Miles:
2529 total / 987 in 2014
Goal:

Run:Marathon <4:00 (PB 4:12:21), Half <1:42 (PB 1:45:51), 10km <44:00 (PB: 45:27)

Track and share your training!

Dailymile makes it easy to keep track of your workouts. Map your routes and share with a community of active people.

  • 14 miles
  • 01:51 time
  • 1874 calories
  • 2 workouts
  •  
  • This Week time period

Entries

  1. RUN
    Γήπεδο Χαλανδρίου 13.31 km 01:07 08:02 pace

    1,6 χλμ ζέσταμα-10 χλμ Tempo-1,6 χλμ αποθεραπεία.

  2. RUN
    Γήπεδο Χαλανδρίου 8.24 km 00:41 07:57 pace

    Ελεύθερο

  3. RUN
    Γήπεδο Χαλανδρίου 23.83 km 02:02 08:15 pace

    Long Run

  4. RUN
    Γήπεδο Χαλανδρίου 8.93 km 00:44 07:59 pace

    Ελεύθερο

  5. RUN
    Γήπεδο Χαλανδρίου 8.54 km 00:44 08:17 pace

    Ελεύθερο

  6. RUN
    Γήπεδο Χαλανδρίου 10.19 km 00:54 08:27 pace

    Ελεύθερο

  7. RUN
    Γήπεδο Χαλανδρίου 10.34 km 00:51 07:57 pace

    Ελεύθερο

    • Rigelian
      Rigelian

      Ωραίος και χρόνια πολλά για προχθές!

      22 days ago Like

    • Alex Z
      Alex Z

      Ευχαριστώ Κωνσταντίνε!! Να είσαι καλά!!

      22 days ago Like

  8. RUN
    Γήπεδο Χαλανδρίου 26.8 km 02:21 08:29 pace

    Long Run

  9. Shared Photo

    Shoot The Runner!!

    • Satrapis
      Satrapis

      Ναξος :-)

      24 days ago Like

    • Alex Z
      Alex Z

      Σωστά Σωτήρη,είναι τραβηγμένη από το Βar του Aegean που σας είχα δεί!

      23 days ago Like