Miles:
6097 total / 1328 in 2014
Goal:

Parce que je peux le faire ! «Going the distance» !

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  • 47 miles
  • 03:27 time
  • 0 calories
  • 4 workouts
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  • This Week time period

Entries

  1. FIT
    alright 16 km 00:31 03:05 pace

    Bof !

  2. FIT
    32 km 01:02 03:06 pace

    Spinning + abdominaux

  3. FIT
    good 28 km 00:54 03:07 pace

    Spinning.... après une grosse journée ! Les élèves étaient très énergiques !!!!

  4. FIT
    01:00

    Grosse séance !

  5. FIT
    good 25 km 00:49 03:08 pace

    Spinning + abdominaux + musculation

    • Pierre B.
      Pierre B.

      Tu as dépassé le cap des 2000km... Bravo. Si je peux arrêter d'être malade/blesse, je devrais rattraper le retard sur l'objectif de 500km par mois.

      4 days ago Like

    • Guy L.
      Guy L.

      Bravo Annie bon training !

      4 days ago Like

    • Norm
      Norm Nice Job
      Nice Job:

      2000 km Bravo

      4 days ago

    • Annie B.
      Annie B.

      Merci messieurs ! Pierre, j'espère que les prochains mois te seront favorables. Prends soin de toi ! Mon objectif va bon train.. je suis bien contente ! Je lâche pas !

      4 days ago Like1 person

  6. FIT
    good 15 km 00:29 03:06 pace

    Spinning + abdominaux

  7. RUN
    good 6 km 00:30 07:59 pace

    Température confortable, pas de circulation....alone !!!!

    • Edith P.
      Edith P.

      À cette vitesse, t'as pas le temps de voir les chars! ;-)

      5 days ago Like1 person

    • Annie B.
      Annie B.

      Hahaha ! C'est justement...ça va plus vite pas de chars !!!
      En plus, je m'étais dit en partant... regarde pas ta montre et profite du moment. J'ai regardé en revenant sur ma rue...agréable surprise.

      5 days ago Like

  8. FIT
    15 km 00:30 03:11 pace

    Spinning !

  9. RUN
    good 5 km 00:27 08:33 pace

    Une petite sortie.... en douceur ! On est tellement bien dehors !

  10. FIT
    good 25 km 00:49 03:09 pace

    Cours «Santé globale » (Zumba) + spinning

  11. FIT
    good Défi du jour: 60 km .....chec... 15 km 00:30 03:13 pace

    Ce matin, je me suis mise au défi de faire 60 km dans ma journée.....petite folie passagère !!! À 16h01, je peux dire mission accomplie ! Bien contente ! Prochaine journée de congé.... je me me... read more

  12. RUN
    great 5 km 00:26 08:17 pace

    Première course dehors de l'année. J'ai pas pu résister à essayer mon nouveau kit acheté ce matin. Ça fait du bien ! Pour reprendre les paroles de Annie Dubé....«BONHEUR»

  13. FIT
    good Home alone !! 41 km 01:18 03:04 pace

    Spinning + musculation

  14. FIT
    good 16 km 00:31 03:04 pace

    Cours de santé globale (zumba) + spinning

  15. FIT
    good 01:00

    Avec mon fils ; ) Super ! + Nouvelle chorégraphie de zumba pour demain

  16. FIT
    23 km 00:44 03:02 pace

    Spinning !

  17. FIT
    good 30 km 00:56 03:00 pace

    spinning + abdominaux

  18. FIT
    good 16 km 00:31 03:07 pace

    Spinning+ 60 m zumba pour demain matin....

  19. FIT
    good 17 km 00:33 03:09 pace

    Spinning + préparation zumba

  20. FIT
    good 25 km 00:48 03:04 pace

    Spinning + chorégraphies (zumba)..... préparation du cours de vendredi