Track and share your training!

Dailymile makes it easy to keep track of your workouts. Map your routes and share with a community of active people.

Cemil logged 10952 miles.

Last workout about 1 year ago. Help get them back on track!

  • 0 miles
  • 0:00 time
  • 0 calories
  • 0 workouts
  •  
  • This Week time period

Entries

  1. RUN
    Ege Üni. 14.4 km 01:12 08:02 pace

    65' +8x100

  2. RUN
    Özdere-Kalemlik 9.7 km 00:48 07:53 pace

    Koşu sonrası sabah denizi de cabası

    • Nejdet Y.
      Nejdet Y. Nice Job
      Nice Job:

      Kosamayanlara tatil yok benim gibi...;-)

      about 1 year ago

  3. RUN
    Fuar 18.7 km 01:30 07:44 pace

    Solo ,arada canlı tempo göstermeler

  4. RUN
    Evka3--Çiçekliköy 17 km 01:47 10:07 pace

    Kumbaracı ve Gürsel Abi ile inceden

  5. RUN
    S.Aksoy 8.35 km 00:43 08:13 pace

    40' +driller+4x100

  6. RUN
    Ege Üni.--12x400 10.8 km 00:50 07:27 pace

    12x400(77")/Jog 60"

    • Nejdet Y.
      Nejdet Y. Great Performance
      Great Performance:

      Güzel düzüneyi tamamlamissin...:-)

      about 1 year ago

  7. RUN
    S.Aksoy--2x2000 +5x200 12 km 01:00 08:02 pace

    Sabah 7:00 serinliği (32C) ile 2x2000 @(3:31,3:28)+5x200 (36")

    • Nejdet Y.
      Nejdet Y. Great Performance
      Great Performance:

      Sabah erken bizib buranin öglenden sonrasi gibi....

      about 1 year ago

    • Tezcan K.
      Tezcan K. Nice Job
      Nice Job:

      cemil süpersin tebrik ediyorum senden bize de biraz bu tempolar gelse keşke

      about 1 year ago

  8. RUN
    S.Aksoy--12x300 12.2 km 01:00 07:54 pace

    Nefis yüksek sıcaklık ve 300'ler.
    12x300(57")/Jog 100+1200@3:45

    • Nejdet Y.
      Nejdet Y. Great Performance
      Great Performance:

      Nefis antreman...

      about 1 year ago

  9. RUN
    S.Aksoy 11 km 00:53 07:45 pace

    50' +10x100

  10. RUN
    Evka3--Çiçekliköy 21.7 km 02:12 09:45 pace

    Sıcağa kalmadan erkenden +570

  11. RUN
    S.Aksoy--3x1000 10.7 km 00:50 07:31 pace

    25' Isın+4x100+3x1000@(3:22,3:24,3:22)/jog 200+15' Soğu