Site:
http://www.drit.dk
Miles:
1198 total / 0 in 2012
Goal:

Jættemilen i Nov. (ca. 4 timers O-løb) Løbe min. 1000km i 2011. Være klar til 12-24 timers AR ved årsskiftet.

Wall of Motivation (92)

  1. Allan K.
      Nice Job

    Godt løbet, du skal jo også tænke på at du er begyndt at arbejde ;) Det kan j... read more

     
  2. Claus L.
      Nice Job

    Sådan ! godt klaret....og godt jeg ikke var med med det terræn og min ankel. on a workout

     
  3. Allan K.
      Nice Job

    Super flot, hvis man eller kunne komme i ordenlig form ville jeg gerne med ti... read more

     
  4. Allan K.
      Nice Job

    Ja, det er noget behageligt vejr at løbe i ikke for varmt og ikke for koldt :) on a workout

     
  5.   Nice Job

    Lyder som lidt af en udfordring... Jeg ville sikkert blive udfordret kraftigt... read more

     
  6.   Nice Job

    God transport til valgstedet :o) Det må være meget klimavenligt ;o) on a workout

     
  7.   Nice Job

    Ser ud til at være flotte ruter, om ikke andet når vejret er tørt :o) on a workout

     
  8. Allan K.
      Nice Job

    Det må være sådan noget natur-fit :) on a workout

     
  9.   You're Funny

    Fedt nok at skoene ikke driller - men synes nu du løber en gansle ok tid :oD ... read more

     
  10.   Great Performance

    Håber skoene arter sig godt fremover on a workout

     
  11. Allan K.
      Great Performance

    Super fart efter et godt måltid.. Den eneste fordel er at man kan få lov til ... read more

     
  12. Claus L.
      Great Performance

    Godt arbejde ! med god pace !! Altid spændende med hårde ture lige efter afte... read more

     
  13. Claus L.
      Nice Job

    Hvis du kører for to personer, kan du vel skrive 50 km på :) on a workout

     
  14. Allan K.
      Great Performance

    Hmm, 1. tur.. Burde man så ikke have taget den med ro ;) on a workout

     
  15.   You're Badass

    sejt! on a workout

     
  16. Allan K.
      Great Performance

    Synes nu ellers at 3200 er ok :) Er det målt med GPS? on a workout

     
  17. Annica A.
      Nice Job

    Ja det ville da også have været en god tur sammen :) on a workout

     
  18. Allan K.
      Great Performance

    Var der nogle efter dig?? on a workout

     
  19. Annica A.
      Nice Job

    hehe kender jeg godt, løb i 8 år i mine gl. men en drøm at få nye,,, on a workout

     
  20. Annica A.
      Nice Job

    Den lavede jeg i går, så er samvittigheden ok til frokosten :) on a workout

     
  21. Michael C.
      Nice Job

    Vist klogt at løbe før frokosten! on a workout

     
  22. Allan K.
      Great Performance

    Hvem var efter dig? :) Flot pace.. on a workout

     
  23. Allan K.
      You're an Inspiration

    Glæder mig til du invitere på eventyr turen :) on a workout

     
  24. Michael C.
      Great Performance

    Hold op du løber hurtigt mand :o) on a workout

     
  25.   Great Performance

    Imponerende! Kender godt det dér med uret, men jeg vil ikke undvære... Kan nu... read more

     
  26. Allan K.
      Great Performance

    Sådan!!! Ja, sådan et ur er både godt og skidt.. :) Håber at benene holder i ... read more

     
  27. Michael C.
      Nice Job

    Velkommen hjem - og ganske skadesfri - fantastisk. on a workout

     
  28. Annica A.
      Nice Job

    Lyder som en god tur, men hvorfor ikke så meget ski? Det er da det næst bedst... read more

     
  29. Annica A.
      Nice Job

    Lyder som en god tur, men hvorfor ikke så meget ski? Det er da det næst bedst... read more

     
  30. Allan K.
      Nice Job

    Håber I havde en god tur! Måske I skulle tage på sådan en tur en gang om måne... read more

     
  31. Michael C.
      You're an Inspiration

    Hold kæft hvor er du sej Alex !!! on a workout

     
  32. Annica A.
      Nice Job

    Det er sgu sejt.. on a workout

     
  33. Allan K.
      You're an Inspiration

    Det er famne flot.. super pace over sådan en distance og så med de bakker du ... read more

     
  34. Allan K.
      Nice Job

    Nice job :) on a workout

     
  35. Michael C.
      Nice Job

    Hold fast du er hård - 3 af hver i den fart !!! on a workout

     
  36. Michael C.
      You're an Inspiration

    Ikke dårligt - du hiver jo den éne medalje hjem efter den anden så :o) on a workout

     
  37.   Great Performance

    sej tur og sikke et tempo! on a workout

     
  38.   Great Performance

    Super on a workout

     
  39. Allan K.
      Great Performance

    Wauu, noget af en tur.. Flot pace.. on a workout

     
  40. Allan K.
      You're Funny

    :) Hyggeligt med lidt nyt og spændende :) on a workout

     
  41. Michael C.
      You're an Inspiration

    Super tur Alex. Et par løbesko burde vel nok holde noget længere end 600 km n... read more

     
  42.   Great Performance

    Du er da i ret fin form så :o) on a workout

     
  43. Allan K.
      Great Performance

    Rart at se at der er nogen der har tid :) Flot løbet, håber jeg får tid til e... read more

     
  44. Michael C.
      You're an Inspiration

    Fantastisk on a workout

     
  45. Annica A.
      Nice Job

    super.. on a workout

     
  46.   Nice Job

    Godt "gået" :o) on a workout

     
  47. Michael C.
      You're an Inspiration

    Hvis jeg er oppe på det tidspunkt - så er det som regel fordi jeg er oppe og ... read more

     
  48. Allan K.
      You're Funny

    He, det ville jeg eller gerne se, hvormange labs ville det så være rundt i st... read more

     
  49. Michael C.
      Get Better

    Æv med ryggen - pas godt på den. Det er vist langt de fleste der døjer lidt m... read more

     
  50. Allan K.
      You're an Inspiration

    Godt at se at det kunne få dig lidt ned i fart :) on a workout