Miles:
10235 total / 162 in 2016
Goal:

Parce que je peux le faire ! «Going the distance» !

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  • 8 miles
  • 01:05 time
  • 770 calories
  • 2 workouts
  •  
  • This Week time period

Entries

  1. RUN
    6 km 00:31 08:14 pace

    Parce que j'avais besoin de courir !!!

  2. RUN
    7 km 00:34 07:54 pace

    Tapis

  3. RUN
    6 km 00:29 07:46 pace

    Tapis ..... all in ! 😀

  4. RUN
    8 km 00:39 07:52 pace

    Tapis !

  5. RUN
    7 km 00:36 08:21 pace

    Tapis !

  6. RUN
    8 km 00:39 07:56 pace

    Tapis

  7. RUN
    7 km 00:35 08:02 pace

    Tapis

  8. RUN
    6 km 00:30 07:55 pace

    Tapis + musculation

  9. RUN
    10 km 00:50 07:58 pace

    Tapis + abdos

  10. RUN
    5 km 00:25 07:53 pace

    Tapis..... à l'image de ma journée ...... "à course" !!

  11. RUN
    8 km 00:39 07:55 pace

    Tapis + abdos

  12. RUN
    7 km 00:35 08:07 pace

    Tapis + musculation (bras, abdos)

    • Leo M.
      Leo M. Nice Job
      Nice Job:

      Bon début de semaine !

      14 days ago

  13. RUN
    6 km 00:30 07:57 pace

    Tapis..... Ce matin avant d'aller travailler !

  14. RUN
    7 km 00:34 07:54 pace

    Tapis + musculation ( bras, abdos)

  15. RUN
    9 km 00:45 07:59 pace

    Tapis + musculation ( bras, abdos)

  16. RUN
    7 km 00:35 07:58 pace

    Tapis .... 😀

  17. RUN
    10 km 00:50 08:03 pace

    Tapis + musculation ( bras et abdos)

  18. RUN
    6 km 00:30 08:03 pace

    Tapis + abdos

  19. walk
    5 km 01:30 28:58 pace

    Raquettes .... Il y a des côtes !!!

  20. Cours de santé globale.... Musculation ( bras, jambes, abdos). 50 minutes avec mes étudiantes.