- Web:
- Site:
- http://asmo.halinen.net
- Miles:
- 600 total logged
- Goal:
HS½M (10k), HCR (½M), Suvi-ilta (½M), HCM (M), HCT (mini-triathlon).
Asmo H. ran: Maistuipa hyvältä! Ja...
- 5 mi tracked
- 00:56 logged
- 11:33 pace
- 887 calories
- effort 2/5
great
7.81
km
/ 00:56
11:33 pace
Maistuipa hyvältä! Ja sykkeetkin pysyivät jokseenkin PK-treenin puitteissa, vaikken aivan lönköttelyvauhtiin nyt jarrutellutkaan. Kai tuokin kertoo siitä, että tautitauon jäljiltä kunto pikkuhiljaa alkaa nyt kohota..?
Mainiota, sairastelun jälkeen aloittaminen on monesti tahkeaa. Yksi hyvä puoli siinä kuitenkin on, edistymistä tulee havaittavalla vauhdilla :)
about 1 month ago