Track and share your training!

Dailymile makes it easy to keep track of your workouts. Map your routes and share with a community of active people.

Miss Rose logged 897 miles.

Last workout 20 days ago. Help get them back on track!

  • 0 miles
  • 0:00 time
  • 0 calories
  • 0 workouts
  •  
  • This Week time period

Entries

  1. Iκαρος by night and by rain...
    Mε παρεα τον Στελιο και γυρω μας τα χαμογελα του Χρηστου,του Kozy,της Σαντρας και του Γιαννη...3x2 km με βροχουλα απαλη στο προσωπο στο 3ο...κ κουβεντουλες με τα παιδ... read more

  2. Psycho run
    Η προπονηση αν και ξεκινησε με ολους τους οιωνους να προμηνυουν ενα ηρεμο μετα κουβεντουλας τρεξιμο με τον Στελιο στο βουνο...μπαινοντας μπροστα ο Στελιος στο μονοπατι ολα αλλαξαν ως δια... read more

  3. Kαλημερα καλο ΣΚ να εχετε...

  4. Ποικιλο ερημο και μουντο, μα ομορφο οπως και να'χει...1+40 μονοπατια και χωματοδρομοι...Τα σπιτια και οι δρομοι και ολα ανετα τα κρυβεις στην παλαμη σου αν τη σφιξεις...Καλο βραδυ Παρασκευης...

  5. Xολαργουδακι...12.5 χλμ. Απο μια τρυπα η εισοδος και η εξοδος...μεσ'τη παρανομια ενα πραγμα...χαχαχα...Μεγαλη παρεα,πολλα χαμογελα,αγαπημενοι ανθρωποι...

  6. Βουνο Παρνηθα με τη σκουνα...ναι-ναι δεν εξαντλουμαστε στις θαλασσες εμεις...Με δυνατες και ομορφες κουπιες παμε παντου...18.7 KM-03.23
    και τωρα εννοειτε φραπεΣ παγωμενος...
    Καλο μεσημερι Κυριακης...

  7. Αφου δεν πηγαμε να τους δουμε ας τους ακουσουμε λιγο απο εδω...

  8. Μονοπατι μεχρι τελικης πτωσης ή εστω μεχρι να με πανε μεσα με αποχη και πουκαμισο που δενει πισω...
    700 m x 7 φορες πανω κατω...στο Ποικιλο...

  9. Καλημερα χρονια σας πολλα Χριστος ανεστη...
    ''μα τι ωραια ημερα ξεκινησε...μεσα στα χρωματα ο κοσμος πλημμυρισε...ενα χαμογελο δως μου και φυγαμε..''
    Αυτο για σημερα και καθε με... read more

  10. RUN
    great ΛυκαβητΤος αναβασεις + επιταφ... 11.5 km 01:35 13:17 pace

    Με τον καλο μου φιλο Δημητρη βραδινες αναβασεις στον λοφο 2 εξαρχειωτισσες και 2 κολωνακιωτισσες που λεει κι ο Σωτηρης...μετα τεμπακι στους αδειους απο αυτοκινητα δρομους γυρω απο το συνταγμα,γεματ... read more

  11. Λιγο απ'ολα στο Ποικιλο...λιγο τρεξιμο...λιγο περπατημα...πολυ ηρεμια,πολυ ομορφια και φως,πολυ Ανοιξη...1+15
    Καλο βραδυ να εχετε...

  12. RUN
    great Μονοπατι Παρνασσου. 24 km 02:53 11:36 pace

    Πολυ ομορφος αγωνας...πολυ ομορφος ο Παρνασσος...κατι εχουν τα βουνα που σου παιρνουν τα μυαλα...ισως τα αερικα του...Πολυς κοσμος...πολλα χαμογελα και σουπερ ικανοποιημενος απο τον χρονο μου και τ... read more

    • Manos Ms
      Manos Ms Congrats
      Congrats:

      Ιδανικά, όταν συνδυάζεις την επίδοση με την παρέα!
      Υ.Γ. Χτες βράδυ βέβαια, απέφυγες να μας κοντράρεις, ε; -:)))

      26 days ago

    • Show 13 more comments...
    • Pavlos
      Pavlos Congrats
      Congrats:

      Συγχαρητήρια αγόρι μου να είσαι πάντα καλά , έκανες πολύ όμορφο αγώνα και εσύ και τα ανήψια να είστε πάντα καλά και να έχετε μια υπέροχη εβδομάδα !!!

      25 days ago

    • DimToump
      DimToump

      Μπράβο Τάκη!!

      25 days ago Like1 person

  13. Shared Photo

    Παρνασσος με Στελιο και Σταυρο...

  14. Καληνυχτες απο μενα και την Αννα...

    • Pansofos
      Pansofos

      Φίλε ποιος σε πείραξε και έκανες ανάρτηση Βίσση ? Έφαγες καμία με τον γκαζοτενεκέ στο κεφάλι ?

      27 days ago Like2 people

    • Miss Rose
      Miss Rose

      Χαχαχαχα...που να δεις που θα αρχισω σιγα-σιγα να ανεβαζω και Μποντζοβης...Καλημερες...

      27 days ago Like1 person

  15. Ξανακαλημερες με μουσικη που μας διεφυγε πριν...χαχαχα

  16. VELO

    Καλημερες...

  17. 1+30 Αναβρυτα αγαπημενα επειτα απο καιρο...την ωρα που χανοταν ο πορτοκαλης ηλιος και εβγαινε το χρυσο φεγγαρι...Με Αντζυ-Βικυ-Πανσοφο...ολα ηρεμα.και ομορφα..με ζεστες κουβεντουλες,και γελια...

  18. Καληνυχτες ηρεμες με πολλα και ομορφα ονειρα...

  19. VELO
    great Τρεχοντας για την Βοστωνη με ... 02:40

    Με το ποδηλατο και την παρεα ολων των φιλων...μια υπεροχη βραδια,με μηνυματα αγαπης και ειρηνης...με ομορφες κουβεντες,με ομορφο φεγγαρι...με ομορφους ανθρωπους...

  20. Ικαρος...1 ωρα χαλαρο τρεξιμο με κουβεντουλα μπολικη και πολυ ευχαριστη...
    με την σκουνα μας...
    Καληνυχτα...