- Site:
- http://valcox.over-blog.com
- Miles:
- 1581 total / 39 in 2013
- Goal:
L'objectif 2013 se profile gentiment ...
Valcox ran: Douleurs au bas ventr...
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- 4 miles
- 00:45 time
- 10:35 pace
- 423 calories
- details
great
8 x 30/30
6.78
km
00:45
10:35 pace
Douleurs au bas ventre en partant (j'ai une cystite depuis mardi), pas top. Mais étonnamment, ça a presque passé en courant. Un vrai médicament, ce sport :-)
Comme je n'ai pas trop le temps aujourd'hui, petite sortie avec un peu de vitesse pour se redynamiser un peu. Bien tiré sur les 30/30, ça fait du bien !


Vrai que c'est une bonne dose médicamentée cette course!
12 months ago • Like
beau training Val malgré la douleur et vive la course :-)
12 months ago • Like
Un véritable baume ce sport !
12 months ago • Like
Magique la course à pied, je confirme !
12 months ago • Like
Endorphines magiques! Bel entraînement!
12 months ago • Like
Endorphines et jus de canneberges . Est-ce que ça se trouve en Suisse ?
12 months ago • Like