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15895 total / 3043 in 2017
Goal:

Parce que je peux le faire ! «Going the distance» !

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  • 38 miles
  • 02:48 time
  • 1879 calories
  • 5 workouts
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  • This Week time period

Entries

  1. RUN
    6 km 00:30 07:55 pace

    Depuis deux semaines, j’ai un nouveau défi à relever à mon travail. Celui-ci me demande temps et énergie.... ce qui se reflète dans mes entraînements. Je suis moins assidue et je n’aime pas ça . ... read more

    • Annie D.
      Annie D.

      Nous ennuyer de qqch nous permet de l'apprécier encore plus quand ça revient! ;)

      about 3 hours ago Like

  2. VELO
    20 km 00:45 16.5mph pace

    Tôt ce matin avant les portes ouvertes à mon école !!

  3. VELO
    15 km 00:34 16.6mph pace

    Voilà

  4. VELO
    15 km 00:35 16.2mph pace

    C'est mieux que rien !

  5. RUN
    5 km 00:25 08:04 pace

    Tapis au sous-sol !!

  6. VELO
    17 km 00:38 16.9mph pace

    Après une journée au tournoi de judo de mon fils..... petite sortie
    au sous-sol

    • Josee Trikita L.
      Josee Trikita L.

      Ah...un ptit judoka.:) J'en suis une ex aussi et mon homme a déjà fait parti de l'équipe nationale...c'est grâce à ce sport qu'on s'est rencontrés:)❤️ j'espère que ça s'est bien passé pour lui

      6 days ago Like1 person

    • Norm
      Norm

      Oups, Josée une ex-judokate.....on est mieux d'être poli avec elle ...Beau 17

      6 days ago Like1 person

    • Efe Ozdemir
      Efe Ozdemir

      Bravo à toute la famille Annie :))

      5 days ago Like1 person

  7. RUN
    2 km

    Test sur le tapis que mon fils a réparé ! Pratique d'avoir un fils électro-mécanicien/électricien !!! Test réussi !

    • Norm
      Norm

      Moi j'aimerais avoir un fils orthopédiste, pour me réparer les genoux.

      8 days ago Like2 people

  8. RUN
    6.15 km 00:30 07:54 pace

    Très confortable ! Après une grosse semaine.... très remplie..... ça fait du bien !!

  9. VELO
    15 km 00:34 16.3mph pace

    Après une grosse semiane..... c’est mieux que rien !!!

  10. RUN
    6 km 00:29 07:52 pace

    Ce matin avant la pluie !!

  11. VELO
    21 km 00:47 16.8mph pace

    Ce matin au sous-sol.... pluie d’automne !
    Annie D. J’ai pensé à toi !!

  12. VELO
    21 km 00:48 16.3mph pace

    au sous-sol..... pluie !

  13. VELO
    18.38 km 00:47 14.5mph pace

    Une petite sortie après le travail ...... soleil en prime 🌞

  14. RUN
    7 km 00:35 08:06 pace

    4 octobre / 14°C Quel beau matin d’automne ! Tellement confortable 💜

  15. VELO
    20 km 00:46 16.1mph pace

    Au sous-sol

  16. RUN
    7 km 00:35 08:07 pace

    Température confortable !

  17. VELO
    10 km 00:23 16.3mph pace

    Vélo au sous-sol pour terminer le training

  18. VELO
    27 km 01:02 16.2mph pace

    Au sous-sol tôt ce matin ...... bbbrrrrr !

  19. RUN
    10 km 00:51 08:08 pace

    7:30 ce matin .....6°C ...... ça change vite au Québec !

  20. VELO
    15 km 00:35 15.9mph pace

    Petite visite au sous-sol