- Miles:
- 6990 total / 1568 in 2013
- Goal:
Dépasser 3500 km en vélo et 1476 km en CAP. Faire deux demi marathon en bas de 1h45. Faire plusieurs duathlon et au moins un triathlon.
Vanessa L. ran: Wow! Wow! Wow!! J'ai ...
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- 4 miles
- 00:29 time
- 07:46 pace
- 269 calories
- details
great
Intervalles au CCR - Triomphes
6.03
km
00:29
07:46 pace
Wow! Wow! Wow!! J'ai réussi à faire 10 beaux intervalles de 400 m ce soir. Vraiment contente :)
