Track and share your training!

Dailymile makes it easy to keep track of your workouts. Map your routes and share with a community of active people.

  • 13 miles
  • 01:56 time
  • 1480 calories
  • 2 workouts
  •  
  • This Week time period

Entries

  1. RUN
    Svinov - Třebovice 12 km 01:08 09:06 pace

    Dneska hodně volně. Moc se nezrušit a pošetřit energii na sobotu. Akorát mě překvapilo, co jsem vytáhl z mých bot. Zante už mám nějakou dobu, běžel jsem v nich maraton a dneska jsem vytáhl takový l... read more

    • Renata K.
      Renata K.

      tak snad Tě ta bota teď nezačne tlačit, bez toho čipu:D

      about 11 hours ago Like

    • Dacanka
      Dacanka You're Funny
      You're Funny:

      Jsem myslela, že se takové věci stávají jen mně!

      about 5 hours ago

  2. RUN
    good Přemyšov - Janová - Sibiř - 2 9.28 km 00:48 08:19 pace

    Myslel jsem, že běžím pomaleji. Ale byl to zase takový ten utrápený předzávodní běh :-)

  3. RUN
    great Morávka - Travný - Lysý - Krá... 30.55 km 04:13 13:19 pace

    To včerejší "nehrocení" jsem tedy docela cítil. Ale jinak to šlo celkem dobře, až na tu asfaltovou vsuvku (přes 3 km) z Krásné na Morávku. Za tmy, po cestě, nohy v háji, ale tak nemůžu si... read more

  4. RUN
    great LH 8.72 km 01:16 13:58 pace

    Nebudeme to hrotit, že ne. Tak nahoře za 50 min a dolů bomby. A hlavně to počasí vyšlo. Ještě přežít zítřek a bude to fajn :-) #bkk

  5. RUN
    Přemyšov - Janová - Sibiř 7.05 km 00:40 09:12 pace

    Šel jsem dneska rozběhat ten maraton. No a jakože to tělo fakt asi potřebuje trochu delší regeneraci po takovém běhu. Nohy jako by mi operovali, dýchání špatné a celkově docela dřina. Tak jsem to z... read more

  6. RUN
    great PIM 2016 42.2 km 03:43 08:30 pace

    Jak začít? Dneska by se to dalo rozdělit na dvě poloviny. Jednu super, která mě bavila a běželo to dobře a tu druhou, kdy jsem byl totálně vyřízený a hodně jsem se protrápil. 1/2M za 1:44, pořád je... read more

    • Dusan K.
      Dusan K. Congrats
      Congrats:

      Ideální osobák, je tam, a moc sis to neztížil pro další překonávání! V tom vedru super čas, gratuluju! :)

      19 days ago

    • Show 2 more comments...
    • Rita S.
      Rita S. Congrats
      Congrats:

      krásný čas! gratualce. a hezky napsané a hezky shrnuté :-)

      19 days ago

    • Roman T.
      Roman T. Congrats
      Congrats:

      Každý osobáček potěší!

      18 days ago

  7. RUN
    great Přemyšov - Janová - Sibiř - 2 9.28 km 00:46 07:56 pace

    Srandovní je, jak se to tělo vzpírá před nedělním PIM. Připadal jsem si jako kdybych půl roku neběhal. Pocitově tedy úplně na hovno :D

  8. RUN
    great Do Rezavky 14.4 km 01:09 07:42 pace

    To tak chci předběhnout jednoho borce a pak už to nešlo zastavit :D

    • Petr
      Petr Great Performance
      Great Performance:

      ...bylo to na 1. kilometru a pak jsem už musel dalších 13 pospíchat... :-"D

      25 days ago

    • Dusan K.
      Dusan K. Great Performance
      Great Performance:

      Pěkný tempo na tu vzdálenost. :)

      25 days ago

  9. RUN
    Lysá hora - zima v dubnu 8.94 km 01:22 14:45 pace

    Všechno už bylo řečeno Petrem4 a Michalem. Vzdálenost jsem si samozřejmě zapsal tu delší z těch dvou :D Mělo to všechno, co to (ne)mělo mít: déšť, sníh, bahno, mokro, zimu, vítr, sníh v ksichtě, nu... read more

  10. RUN
    great Svinov - Třebovice 12 km 01:01 08:11 pace

    Když jsem vybíhal, čekal jsem, že zmoknu jako slepice. Ale nakonec se to nějak otočilo, spadlo pár kapek a pak už jsem se mohl kochat nádhernou duhou. Z jedné strany svítilo krásně sluníčko. Z druh... read more

  11. RUN
    great Polanka kolem Odry 13.71 km 01:04 07:32 pace

    Běžel jsem si pro 10 tam a zpět. Pak jsem si řekl, že to dám dokola a bude to víc. Chvilku mě to tempo potrápilo, pak už pohoda. Vada na kráse jsou roje much, kterých bylo docela dost už.

  12. RUN
    great Přemyšov - Janová - Sibiř - 2 9.28 km 00:46 07:58 pace

    Tak trochu se proběhnout.

  13. RUN
    great Hošťálkovice - Bobrovníky 23.78 km 02:02 08:13 pace

    Plánoval jsme to na neděli, ale bojím se, že se zítra trochu opiji a pak bych se na to vykašlal. Tak jsem si to raději odběhl dneska. Objevil jsem novou trasu a bylo to fajn. Akorát tam byly kopce,... read more

  14. RUN
    great Svinov - Třebovice 12 km 01:01 08:10 pace

    Když jsem vyběhl, fakt to vypadalo, že brutálně zmoknu. Nakonec jsem nezmokl a nebyl to špatný běh. Ke konci jsem předběhl nějakého borce, běžel o dost pomaleji, ale asi jak jsem ho předběhl, tak h... read more

  15. RUN
    great Svinov - Hošťálkovice - Třebo... 11 km 00:53 07:47 pace

    Víkend byl naprosto tragický. Od pátku chcalo, bylo pořád zataženo a zima. Nikam se mi nechtělo a neděli jsem skoro celou prospal. Ale na druhou stranu asi si to tělo žádalo a někdy není špatné pro... read more

  16. RUN
    great Do Rezavky 14.4 km 01:08 07:36 pace

    Ha ha. Tak to si nechám líbit :D Dneska to šlo. Tričko, kraťasy a proběhnutí Rezavkou, které v této době nejkrásnější. Na to jsem se těšil celou zimu.

  17. RUN
    great Svinov - Hošťálkovice - Třebo... 11.55 km 01:00 08:18 pace

    Nové botky, muhehe :-) Za světla doma. Začala nejlepší část roku. Máme se na co těšit (léto), teploty jsou akorát, už je zase dlouho světlo. To nová energie do žil :-)

    • Petr
      Petr Great Performance
      Great Performance:

      Cos nakonec teda koupil? :-)

      about 1 month ago

    • Show 4 more comments...
    • Michal
      Michal

      Pěkné, pěkné. Taky je mám v zorném úhlu, jenom pořád váhám :-). Tak ať slouží ;)

      about 1 month ago Like1 person

    • Jan K.
      Jan K.

      Jitko, Bregovič je srdcovka mé ženy, tak jsem ji to dal k narozeninám a strašně se mi to líbilo :-) Takže už jsem si jej taky oblíbil :-)

      about 1 month ago Like

  18. RUN
    great Jistebník - kolečko 22.57 km 01:52 07:57 pace

    Šlo to celkem dobře, i když byly chvíle, kdy jsem toho už měl tak nějak dost. Sem tam jsem zmokl, pak zase foukalo a nakonec se začalo dělat i trochu hezky. Takže veselé Velikonoce všem :-)

    • Jitka J.
      Jitka J. Great Performance
      Great Performance:

      Jsi demotivačně rychlý! :-D Klobouček!

      2 months ago

    • Petr
      Petr Great Performance
      Great Performance:

      Krásná práce!!

      2 months ago

  19. RUN
    great Poruba - Hl. Třída - Opavská ... 10.88 km 00:58 08:34 pace

    Dneska s kámošem konverzačně.