Track and share your training!

Dailymile makes it easy to keep track of your workouts. Map your routes and share with a community of active people.

  • 13 miles
  • 02:23 time
  • 1857 calories
  • 2 workouts
  •  
  • This Week time period

Entries

  1. RUN
    Lysá hora - zima v dubnu 8.94 km 01:22 14:45 pace

    Všechno už bylo řečeno Petrem4 a Michalem. Vzdálenost jsem si samozřejmě zapsal tu delší z těch dvou :D Mělo to všechno, co to (ne)mělo mít: déšť, sníh, bahno, mokro, zimu, vítr, sníh v ksichtě, nu... read more

  2. RUN
    great Svinov - Třebovice 12 km 01:01 08:11 pace

    Když jsem vybíhal, čekal jsem, že zmoknu jako slepice. Ale nakonec se to nějak otočilo, spadlo pár kapek a pak už jsem se mohl kochat nádhernou duhou. Z jedné strany svítilo krásně sluníčko. Z druh... read more

  3. RUN
    great Polanka kolem Odry 13.71 km 01:04 07:32 pace

    Běžel jsem si pro 10 tam a zpět. Pak jsem si řekl, že to dám dokola a bude to víc. Chvilku mě to tempo potrápilo, pak už pohoda. Vada na kráse jsou roje much, kterých bylo docela dost už.

  4. RUN
    great Přemyšov - Janová - Sibiř - 2 9.28 km 00:46 07:58 pace

    Tak trochu se proběhnout.

  5. RUN
    great 23.78 km 02:02 08:13 pace

    Plánoval jsme to na neděli, ale bojím se, že se zítra trochu opiji a pak bych se na to vykašlal. Tak jsem si to raději odběhl dneska. Objevil jsem novou trasu a bylo to fajn. Akorát tam byly kopce,... read more

  6. RUN
    great Svinov - Třebovice 12 km 01:01 08:10 pace

    Když jsem vyběhl, fakt to vypadalo, že brutálně zmoknu. Nakonec jsem nezmokl a nebyl to špatný běh. Ke konci jsem předběhl nějakého borce, běžel o dost pomaleji, ale asi jak jsem ho předběhl, tak h... read more

  7. RUN
    great Svinov - Hošťálkovice - Třebo... 11 km 00:53 07:47 pace

    Víkend byl naprosto tragický. Od pátku chcalo, bylo pořád zataženo a zima. Nikam se mi nechtělo a neděli jsem skoro celou prospal. Ale na druhou stranu asi si to tělo žádalo a někdy není špatné pro... read more

  8. RUN
    great Do Rezavky 14.4 km 01:08 07:36 pace

    Ha ha. Tak to si nechám líbit :D Dneska to šlo. Tričko, kraťasy a proběhnutí Rezavkou, které v této době nejkrásnější. Na to jsem se těšil celou zimu.

  9. RUN
    great Svinov - Hošťálkovice - Třebo... 11.55 km 01:00 08:18 pace

    Nové botky, muhehe :-) Za světla doma. Začala nejlepší část roku. Máme se na co těšit (léto), teploty jsou akorát, už je zase dlouho světlo. To nová energie do žil :-)

    • Petr
      Petr Great Performance
      Great Performance:

      Cos nakonec teda koupil? :-)

      about 1 month ago

    • Show 4 more comments...
    • Michal
      Michal

      Pěkné, pěkné. Taky je mám v zorném úhlu, jenom pořád váhám :-). Tak ať slouží ;)

      about 1 month ago Like1 person

    • Jan K.
      Jan K.

      Jitko, Bregovič je srdcovka mé ženy, tak jsem ji to dal k narozeninám a strašně se mi to líbilo :-) Takže už jsem si jej taky oblíbil :-)

      about 1 month ago Like

  10. RUN
    great Jistebník - kolečko 22.57 km 01:52 07:57 pace

    Šlo to celkem dobře, i když byly chvíle, kdy jsem toho už měl tak nějak dost. Sem tam jsem zmokl, pak zase foukalo a nakonec se začalo dělat i trochu hezky. Takže veselé Velikonoce všem :-)

    • Jitka J.
      Jitka J. Great Performance
      Great Performance:

      Jsi demotivačně rychlý! :-D Klobouček!

      about 1 month ago

    • Petr
      Petr Great Performance
      Great Performance:

      Krásná práce!!

      about 1 month ago

  11. RUN
    great Poruba - Hl. Třída - Opavská ... 10.88 km 00:58 08:34 pace

    Dneska s kámošem konverzačně.

  12. RUN
    alright Poruba - Hl. Třída - Opavská ... 10.88 km 00:55 08:08 pace

    Dneska nebavička. Navíc čas od oka, bo jsem si na semaforu zastavil hodinky a už je nezapl :-/

  13. RUN
    great Polanka kolem rybníků 15.39 km 01:20 08:22 pace

    Dnešní běh byl malinko specifický tím, že jsem poprvé vycházel z nového domu :-) Trasy se mi vůbec nezmění, protože to je hned vedle, kde bydlím aktuálně, ale i tak to bylo takové jiné :-)

  14. RUN
    great Poruba - Hl. Třída - Opavská ... 10.88 km 00:54 07:56 pace

    Za pár dní jaro, za týden a půl posun času. To vypadá, že se zase bude konečně běhat za světla :-) Ale taky to vypadá, že budu muset pořídit nové boty. Dneska jsem objevil díry v ohybu špičky :-(

  15. RUN
    great Poruba, Svinov + přídavek 19.3 km 01:42 08:31 pace

    Vyzkoušel jsem si takový morál test. Po 15. km jsem probíhal kolem domu a mohl to zabalit, ale nezabalil a přidal si ještě 4 navíc. Ke konci už to bylo docela těžké, ale jinak jsem se dnes cítil do... read more

  16. RUN
    alright Poruba - Hl. Třída - Opavská ... 10.88 km 00:54 07:55 pace

    Nechtělo se mi a pořád nejsem nějak v pohodě.

  17. RUN
    good Polanka kolem rybníků 15.7 km 01:23 08:30 pace

    Asi 2/3 trasy s šíleným protivětrem. Byla to dřina.

  18. RUN
    alright Poruba - Hl. Třída - Opavská ... 10.88 km 00:55 08:11 pace

    Dneska jsem potkal tolik běžců, že už jsem málem zdravil i lidi dobíhající na autobus :D Jinak běh byl takový utahaný. Asi se o mě pokouší nějaký moribundus, tak uvidíme, co z toho bude. Ať je déle... read more

  19. RUN
    good Poruba - Hl. Třída - Opavská ... 10.88 km 00:54 08:02 pace

    Takový to, když vyjdete ven, zavřete za sebou branku a v iPodu se vám ozve "baterie je slabá". Ihned mě napadaly frekvence, kde asi tak naladím DJe Fuňáka a MC Dupáka, ale ve znamení poře... read more

  20. RUN
    great Okruh Porubou, Svinov 15.29 km 01:20 08:23 pace

    Konečně po delší době běh, který se mi líbil a bavil mě :-) Sice trochu v dešti, ale šlo to dobře.

    • Petr
      Petr Nice Job
      Nice Job:

      Líbí a baví znamená konstelace čeho všeho? Nálada, chuť, nohy cajk, fýza cajk, trasa zajímavá, hudba ok...? Nebo jaké máš kritéria? :-)

      2 months ago

    • Jan K.
      Jan K.

      Je to hodně o pocitu a hraje v tom roli určitě asi i fýza. Cítil jsem energii tzn. měl jsem pocit, že běžím bez námahy. Nebyl to ten běh typu "rychle, ať už to mám za sebou", "bože teprve běžím 30 min a ještě 50 poběžím" apod :D Jinak hudba furt stejná, trasa taky nic nového a i když bylo počasí hnusné, tak dobrý běh.

      2 months ago Like