 km 01:18 08:21 pace

    Závod bych ohodnotil ze dvou pohledů jak závodníka, tak pořadatele. Z pohledu závodníka jsem se na to vůbec necítil. Před závodem, bylo potřeba nachystat hodně věcí a nebyl čas se vůbec soustředit.... read more

  6. RUN
    good Kosa, jak z nosa 10 km 00:55 08:46 pace

    Dneska jsem si zase uvědomil, jak mi ten běh chybí. Moc jsem toho za poslední dobu nenaběhal a tak už jsem trochu zapomněl ten super pocit :) No ale hlavně se bylo potřeba trochu protáhnout před zí... read more

    • Libor K.
      Libor K. Nice Job
      Nice Job:

      Ať ti to zítra běží. Chtěl jsem letos, ale pak jsem dostal strach :-) Ještě rok potrénuju a příští rok dorazím :-)

      28 days ago

  7. FIT
    great Lysá hora 10 km 02:09 20:45 pace

    Dneska jsme zase rozjeli tradici víkendových výstupu na Lysou. Sice jsme nesli moc brzy ráno, ale bylo to super. Jinak je to tam jako Vaclavák :-D

  8. RUN
    great Podél Odry po hrázi 8.7 km 00:50 09:11 pace

    Po těžkém týdnu, bylo potřeba to trochu vyběhat. 4x Sokolka included.

  9. RUN
    great Kolečko + 3x Sokolka 7.4 km 00:42 09:03 pace

    Oběhl jsem si klasické kolečko na Přemyšov a pak jsem dostal spásný nápad. Jelikož se blíží Kubánkov a to znamená kopečky, tak je třeba si zvykat. Jediný kopec, co tady mám je k bývalé sokolovně (o... read more

  10. RUN
    great Ostravský 1/2 maraton 21.1 km 01:39 07:32 pace

    Včerejší Ostravský 1/2 maraton byl můj první závod na domácí půdě v Ostravě a zároveň mám prvním půlmaratonem vůbec. Strašně jsem se na něj těšil a jako moc pěkný výsledek jsem si stanovil 1:40. Po... read more

    • Petr
      Petr Great Performance
      Great Performance:

      No ještě jeddnou gratulace, to už je čásek jak se patří!! Do příště vypilovat ten přepal, eliminovat tak chodecké vložky a čas bude už úplně z říše snů!! ;-) Verynajsbjutifl!!!

      about 1 month ago

    • Show 11 more comments...
    • Libor K.
      Libor K. Congrats
      Congrats:

      Pěkně si to napálil. Gratuluju ke skvělému času

      about 1 month ago

    • Rita S.
      Rita S.

      uff to je paráda, krásný čas!!!!

      about 1 month ago Like

  11. RUN
    great 8.9 km 00:46 08:15 pace

    Dneska bylo hezky :)

  12. RUN
    great Přemyšov - Janová - Sibiř - 2 9.28 km 00:46 07:54 pace

    Dneska mě málem přejel traktor. Běžím a vidím tři traktory. Říkám si, asi sraz traktoristů. Pak dva odjedou a třetí stojí, asi čeká na mě. Proběhnu kolem něj a najednou šup, už si to šine pěkně za ... read more

  13. RUN
    Svinov - Hošťálkovice - Třebo... 10.55 km 00:52 07:53 pace

    To moje trápení muselo být vidět snad až z vesmíru. Vůbec to neběželo a celý den jsem se cítil jak vyžvýkaná žvýkačka. Přitom jsem dneska chrněl 10 hodin. No a jak mě ten běh dneska nebavil, tak js... read more

  14. RUN
    great Přemyšov - Janová - Sibiř - 2 9.28 km 00:50 08:35 pace

    Poslušně hlásím, že se během mého běhu nic mimořádného nestalo :)

  15. RUN
    great Svinov - Hošťálkovice - Třebo... 10.55 km 00:51 07:47 pace

    Kamarádi dneska jdou podávat výkony na B7, tak jsem chtěl taky podat výkon aspoň na těch 10 km. Běžet takhle 1/2M za tři týdny, nezlobil bych se :D

    • Libor K.
      Libor K. You're an Inspiration
      You're an Inspiration:

      4:50??? Ty vado... cos to snídal? :)

      3 months ago

  16. RUN
    alright Přemyšov - Janová - Svinov 7.07 km 00:41 09:17 pace

    Po víkendu, kdy jsme hráli 4 zápasy poháru, jsem byl totálně rozbití. Zjistil jsem, jak je florbal a kondiční běh zcela jiný pohyb. Dneska už jsem byl celkem v pohodě a tak konečně nepršelo, tak js... read more

  17. RUN
    great Polanka kolem Odry 13.71 km 01:14 08:37 pace

    Dneska se mi nic nedařilo, tak mám radost, že aspoň ten běh za něco stál :) Sice místy trochu blátivo a zastříkaný jsem byl až na prdeli, ale konečně přestalo pršet a dokonce svítilo i trochu sluní... read more

    • Petr
      Petr Nice Job
      Nice Job:

      hlavně že ses nenatáhl. ;-)

      3 months ago

    • Jan K.
      Jan K.

      Jj, dneska bych se tomu ani nedivil :D

      3 months ago Like1 person

    • Petr
      Petr

      zrada je, jak to klouže do boku... já dneska bruslil, ty brďo, jednou mi stojná noha podjela před tu druhou, že jsem sám o sebe zakopnul... :-D jóó, podzim, to bude poběháničko. :-)

      3 months ago Like1 person

    • Jan K.
      Jan K.

      Přesně :D Na hraně to je taky vždycky, když třeba chci přeskočit nějakou kaluž a ta noha, ze které se odrazím uklouzne :D

      3 months ago Like1 person

  18. RUN
    great Podél Odry po hrázi 7.7 km 00:41 08:38 pace

    Jen tak se ráno proběhnout :)

  19. RUN
    great Přemyšov - Janová - Sibiř - 2 9.28 km 00:47 08:08 pace

    Venku bych to tipoval tak na 21. září a ne srpna. Ale jinak dneska po dlouhé době skvělý běh. Cítil jsem se nabitý energií a měl jsem skvělou náladu. To pak běží samo ;-)

  20. RUN
    great Přemyšov - Janová - Svinov 7.07 km 00:41 09:23 pace

    Krásné ráno všem. Dneska to byl velice pohodový běh. Žádné vedro, příjemný vzduch, ranní nedělní klid. Tak to má být ;-)