Miles:
1329 total / 0 in 2013
Goal:

2012: Défi Hiv. Ile-Bizard (5k) = Check / Course Printanière Oka (10k) = Check / XTrail Asics Sutton (11.6k) 02.06 / Check / Ultimate XC St-Donat (21k) 30.06

Sylvie Audet ran: Quelle aventure! quel...

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  • 13 miles
  • 03:52 time
  • 17:33 pace
  • 2453 calories
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  • 5108 ft climb
  • 0 max hr
  • 0 avg hr
    • Currently 5/5 Effort.
    effort 5/5
great Ultimate XC St-Donat 21k 21.22 km 03:52 17:33 pace

Quelle aventure! quel beau grand défi! J'ai survécu!!
Merci à @Pierre L. et @Alexandre E. pour les beaux résumés! J'ai vécu seulement le dernier tiers de leur méga expérience... je vous lève mon chapeau les gars, vous êtes forts!!
Je voyais ça comme un énorme défi, mon plus gros défi à ce jour, puisque mon premier 21k était sur route en août dernier. Celui-ci était mon 2e mais en montagne. Je n'avais qu'un objectif, le terminer! J'avais prévu le faire entre 4h-4h30, je suis donc bien heureuse de l'avoir terminé sous les 4hres. Surtout que j'ai été au repos forcé dans les 10 derniers jours pcq j'étais en hypoglycémie.
La première montée était.... ouf! Mais j'y suis allée lentement, je savais que j'en avais un bon bout à faire. Il y a eu un peu de tout, beau sentier moelleux, sentier VTT au gros soleil, sentier (ou pas) caché par les fougères, passages techniques (mais pas de rivière pour nous!).... puis une 2e montée, OMG! le dernier 3km s'est fait pas mal sur le plat, au gros soleil. Quand j'ai vu les clôtures rouges qui signalaient la fin du parcours, j'ai eu une petite boule d'émotion... oui, j'y suis arrivée!! À la bière!! et le hamburger était bien bon aussi.
Mes amies Mimi (Ironman, mais premier trail) et Nathalie étaient déjà arrivées...... chapeau les filles!
Nous nous sommes transformées en cheerleaders en attendant nos hommes qui faisaient le 50k. Mon petit-mari-chéri a aussi relevé son défi et nous nous portons très bien. Tous les gens que je connaissais ont terminé, sans blessure et avec le sourire. Alors voilà, tout est bien qui fini bien.

11 months ago via Garmin

  • Mijo D.
    Mijo D. You're an Inspiration
    Mijo D. You're an Inspiration:

    Wow, super Sylvie !! C'est tout un défi que tu as réussi à relever en sortant d'hypoglycémie et en battant ta meilleur prévision chronomètrique. Vraiment contente pour toi Championne. .

    11 months ago

  • Sylvie A.
    Sylvie A.
    Sylvie A.

    Merci Mijo! Heureusement cette période creuse est tombée «au bon moment» i.e. dans mon taper. Je n'ai donc pas eu le choix de me reposer pour vrai!

    11 months ago • Like

  • Oco101
    Oco101
    Oco101

    Wow tu es très fort :) Tu m'as rien dis de l'histoire d'hypoglycémie. Bravo magnifique course !!!

    11 months ago • Like • 1 person

  • Sylvie A.
    Sylvie A.
    Sylvie A.

    Merci Oco101!! Je n'avais pas le goût de parler de ça au souper vendredi....j'en ai parlé à Mimi dans l'autobus samedi matin. Mais tout va bien maintenant.

    11 months ago • Like

  • Pierre L.
    Pierre L.
    Pierre L.

    Génial Sylvie, félicitations!!! Tout un combat gagné pour nous tous. Le sommet du mont La Réserve était une conquête en soi, et quelle vue magnifique en haut! J'étais vraiment content de te revoir au petit matin, avant le départ de nos navettes, et dommage qu'on se soit manqués après, on se reverra très bientôt j'espère!

    11 months ago • Like • 1 person

  • Sylvie A.
    Sylvie A.
    Sylvie A.

    @Pierre: Merci! tu ne t'en souviens peut-être pas, mais je suis allée vous féliciter, toi et Alex à votre arrivée!

    11 months ago • Like

  • Nathalie P.
    Nathalie P. Congrats
    Nathalie P. Congrats:

    YOU ROCK IT !! Bravo Sylvie ! On s'en souviendra de ce XC hein?!

    11 months ago

  • Anne-Marie L.
    Anne-Marie L.
    Anne-Marie L.

    Félicitations Sylvie! Quelle belle course, de quoi être fière! Ca m'a fait vraiment plaisir de te rencontrer :) xxx

    11 months ago • Like • 1 person

  • Sylvie A.
    Sylvie A.
    Sylvie A.

    @Nathalie P. Mets-en qu'on s'en souviendra!! j'espère que tu te remets bien de toute cette grosse aventure!
    @Anne-Marie L.: Merci! ça m'a fait plaisir de te rencontrer aussi! Au plaisir de se revoir lors d'un autre évènement!

    11 months ago • Like

  • Pierre L.
    Pierre L.
    Pierre L.

    @Sylvie: oups excuses-moi, j'en ai perdu un bout effectivement! Maintenant que tu le dis, je me souviens... Mais j'ai une bien mauvaise mémoire en général, il faut souvent m'aider :-s

    11 months ago • Like • 1 person

  • Pierre L.
    Pierre L.
    Pierre L.

    ...Encore une fois ou j'ai eu l'air fou! ;-)

    11 months ago • Like • 1 person

  • Sylvie A.
    Sylvie A.
    Sylvie A.

    @Pierre L. : Hihihi, tu es tout pardonné.... tu m'as même dit: tu oses embrasser un gars tout mouillé!? mais oui, j'ai osé.... c'était mérité!! c'est vrai que mon bandana me rendait un peu méconnaissable....

    11 months ago • Like

  • Pascale
    Pascale
    Pascale

    Wouhou! Sylvie! Fantastique défi relevé! Et bravo à ton mari-chéri aussi! Que tu devais te sentir bien et fière après cette course!

    11 months ago • Like