Miles:
1102 total / 0 in 2017
Goal:

Hacer un Marathon en menos de 4 Horas...

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Jesus logged 1102 miles.

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Entries

  1. RUN
    great 9.6 km 00:52 08:44 pace

    Muy bien

  2. RUN
    Juniper Park 8 km 00:44 08:50 pace

    Muy bien, pero con calor

  3. RUN
    good NYC 5 km 00:27 08:47 pace

    Muy Bien!!!

  4. RUN
    To Juniper Park and come back 11.2 km 01:02 08:50 pace

    Excelente

  5. RUN
    Casa - Flushing Meadow Corona... 6 km 00:31 08:18 pace

    Con muy buen ritmo

  6. RUN
    Hasta el parque y regreso con... 5 km 00:33 10:30 pace

    Buenísimo con mi hija Nathy

  7. RUN
    good Corona Queens hasta Manhathan... 9 km 00:52 09:15 pace

    Excelentemente bien, contento de correr nuevamente.

  8. RUN
    good Queens streets NYC 5.8 km 00:30 08:19 pace

    Ida y vuelta hasta el parque de Flushing Meadows Park, con lluvia y frío. Despues de 4 meses sin correr

  9. RUN
    good Entrenamiento por las calles ... 8 km 00:44 08:54 pace

    Con ritmo constante, entrenando después de tiempo sin entrenar.

  10. RUN
    good Entrenamiento con Nathy 2 km 00:12:43 10:13 pace

    Con paso Lento acompañando a mi hija

  11. RUN
    good Juniper Park Queens NY 8 km 00:42 08:26 pace

    Buen entrenamiento empezando con ritmo debajo de 5 min.